Studija pokazuje: Instagram i TikTok izazivaju anksioznost kod mladih
Pročitajte kako društvene mreže mogu izazvati anksiozne poremećaje kod djevojčica. Istraživači proučavaju vezu između platformi poput Instagrama i problema s mentalnim zdravljem. Zabrinjavajući rezultati finske studije.

Studija pokazuje: Instagram i TikTok izazivaju anksioznost kod mladih
Mogu li društvene mreže uzrokovati anksiozne poremećaje kod tinejdžera?
Korištenje društvenih medija i njihov potencijalni utjecaj na mentalno zdravlje adolescenata, posebice djevojčica, dobiva sve veću pozornost. Izvješća iz raznih zemalja pokazuju da su se slučajevi anksioznih poremećaja povećali posljednjih godina.
Tim istraživača na čelu sa Siljom Kosolom iz Sveučilišne bolnice u Helsinkiju proveo je studiju kako bi dodatno ispitao povezanost između korištenja društvenih medija i anksioznih poremećaja. Anketirane su 1164 djevojke prosječne dobi od 16,3 godine iz različitih socioekonomskih sredina.
Rezultati su pokazali da je 16,6% djevojaka pokazivalo znakove moguće ovisnosti o društvenim mrežama, dok je 37,2% bilo iznad granice mogućeg anksioznog poremećaja na skali generaliziranog anksioznog poremećaja. Viša razina ovisnosti o društvenim medijima povezana je s lošijom slikom tijela, većom tjeskobom, lošim zdravljem, umorom i usamljenošću.
Prosječna dnevna upotreba pametnih telefona bila je 5,8 sati, a 3,9 sati korišteno je za platforme društvenih medija kao što su Instagram i Co. Ova intenzivna upotreba mogla bi se povezati s negativnim učincima na mentalno zdravlje.
Istraživači upozoravaju na potencijalne opasnosti pretjeranog multitaskinga, posebice na različitim uređajima, što može dovesti do povećanog stresa. Dostupnost pametnih telefona i korištenje prijenosnih računala u školskim satima mogli bi pridonijeti većoj sklonosti mladih ljudi obavljanju više zadataka istovremeno.
Kao preventivnu mjeru, istraživači preporučuju da bi liječnici trebali podržati roditelje i skrbnike da uspostave vrijeme bez ekrana i usredotoče se na međuljudske odnose. Ove mjere mogle bi pomoći u smanjenju negativnog utjecaja prekomjerne upotrebe društvenih medija na mentalno zdravlje adolescenata.