Suche
Mein Konto
Myter om solbeskyttelse avslørt: faktasjekk for sommeren
Faktasjekk på solkremmyter! Finn ut hva som virkelig er sant og hvordan du kan beskytte huden din på riktig måte. Alt om etterkrem, vegansk ernæring og mer.
Myter om solbeskyttelse avslørt: faktasjekk for sommeren
Hva skjuler solkremmytene? En nærmere titt på virkeligheten
Sommeren lokker oss ut igjen, og med den følger de mange mytene rundt solkrem. Men hva ligger egentlig bak påstandene? Vi ser nærmere på fem vanlige antakelser og avklarer hva som er sant og ikke.
Tema:
Et forbrukerproduktselskap avslører sannheten om den mest populære solkremfortellingen.
Legende:
Ideen om at solkrem forlenger solbeskyttelse har blitt forankret i samfunnet.
Eksperter påpeker at det er viktig å bruke nok solkrem – omtrent fire haugevis av spiseskjeer for en voksen. Å påføre på nytt kan imidlertid ikke fornye solbeskyttelsen når maksimal beskyttelsesperiode er nådd, forklarer hudlege Christoph Liebich.
Virkelighet:
Ifølge oppfatningen fra Federal Office for Radiation Protection, bør forbrukere bruke solkrem regelmessig - minst annenhver time. Og alltid etter bading eller tørking.
Krav:
En dagkrem kan tjene som lett solbeskyttelse.
Evaluering:
Det kommer an på dagkremen.
For å ha en pålitelig solbeskyttelseseffekt må en dagkrem inneholde et UV-filter, understreker Kerstin Effers fra Nordrhein-Westfalen forbrukersenter. En høy solfaktor er tilrådelig, selv om dagkremer også kan gi lavere beskyttelse hvis de påføres i tilstrekkelige mengder.
Avhandling:
Forbruning i solarium er en effektiv form for solbeskyttelse.
Undersøkelse:
Uriktig.
Ifølge hudlege Liebich fører det bare til en overfladisk brunfarge å gå på solarium. Det er også økt strålingseksponering, spesielt for mindreårige.
Tilby:
Vegansk kosthold som beskyttelse mot solbrenthet – en myte eller realitet?
Studere:
Å spise et rent plantebasert kosthold er på ingen måte en komplett erstatning for beskyttelse mot solbrenthet. Although certain vitamins in vegan foods can support skin, experts strongly recommend using sunscreen as your main protection.
Avhandlinger:
Kan solkrem utløpe?
Løsning:
Det stemmer. En titt på holdbarheten til solkremer avslører at de blir mindre effektive over tid og til og med kan inneholde kreftfremkallende stoffer. Det er derfor viktig å kaste gammel solkrem og bruke ferske produkter.
Hold deg alltid informert og nyt solen trygt!