Denken
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Gesundheit & Ernährung
Bionisches Bein bewegt sich wie eine natürliche Gliedmaße – ohne bewusstes Denken
Ein neuartiges bionisches Bein ermöglicht Menschen mit Beinamputationen, mit vollständiger Steuerung durch Gehirn- und Rückenmarksignale fast so schnell wie Menschen ohne Amputation zu laufen. Studie in Nature Medicine veröffentlicht.
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Gesundheit Allgemein
Kann man mit einer Diät nur bei McDonald’s wirklich abnehmen? Es ist komplizierter als Sie denken
Von Lauren Manaker Lauren Manaker Instagram Lauren Manaker ist eine preisgekrönte registrierte Ernährungsberaterin, Buchautorin, Rednerin und Unternehmerin. Seit 2004 praktiziert sie Diätologie und hat in den unterschiedlichsten Bereichen gearbeitet. Sie erwarb einen Bachelor-Abschluss an der University of Florida, einen Master-Abschluss in klinischer Ernährung an der Rush University und absolvierte ihr diätetisches Praktikum am System des Rush University Medical Center in Chicago. Lauren wurde in einer Vielzahl von Medien vorgestellt, darunter Verywell Fit, Health und SHAPE, und schreibt regelmäßig Beiträge für EatingWell, VeryWell Health und viele weitere Medien, während sie auch Mitglied des Medical Review Board für Eat This ist. Nicht…
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Beschwerden
Haarausfall vorzubeugen kann einfacher sein als Sie denken
Haarausfall ist ein Problem vieler Menschen, sogar von Menschen, die noch ihre Haare haben. Sie machen sich Sorgen darüber, dass sie ihre Haare verlieren, wie sie aussehen würden, was die Leute von ihnen denken würden und viele andere Sorgen. Viele dieser Menschen haben gesehen, wie andere Menschen in ihrer Familie an Haarausfall leiden, und befürchten, dass sie die nächsten sind. Haarausfall zu verhindern ist unter bestimmten Umständen machbar. Viele Menschen, deren Eltern eine Glatze haben, haben Angst, dass sie auch unter Haarausfall leiden werden. Erblich bedingter Haarausfall wird als androgenetische Alopezie oder Haarausfall bei Männern und Haarausfall bei Frauen bezeichnet.…
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Beschwerden
Was GI-Ärzte über das Getränk „Innere Dusche“ denken, das überall auf TikTok zu finden ist
Fakten überprüft am 8. Juni 2022 von Vivianna Shields, einer Journalistin und Faktenprüferin mit Erfahrung in der Gesundheits- und Wellnessveröffentlichung. In den letzten Wochen ist auf TikTok ein neuer Trend aufgetaucht, der als „interne Dusche“ bekannt ist. Die Prämisse ist einfach genug: Geben Sie zwei Esslöffel Chiasamen in ein Glas Wasser mit einem Spritzer Zitrone, lassen Sie das Getränk einwirken und trinken Sie es dann so schnell wie möglich, um die Dinge in Bewegung zu bringen. TikTok-Videos des Trends haben über 147 Millionen Aufrufe erzielt, Tendenz steigend. Das Video einer Benutzerin zeigt, wie sie das Getränk ausprobiert, also „musste man…
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Allergien
Es ist nicht die Erkältung, aber es ist häufiger als Sie denken!
Und Sie können eines seiner Opfer sein und es nicht einmal wissen. Allergologe bespricht das wenig bekannte, aber höchst lästige Phänomen der allergischen Erkältung. Haben Sie oft eine laufende Schlinge, häufige Niesanfälle zu einer bestimmten Tageszeit, die manchmal bis zu 400-500 Niesen und eine verstopfte Nase fast das ganze Jahr über ausgehen können? Und haben Sie sich damit abgefunden, an dieser „Erkältung“ festzustecken, die Sie nicht zu verlassen scheint? Wenn Sie diese Symptome haben und sich mehr als dreimal im Jahr erkälten, leiden Sie wahrscheinlich nicht an einer Erkältung, die durch ein Allergen verursacht wird. Medizinisch allergische Rhinitis genannt, wird…
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Beschwerden
Denken Sie immer noch an Schokolade als Biolebensmittel?
