Ο χρόνος σύλληψής σας θα μπορούσε να διαμορφώσει την ικανότητα του σώματός σας να καίει θερμίδες

Ο χρόνος σύλληψής σας θα μπορούσε να διαμορφώσει την ικανότητα του σώματός σας να καίει θερμίδες

Θα μπορούσε μια χειμερινή σύλληψη να διαμορφώσει τον μεταβολισμό σας για τη ζωή; Μια ιαπωνική μελέτη δείχνει ότι η έκθεση στο κρύο πριν τη σύλληψη μπορεί να «προγραμματίσει εκ των προτέρων» το σώμα σας να κάψει περισσότερες θερμίδες δεκαετίες αργότερα.

Σε μια μελέτη που δημοσιεύτηκε πρόσφατα στο περιοδικόΦυσικός μεταβολισμόςΕρευνητές στην Ιαπωνία εξέτασαν εάν η έκθεση σε χαμηλότερες θερμοκρασίες πριν από τη σύλληψη ενισχύει τη δραστηριότητα του καφέ λίπους και την ενεργειακή δαπάνη της ζωής στον άνθρωπο.

φόντο

Γιατί μερικοί άνθρωποι φαίνεται να παραμένουν αδύνατοι παρά το ότι τρώνε περισσότερο; Ένας εκπληκτικός παράγοντας θα μπορούσε να είναι ο καιρός πριν καν συλληφθούν. Ο καφές λιπώδης ιστός (BAT), ή το καφέ λίπος, βοηθά το σώμα μας να καίει θερμίδες δημιουργώντας θερμότητα, ειδικά σε ψυχρές συνθήκες. Είναι πιο ενεργό στα μωρά και μειώνεται με την ηλικία, αλλά όχι για όλους. Στα ποντίκια, τα ψυχρά περιβάλλοντα πριν από την εγκυμοσύνη μπορούν να αλλάξουν τα χαρακτηριστικά καύσης λίπους σε απογόνους πριν από το πρόγραμμα. Θα μπορούσε να ισχύει το ίδιο και για τους ανθρώπους; Σε έναν κόσμο που αντιμετωπίζει αυξανόμενη παχυσαρκία και κλιματική αλλαγή, η κατανόηση του τρόπου με τον οποίο οι πρώιμες περιβαλλοντικές ενδείξεις θα μπορούσαν να διαμορφώσουν τον μεταβολισμό παρέχει νέα εργαλεία για την πρόληψη. Απαιτείται περαιτέρω έρευνα για τη διερεύνηση αυτής της σύνδεσης.

Σχετικά με τη μελέτη

Οι ημερήσιες διακυμάνσεις της θερμοκρασίας (διαφορές ημέρας-νύχτας) πριν από τη σύλληψη είχαν μεγαλύτερη σημασία από τις μέσες θερμοκρασίες - ένα κενό 10 °C διπλασίασε τη δραστηριότητα του καφέ λίπους στους απογόνους.

Η παρούσα μελέτη ανέλυσε 748 υγιείς ενήλικες (από μια αρχική ομάδα άνω των 900 που εξετάστηκαν) σε πέντε ιαπωνικές κοόρτες. Οι ερευνητές υπολόγισαν την περίοδο γονιμοποίησης των συμμετεχόντων χρησιμοποιώντας ημερομηνίες γέννησης και τυπική διάρκεια κύησης και τις κατηγοριοποίησαν ως «κρύες» (17 Οκτωβρίου έως 15 Απριλίου) ή «θερμές» (16 Απριλίου έως 16 Οκτωβρίου) με βάση τα εποχιακά πρότυπα θερμοκρασίας της Ιαπωνίας. Χρησιμοποίησαν τομογραφία εκπομπής φθοριοδεοξυγλυκόζης-ποζιτρονίου/υπολογιστική τομογραφία (FDG-PET/CT) για να απεικονίσουν τη δραστηριότητα του καφέ λίπους, φασματοσκοπία χρονικής ανάλυσης (NIR-TRs) για την αξιολόγηση της πυκνότητας καφέ λίπους και διπλής σήμανσης νερού (DLW) υπό συνθήκες ημερήσιας ενέργειας (TEE).

