تانوريكسيا: الجانب المظلم لإدمان التسمير في منطقتنا

تانوريكسيا: الجانب المظلم لإدمان التسمير في منطقتنا

إن الشعبية المتزايدة للبشرة المدبوغة تعني أن المزيد والمزيد من الناس يلجأون إلى الشمس أو إلى أسرة التسمير لتغيير مظهرهم. ولكن وراء البحث الواضح عن اللون البني المثالي يكمن اضطراب نفسي خطير: تانوريكسيا. لا يمكن أن يؤدي إدمان التسمير هذا إلى تعريض الصحة البدنية للخطر فحسب، بل قد يؤدي أيضًا إلى عواقب عاطفية واجتماعية.

ظلمة إدمان الدباغة

تشير تانوريكسيا إلى الحاجة القهرية إلى تسمير البشرة بانتظام من خلال حمامات الشمس أو استخدام مقصورة التشمس الاصطناعي. من المهم التأكيد على أنه ليس كل من يسعى للحصول على سمرة صحية يعاني من هذا الاضطراب. غالبًا ما يعاني الأشخاص الذين يعانون بالفعل من تانوريكسيا من أعراض الانسحاب مثل الأرق والتهيج عندما لا يتمكنون من الحفاظ على سمرة البشرة. حتى بعد حمامات الشمس المكثفة، غالبًا ما يظلون يشعرون بالشحوب الشديد.

النفس والجسد: التصور الذاتي المشوه

تكمن جذور مرض تانوريكسيا في الصحة العقلية للمصابين. يوضح الدكتور فولفغانغ هارث، طبيب الأمراض الجلدية في عيادة فيفانتس في برلين سبانداو، أن العديد من المرضى لا يستطيعون الوصول إلى فكرة أنهم يعانون من اضطراب عقلي. غالبًا ما يكون لديهم تدني احترام الذات، وهو ما يحاولون التعويض عنه بمظهر خارجي مثالي. وتشير التقديرات إلى أن ما يصل إلى 250 ألف شخص في ألمانيا يعانون من هذا الاضطراب، وتتأثر النساء أكثر من الرجال.

التركيز على المخاطر الصحية

إن المخاطر الصحية الناجمة عن الإفراط في حمامات الشمس مثيرة للقلق. لا يوجد شيء اسمه سمرة صحية؛ بل إن تسمير البشرة هو مؤشر على أن الجسم يحاول حماية نفسه من الأشعة فوق البنفسجية. تشمل مخاطر التعرض على المدى الطويل شيخوخة الجلد والتجاعيد وزيادة خطر الإصابة بسرطان الجلد. تشير الدراسات إلى أن تشخيص سرطان الجلد في ألمانيا ارتفع بنسبة 45 بالمائة تقريبًا خلال العقدين الماضيين.

خيارات العلاج والتعليم

غالبًا ما يكون علاج تانوريكسيا معقدًا ويتطلب أساليب فردية. يمكن أن يساعد التثقيف حول العواقب الصحية العديد من المصابين، بينما يستفيد آخرون من العلاجات السلوكية التي تهدف إلى تحليل سلوك المشكلة وتطوير استراتيجيات بديلة للتكيف دون اللجوء إلى أسرة التسمير. ومن الأهمية بمكان أن يتم تثقيف الشباب على وجه الخصوص حول مخاطر الأشعة فوق البنفسجية وأن يقدم الآباء نموذجًا إيجابيًا عندما يتعلق الأمر بالحماية من أشعة الشمس.

الخلاصة: انظر إلى ما هو أبعد من الإدمان على التسمير

يعد إدمان التسمير ومخاطره من القضايا المهمة التي تؤثر على صحة الفرد والصحة العامة. لا يسلط مرض تانوريكسيا الضوء على تحديات التصور الذاتي والصحة العقلية فحسب، بل يسلط الضوء أيضًا على الحاجة إلى التثقيف حول مخاطر الأشعة فوق البنفسجية. ومن الأهمية بمكان أن يتعامل المجتمع تدريجياً مع فكرة الجمال المثالية، والتي غالباً ما تعتمد على أفكار غير واقعية.