Dies ist nicht gerade eine Neuigkeit, da es vor einigen Jahren ans Licht kam, aber Schokolade ist nicht das gesunde Lebensmittel, für das es beispielsweise vor etwa fünf Jahren proklamiert wurde. Trotzdem scheinen die Leute zu glauben, dass es so ist – also essen sie es und sagen sich, dass es gut für sie ist. Warum machen sie das? Nun, sie mögen es; es ist leicht zu mögen. Schokolade scheint auch eine einfache Antwort auf verschiedene Probleme zu sein, da sie die Stimmung verändert. Zu den stimmungsverändernden Chemikalien gehören Theobromin (ähnlich wie Koffein) und Phenylethylamin (verglichen mit dem Gefühl, verliebt…
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Beschwerden
Eine natürliche Heilung für Hämorrhoiden ist einfacher als Sie denken
Hämorrhoiden oder Haufen, wie sie genannt werden können, sind schmerzhafte und äußerst unangenehme geschwollene Venen im Anus und Rektum. Die entzündeten Venen können manchmal unerträglich sein und es schwierig machen, sich hinzusetzen und zu gehen. Daher ist eine natürliche Heilung für Hämorrhoiden eine Option, die von Menschen gesucht wird, die an dieser schwächenden Krankheit leiden. Aber wie es das Glück wollte, gibt es ein paar Dinge, die Sie tun können, um Hämorrhoiden zu verhindern und zu heilen. Hier sind einige Möglichkeiten, um Haufen loszuwerden oder zumindest zu beruhigen: Hamamelis: Das Abtupfen eines Hygienekissens mit Hamamelis und das Aufrechterhalten des Hautkontakts…
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Beschwerden
Weibliche Musterkahlheit – Ein größeres Problem, als Sie vielleicht denken
Kahlheit oder Haarausfall sind normalerweise ein Problem, das mit dem männlichen Geschlecht verbunden ist. Haarausfall und Kahlheit sind jedoch für Frauen genauso problematisch wie für Männer. Glücklicherweise können viele Arten von weiblichem Haarausfall leicht behandelt werden. Der weibliche Haarausfall bei Frauen kann in jedem Alter beginnen. Einige Frauen leiden unter erblichem Haarausfall, während andere unter Haarausfall leiden können, der auf hormonelle Veränderungen oder den Gebrauch von Medikamenten zurückzuführen ist. Nicht alle Frauen leiden an weiblicher Musteralopezie, bei der die Haare auf der Kopfhaut dünner werden. Bei einigen Frauen kann es beispielsweise zu Haarausfall an den Seiten oder auf der Rückseite…
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Beschwerden
Die Schilddrüse steuert mehr als Sie vielleicht denken
Sie werden überrascht sein, welche massiven Auswirkungen Ihre Schilddrüse auf Ihre Gesundheit haben kann. Zumal diese kleine Drüse irgendwo in deinem Nacken versteckt sitzt! Um Ihre Schilddrüse zu finden, müssen Sie sie oben auf Ihrer Luftröhre direkt unter Ihrem Adamsapfel fühlen. Diese kleine Beule, die Sie fühlen, ist Ihre Schilddrüse. Wenn Sie ihre Größe regelmäßig überprüfen, werden Sie wissen, sobald sie geschwollen ist – ein Zustand, der auf ein Problem hinweisen kann. Die Schilddrüse wurde ein sehr beliebter Sündenbock bei übergewichtigen Menschen. Möglicherweise kann nicht jeder diese Behauptung erfolgreich aufstellen, aber ein großer Teil der übergewichtigen Bevölkerung ist mit ihrer…
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Beschwerden
Hypertonie: Senken Sie Ihren Bluthochdruck, indem Sie Ihr Denken ändern
Hypertonie wird häufig durch Ernährungs- und Lebensstilfaktoren verursacht. Dies sind die ersten, die überprüft werden, wenn unsere Blutdruckwerte konstant erhöht werden. First-Line-Abwehrtechniken wie die Verbesserung unserer Ernährung und die Steigerung der Aktivität sind von Vorteil. Sie sind jedoch nur ein Teil des Bildes. Was oft übersehen wird, ist die Auswirkung unserer Denkmuster auf unseren Blutdruck. Wie ein Mann denkt, so wird er: James Allens berühmter Aphorismus – wie ein Mann denkt, wird er – sagt, dass unsere dominanten Gedanken unser Wohlbefinden beeinflussen, zum Guten oder zum Schlechten. Unser Unterbewusstsein hört unser „Geschwätz“ und versucht, diese Gedanken zu unserer Realität zu…