Οι συμμετέχοντες υποβλήθηκαν επίσης σε θερμογένεση που προκαλείται από κρύο (CIT) και θερμογένεση που προκαλείται από δίαιτα (DIT) χρησιμοποιώντας έμμεση θερμιδομετρία. Αυτές οι δοκιμές έδειξαν πόση επιπλέον ενέργεια έκαιγαν όταν εκτέθηκαν σε ήπιο κρύο ή μετά το φαγητό. Τα ενεργειακά δεδομένα προσαρμόστηκαν για μάζα χωρίς λίπος και επίπεδα φυσικής δραστηριότητας. Τα μετεωρολογικά δεδομένα, συμπεριλαμβανομένων των εξωτερικών θερμοκρασιών και των διακυμάνσεων της ημέρας το βράδυ, ευθυγραμμίστηκαν με την περιοχή γέννησης και το χρονοδιάγραμμα σύλληψης κάθε συμμετέχοντα. Χρησιμοποιήθηκε ένα μοντέλο δομικών εξισώσεων για να κατανοηθεί πώς σχετίζονται η περίοδος γονιμοποίησης, η δραστηριότητα ΒΔΤ και ο δείκτης μάζας σώματος (ΔΜΣ). Οι ερευνητές έλεγξαν την ηλικία, το φύλο, το ύψος και άλλους παράγοντες του τρόπου ζωής. Όλοι οι συμμετέχοντες ήταν χωρίς φάρμακα και δεν είχαν γνωστές μεταβολικές διαταραχές.

Αποτελέσματα μελέτης

Η κοόρτη 2 περιελάμβανε ενήλικες ηλικίας 20 έως 78 ετών, δείχνοντας ότι η προστατευτική δράση του καφέ λίπους κατά της παχυσαρκίας γίνεται ισχυρότερη με την ηλικία και είναι υψηλότερη στη μέση ενήλικη ζωή.

Οι άνθρωποι σε ψυχρότερους μήνες είχαν σταθερά πιο ενεργό καφέ λίπος στην ενήλικη ζωή. Χρησιμοποιώντας το FDG-PET/CT στην κοόρτη 1, οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι το 78% των ατόμων από την ομάδα του ψυχρού λίπους είχαν ανιχνεύσιμη δραστηριότητα καφέ λίπους, έναντι μόλις 66% από την ομάδα των θερμών. Αυτό δεν είχε καμία σχέση με την εποχή γέννησης. Μόνο η ώρα της σύλληψης ήταν σημαντική.

Η κοόρτη 2 επιβεβαίωσε την τάση με NIR-TR. Οι συμμετέχοντες που συνελήφθησαν τους κρύους μήνες είχαν σημαντικά υψηλότερη πυκνότητα καφέ λίπους, ιδιαίτερα στην περιοχή του λαιμού και των ώμων, όπου το καφέ λίπος είναι πιο κοινό. Αυτό το μοτίβο παρατηρήθηκε τόσο σε άνδρες όσο και σε γυναίκες στην Ιαπωνία, ενισχύοντας τη γενίκευσή του.

Στην κοόρτη 3, οι ερευνητές εξέτασαν πόσο καλά οι συμμετέχοντες έκαιγαν θερμίδες ως απάντηση στον κρύο αέρα (CIT). Αυτά που σχεδιάστηκαν κατά τη διάρκεια της ψυχρής περιόδου έκαιγαν σημαντικά περισσότερη ενέργεια μετά από ήπια έκθεση στο κρύο - 1,5 φορές περισσότερο από εκείνα της θερμής περιόδου, με τα ισχυρότερα αποτελέσματα να παρατηρούνται το χειμώνα. Σε θερμοκρασία δωματίου, η ενεργειακή δαπάνη ήταν η ίδια και στις δύο ομάδες, δείχνοντας ότι το αποτέλεσμα συνδέεται με τη θερμογένεση που προκαλείται από το κρύο και όχι με τον βασικό μεταβολισμό.

