Tanorexia: Temná stránka závislosti na opaľovaní v našich končinách

Tanorexia: Temná stránka závislosti na opaľovaní v našich končinách

Rastúca obľuba opálenej pokožky znamená, že stále viac ľudí sa obráti k slnku alebo soláriu, aby zmenili svoj vzhľad. Za zjavným hľadaním dokonalej hnedej sa však skrýva vážna psychická porucha: tanorexia. Táto závislosť na opaľovaní by mohla ohroziť nielen fyzické zdravie, ale mať aj emocionálne a sociálne dôsledky.

Temnota závislosti na opaľovaní

Tanorexia sa vzťahuje na nutkavú potrebu pravidelne si opaľovať pokožku opaľovaním alebo používaním solária. Je dôležité zdôrazniť, že nie každý, kto sa snaží o zdravé opálenie, trpí touto poruchou. Ľudia, ktorí skutočne majú tanorexiu, často pociťujú abstinenčné príznaky, ako je nepokoj a podráždenosť, keď nie sú schopní udržať si opálenie. Aj po intenzívnom opaľovaní sa často cítia príliš bledé.

Psychika a telo: Skreslené sebaponímanie

Korene tanorexie spočívajú v duševnom zdraví postihnutých. Dr Wolfgang Harth, dermatológ na klinike Vivantes v Berlíne-Spandau, vysvetľuje, že mnohí pacienti nemajú prístup k poznaniu, že trpia duševnou poruchou. Často majú nízke sebavedomie, ktoré sa snažia kompenzovať údajne dokonalým vonkajším vzhľadom. Odhad naznačuje, že v Nemecku trpí touto poruchou až 250 000 ľudí, pričom ženy sú postihnuté častejšie ako muži.

Zamerajte sa na zdravotné riziká

Zdravotné riziká nadmerného slnenia sú alarmujúce. Neexistuje nič také ako zdravé opálenie; skôr opálená pokožka je znakom toho, že sa telo snaží chrániť pred UV žiarením. Riziká dlhodobej expozície zahŕňajú starnutie pokožky, vrásky a zvýšené riziko vzniku rakoviny kože. Štúdie ukazujú, že za posledné dve desaťročia vzrástol počet diagnóz rakoviny kože v Nemecku približne o 45 percent.

Možnosti terapie a vzdelávania

Liečba tanorexie je často zložitá a vyžaduje si individuálne prístupy. Vzdelávanie o zdravotných dôsledkoch môže pomôcť mnohým postihnutým, zatiaľ čo iní profitujú z behaviorálnych terapií, ktorých cieľom je analyzovať problémové správanie a vyvinúť alternatívne stratégie zvládania bez toho, aby sa uchýlili k soláriu. Je dôležité, aby najmä mladí ľudia boli poučení o nebezpečenstvách UV žiarenia a aby rodičia poskytovali pozitívny vzor, ​​pokiaľ ide o ochranu pred slnkom.

Záver: Pozrite sa za hranice závislosti na opaľovaní

Závislosť na opaľovaní a jeho nebezpečenstvá sú dôležitou otázkou, ktorá ovplyvňuje blaho jednotlivca aj verejné zdravie. Tanorexia poukazuje nielen na výzvy sebaponímania a duševného zdravia, ale aj na potrebu vzdelávania o rizikách UV žiarenia. O to dôležitejšie je, že spoločnosť postupne rieši ideál krásy, ktorý je často založený na nereálnych predstavách.