Tanoreksija: Temna stran zasvojenosti s sončenjem v naši regiji

Tanoreksija: Temna stran zasvojenosti s sončenjem v naši regiji

Vse večja priljubljenost porjavele kože pomeni, da se vse več ljudi zateka k sončenju ali solariju, da bi spremenili svoj videz. Toda za navideznim iskanjem popolne rjave barve se skriva resna psihološka motnja: tanoreksija. Ta zasvojenost s sončenjem ne bi lahko ogrozila le fizičnega zdravja, temveč bi imela tudi čustvene in družbene posledice.

Tema odvisnosti od sončenja

Tanoreksija se nanaša na kompulzivno potrebo po redni porjavelosti kože s sončenjem ali uporabo solarija. Pomembno je poudariti, da za to motnjo ne trpijo vsi, ki si prizadevajo za zdravo porjavelost. Ljudje, ki dejansko imajo tanoreksijo, pogosto doživljajo odtegnitvene simptome, kot sta nemir in razdražljivost, ko ne morejo ohraniti porjavelosti. Tudi po intenzivnem sončenju se pogosto počutijo preblede.

Psiha in telo: izkrivljeno samozaznavanje

Korenine tanoreksije so v duševnem zdravju prizadetih. Dr. Wolfgang Harth, dermatolog na kliniki Vivantes v Berlinu-Spandau, pojasnjuje, da številni bolniki nimajo dostopa do vpogleda, da trpijo za duševno motnjo. Pogosto imajo nizko samopodobo, ki jo skušajo nadomestiti z domnevno popolnim zunanjim videzom. Ocena kaže, da do 250.000 ljudi v Nemčiji trpi za to motnjo, pri čemer so ženske pogosteje prizadete kot moški.

Osredotočite se na zdravstvena tveganja

Zdravstvena tveganja pretiranega sončenja so alarmantna. Zdrava porjavelost ne obstaja; prej je porjavela koža znak, da se telo poskuša zaščititi pred UV sevanjem. Tveganja pri dolgoročni izpostavljenosti vključujejo staranje kože, gubanje in povečano tveganje za razvoj kožnega raka. Študije kažejo, da se je število diagnoz kožnega raka v Nemčiji v zadnjih dveh desetletjih povečalo za približno 45 odstotkov.

Možnosti terapije in izobraževanja

Zdravljenje tanoreksije je pogosto kompleksno in zahteva individualiziran pristop. Izobraževanje o posledicah za zdravje lahko pomaga številnim obolelim, medtem ko drugim koristijo vedenjske terapije, katerih namen je analizirati problematično vedenje in razviti alternativne strategije obvladovanja brez zatekanja v solarij. Ključnega pomena je, da so predvsem mladi poučeni o nevarnostih UV žarkov in da so starši pozitiven vzor pri zaščiti pred soncem.

Zaključek: Poglejte dlje od odvisnosti od sončenja

Zasvojenost s sončenjem in njene nevarnosti so pomembno vprašanje, ki vpliva tako na počutje posameznika kot na javno zdravje. Tanoreksija ne poudarja le izzivov samozaznavanja in duševnega zdravja, ampak tudi potrebo po izobraževanju o tveganjih UV-sevanja. Še toliko bolj pomembno je, da se družba postopoma loteva ideala lepote, ki pogosto temelji na nerealnih predstavah.