Tanoreksija: iedeguma atkarības tumšā puse mūsu reģionā

Tanoreksija: iedeguma atkarības tumšā puse mūsu reģionā

Iedegušās ādas pieaugošā popularitāte nozīmē, ka arvien vairāk cilvēku vēršas pie saules vai solāriju, lai mainītu savu izskatu. Bet aiz šķietamajiem perfektā brūnā meklējumiem slēpjas nopietns psiholoģisks traucējums: tanoreksija. Šī iedeguma atkarība var apdraudēt ne tikai fizisko veselību, bet arī radīt emocionālas un sociālas sekas.

Sauļošanās atkarības tumsa

Tanoreksija attiecas uz piespiedu vajadzību regulāri iedegt ādu, sauļojoties vai izmantojot solāriju. Ir svarīgi uzsvērt, ka ne visi, kas tiecas pēc veselīga iedeguma, cieš no šī traucējuma. Cilvēkiem, kuriem faktiski ir tanoreksija, bieži rodas abstinences simptomi, piemēram, nemiers un aizkaitināmība, kad viņi nespēj saglabāt savu iedegumu. Pat pēc intensīvas sauļošanās viņi bieži vien joprojām jūtas pārāk bāli.

Psihe un ķermenis: izkropļota sevis uztvere

Tanoreksijas saknes slēpjas skarto garīgajā veselībā. Dr. Volfgangs Harts, dermatologs Vivantes klīnikā Berlīnē-Spandau, skaidro, ka daudziem pacientiem nav pieejams ieskats, ka viņi cieš no garīgiem traucējumiem. Viņiem bieži ir zems pašvērtējums, ko viņi cenšas kompensēt ar it kā perfektu ārējo izskatu. Aplēses liecina, ka Vācijā ar šo slimību cieš līdz 250 000 cilvēku, un sievietes skar biežāk nekā vīrieši.

Koncentrējieties uz veselības apdraudējumiem

Pārmērīgas sauļošanās risks veselībai ir satraucošs. Nav tādas lietas kā veselīgs iedegums; drīzāk iedegusi āda ir norāde, ka organisms cenšas pasargāt sevi no UV starojuma. Ilgtermiņa iedarbības riski ietver ādas novecošanos, grumbu veidošanos un paaugstinātu ādas vēža attīstības risku. Pētījumi liecina, ka ādas vēža diagnozes Vācijā pēdējo divu desmitgažu laikā ir palielinājušās par aptuveni 45 procentiem.

Terapijas un izglītības iespējas

Tanoreksijas ārstēšana bieži ir sarežģīta un prasa individuālu pieeju. Izglītība par sekām uz veselību var palīdzēt daudziem slimniekiem, savukārt citi gūst labumu no uzvedības terapijas, kuru mērķis ir analizēt problēmu uzvedību un izstrādāt alternatīvas pārvarēšanas stratēģijas, neizmantojot solāriju. Ir ļoti svarīgi, lai īpaši jaunieši būtu izglītoti par UV staru kaitīgumu un lai vecāki būtu pozitīvs piemērs, kad runa ir par aizsardzību pret sauli.

Secinājums: skatieties tālāk par atkarību no sauļošanās

Atkarība no sauļošanās un tās radītās briesmas ir svarīgs jautājums, kas ietekmē gan indivīda labklājību, gan sabiedrības veselību. Tanorexia izceļ ne tikai sevis uztveres un garīgās veselības izaicinājumus, bet arī nepieciešamību pēc izglītības par UV starojuma riskiem. Vēl jo svarīgāk ir tas, ka sabiedrība pamazām ķeras pie skaistuma ideāla, kura pamatā bieži vien ir nereālas idejas.