Tanorexia: de donkere kant van bruiningsverslaving in onze regio

Tanorexia: de donkere kant van bruiningsverslaving in onze regio

De toenemende populariteit van een gebruinde huid betekent dat steeds meer mensen zich tot de zon of de zonnebank wenden om hun uiterlijk te veranderen. Maar achter de schijnbare zoektocht naar het perfecte bruin schuilt een ernstige psychische stoornis: tanorexia. Deze bruiningsverslaving kan niet alleen de lichamelijke gezondheid in gevaar brengen, maar ook emotionele en sociale gevolgen hebben.

De duisternis van bruiningsverslaving

Tanorexia verwijst naar de dwangmatige behoefte om de huid regelmatig te bruinen door te zonnebaden of een solarium te gebruiken. Het is belangrijk om te benadrukken dat niet iedereen die naar een gezonde bruine kleur streeft, aan deze aandoening lijdt. Mensen die daadwerkelijk tanorexia hebben, ervaren vaak ontwenningsverschijnselen zoals rusteloosheid en prikkelbaarheid als ze hun bruine kleur niet kunnen behouden. Zelfs na intensief zonnen voelen ze vaak nog te bleek aan.

Psyche en lichaam: de vervormde zelfperceptie

De wortels van tanorexia liggen in de geestelijke gezondheid van de getroffenen. Dr. Wolfgang Harth, dermatoloog bij de Vivantes Kliniek in Berlijn-Spandau, legt uit dat veel patiënten geen toegang hebben tot het inzicht dat ze aan een psychische stoornis lijden. Ze hebben vaak een laag zelfbeeld, wat ze proberen te compenseren met een zogenaamd perfecte uiterlijke verschijning. De schatting suggereert dat tot 250.000 mensen in Duitsland aan deze aandoening lijden, waarbij vrouwen vaker getroffen worden dan mannen.

Focus op gezondheidsrisico's

De gezondheidsrisico’s van overmatig zonnebaden zijn alarmerend. Er bestaat niet zoiets als een gezonde bruine kleur; een gebruinde huid is eerder een indicatie dat het lichaam zichzelf probeert te beschermen tegen UV-straling. Risico's op lange termijn zijn onder meer huidveroudering, rimpels en een verhoogd risico op het ontwikkelen van huidkanker. Studies tonen aan dat de diagnoses van huidkanker in Duitsland de afgelopen twintig jaar met ongeveer 45 procent zijn toegenomen.

Therapie- en onderwijsmogelijkheden

De behandeling van tanorexia is vaak complex en vereist een geïndividualiseerde aanpak. Voorlichting over de gevolgen voor de gezondheid kan veel patiënten helpen, terwijl anderen baat hebben bij gedragstherapieën die tot doel hebben het probleemgedrag te analyseren en alternatieve coping-strategieën te ontwikkelen zonder hun toevlucht te hoeven nemen tot zonnebanken. Het is van cruciaal belang dat vooral jongeren worden voorgelicht over de gevaren van UV-straling en dat ouders een positief rolmodel bieden als het gaat om bescherming tegen de zon.

Conclusie: Kijk verder dan de verslaving aan bruinen

Bruiningsverslaving en de gevaren ervan zijn een belangrijk probleem dat zowel het individuele welzijn als de volksgezondheid beïnvloedt. Tanorexia benadrukt niet alleen de uitdagingen op het gebied van zelfperceptie en geestelijke gezondheid, maar ook de noodzaak van voorlichting over de risico's van UV-straling. Des te belangrijker is het dat de samenleving geleidelijk aan het schoonheidsideaal aanpakt, dat vaak gebaseerd is op onrealistische ideeën.