Mitos sobre proteção solar desmascarados: verificação de fatos para o verão

Mitos sobre proteção solar desmascarados: verificação de fatos para o verão

O que os mitos do protetor solar escondem? Um olhar mais atento à realidade

O verão nos atrai para fora novamente, e com ele vêm os inúmeros mitos que cercam o protetor solar. Mas o que realmente está por trás das afirmações? Examinamos atentamente cinco suposições comuns e esclarecemos o que é verdadeiro e o que não é.

Tema:

Uma empresa de produtos de consumo revela a verdade sobre a narrativa mais popular dos protetores solares.

Lenda:

A ideia de que o protetor solar prolonga a proteção solar tornou-se arraigada na sociedade.

Os especialistas apontam que é essencial aplicar protetor solar suficiente – cerca de quatro colheres de sopa cheias para um adulto. Porém, a reaplicação não pode renovar a proteção solar uma vez atingido o período máximo de proteção, explica o dermatologista Christoph Liebich.

Realidade:

Segundo parecer do Departamento Federal de Proteção Radiológica, os consumidores devem aplicar protetor solar regularmente - pelo menos a cada duas horas. E sempre depois do banho ou de se secar.

Alegar:

Um creme de dia pode servir como proteção solar leve.

Avaliação:

Depende do creme de dia.

Para ter um efeito de proteção solar confiável, um creme de dia deve conter um filtro UV, enfatiza Kerstin Effers, do Centro do Consumidor da Renânia do Norte-Vestfália. É aconselhável um factor de protecção solar elevado, embora os cremes de dia também possam proporcionar uma protecção inferior se aplicados em quantidades suficientes.

Tese:

O pré-bronzeamento em solário é uma forma eficaz de proteção solar.

Exame:

Incorreto.

Segundo o dermatologista Liebich, ir ao solário só leva a um bronzeado superficial. Há também aumento da exposição à radiação, especialmente para menores.

Oferecer:

Dieta vegana como proteção contra queimaduras solares – um mito ou realidade?

Estudar:

Comer uma dieta puramente vegetal não é de forma alguma um substituto completo para a proteção contra queimaduras solares. Embora certas vitaminas em alimentos veganos possam apoiar a pele, os especialistas recomendam fortemente o uso de protetor solar como principal proteção.

Teses:

O protetor solar pode expirar?

Solução:

Isso mesmo. Uma análise do prazo de validade dos protetores solares revela que eles se tornam menos eficazes com o tempo e podem até conter substâncias cancerígenas. Portanto, é essencial descartar o protetor solar antigo e usar produtos frescos.

Mantenha-se sempre informado e aproveite o sol com segurança!