Suche
Mein Konto
Obalamy mity dotyczące ochrony przeciwsłonecznej: sprawdź fakty na lato
Sprawdź fakty na temat mitów dotyczących filtrów przeciwsłonecznych! Dowiedz się, co tak naprawdę jest prawdą i jak prawidłowo chronić swoją skórę. Wszystko o kremie po kremie, odżywianiu wegańskim i nie tylko.
Obalamy mity dotyczące ochrony przeciwsłonecznej: sprawdź fakty na lato
Co kryją mity dotyczące filtrów przeciwsłonecznych? Bliższe spojrzenie na rzeczywistość
Lato znów zachęca nas do wyjścia na zewnątrz, a wraz z nim krążą liczne mity na temat filtrów przeciwsłonecznych. Ale co tak naprawdę kryje się za tymi twierdzeniami? Przyglądamy się bliżej pięciu powszechnym założeniom i wyjaśniamy, co jest prawdą, a co nie.
Temat:
Firma produkująca produkty konsumenckie ujawnia prawdę na temat najpopularniejszej narracji dotyczącej filtrów przeciwsłonecznych.
Legenda:
W społeczeństwie zakorzenił się pogląd, że filtry przeciwsłoneczne przedłużają ochronę przeciwsłoneczną.
Eksperci podkreślają, że niezwykle istotne jest stosowanie odpowiedniej ilości kremu z filtrem przeciwsłonecznym – około czterech czubatych łyżek na osobę dorosłą. Jednak ponowne zastosowanie nie może odnowić ochrony przeciwsłonecznej po osiągnięciu maksymalnego okresu ochrony, wyjaśnia dermatolog Christoph Liebich.
Rzeczywistość:
Według opinii Federalnego Urzędu Ochrony Przed Promieniowaniem konsumenci powinni regularnie stosować filtry przeciwsłoneczne – przynajmniej co dwie godziny. I zawsze po kąpieli lub wytarciu się.
Prawo:
Krem na dzień może służyć jako lekka ochrona przeciwsłoneczna.
Ocena:
To zależy od kremu na dzień.
Aby krem na dzień zapewniał niezawodną ochronę przeciwsłoneczną, musi zawierać filtr UV – podkreśla Kerstin Effers z Centrum Konsumenckiego Nadrenii Północnej-Westfalii. Zalecany jest wysoki współczynnik ochrony przeciwsłonecznej, chociaż kremy na dzień mogą również zapewniać słabszą ochronę, jeśli są stosowane w wystarczających ilościach.
Praca:
Opalanie wstępne w solarium jest skuteczną formą ochrony przeciwsłonecznej.
Badanie:
Błędny.
Według dermatologa Liebicha chodzenie do solarium powoduje jedynie powierzchowną opaleniznę. Zwiększone jest również narażenie na promieniowanie, szczególnie w przypadku nieletnich.
Oferta:
Dieta wegańska jako ochrona przed poparzeniami słonecznymi – mit czy rzeczywistość?
Badanie:
Dieta wyłącznie roślinna nie zastąpi całkowicie ochrony przed poparzeniem słonecznym. Chociaż niektóre witaminy zawarte w żywności wegańskiej mogą wspierać skórę, eksperci zdecydowanie zalecają stosowanie filtrów przeciwsłonecznych jako głównej ochrony.
Tezy:
Czy filtr przeciwsłoneczny może przeterminować się?
Rozwiązanie:
Zgadza się. Spojrzenie na okres ważności filtrów przeciwsłonecznych pokazuje, że z biegiem czasu stają się one mniej skuteczne, a nawet mogą zawierać substancje rakotwórcze. Dlatego konieczne jest pozbycie się starego kremu z filtrem przeciwsłonecznym i użycie świeżych produktów.
Bądź zawsze na bieżąco i ciesz się słońcem bezpiecznie!