Η κοόρτη 4 διερεύνησε την ενεργειακή δαπάνη μετά το γεύμα (DIT). Και εδώ, όσοι συμμετείχαν στην ομάδα ψυχρής πάχυνσης έκαιγαν περισσότερες θερμίδες μετά το κούρεμα. Στην κοόρτη 5, η μέθοδος DLW έδειξε ότι αυτά τα άτομα είχαν υψηλότερο μπλουζάκι στην καθημερινή ζωή, ακόμη και μετά την προσαρμογή για τη σωματική δραστηριότητα και τη σύσταση του σώματος.

Η κοόρτη 5 ακολούθησε νήπια ηλικίας 3 έως 6 ετών και έδειξε υψηλότερη δραστηριότητα καφέ λιπαρών οξέων σε παιδιά με κρύο ακόμα και πριν από την εφηβεία.

Τι σημαίνει όμως αυτό για τη μακροπρόθεσμη υγεία; Η κοόρτη 2, η οποία περιελάμβανε ενήλικες όλων των ηλικιών, έδειξε ότι τα άτομα που ελέγχονταν από το κρύο είχαν χαμηλότερο δείκτη μάζας σώματος, λιγότερο σπλαχνικό λίπος και μικρότερη μέση. Αυτά τα οφέλη συνδέθηκαν με αυξημένη δραστηριότητα καφέ λίπους, όπως επιβεβαιώθηκε από τη μοντελοποίηση δομικών εξισώσεων. Είναι ενδιαφέρον ότι μεταξύ των νεότερων συμμετεχόντων (Κοόρτη 1: άνδρες ηλικίας 18 έως 25 ετών), οι διαφορές ΔΜΣ ήταν ελάχιστες, πιθανόν επειδή δεν είχαν ακόμη καταγραφεί με αύξηση λίπους που σχετίζεται με την ηλικία.

Τι προκάλεσε αυτό το αποτέλεσμα; Μια βαθιά έρευνα στα δεδομένα του καιρού διαπίστωσε ότι οι χαμηλότερες εξωτερικές θερμοκρασίες και οι ευρύτερες μεταβολές της θερμοκρασίας ημέρας-νύχτας τους μήνες πριν από τη σύλληψη ήταν οι ισχυρότεροι προγνωστικοί παράγοντες της δραστηριότητας του καφέ λίπους των ενηλίκων. Αυτά τα μοτίβα δεν παρατηρήθηκαν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, υποδηλώνοντας ότι το κρίσιμο παράθυρο για αυτόν τον προγραμματισμό εμφανίζεται πριν από τη γονιμοποίηση, πιθανώς μέσω υποθετικών επιγενετικών αλλαγών του σπέρματος που προκαλούνται από την έκθεση του πατέρα στο κρύο, ένας μηχανισμός που παρατηρήθηκε σε ποντίκια αλλά δεν έχει ακόμη επιβεβαιωθεί στους ανθρώπους.

Με άλλα λόγια, εάν οι γονείς σας σας συνέλαβαν κατά τη διάρκεια ενός κρυολογήματος, το σώμα σας μπορεί να είναι καλύτερο στο να καίει θερμίδες και να αντιστέκεται στην αύξηση βάρους. Αυτό το εύρημα μπορεί να έχει ευρείες συνέπειες για τη βελτίωση της κατανόησης σε επίπεδο πληθυσμού της παχυσαρκίας και του ενεργειακού μεταβολισμού, αλλά απαιτεί επικύρωση σε διάφορους παγκόσμιους πληθυσμούς.

συμπεράσματα

Αυτή η μελέτη υποδηλώνει ότι ο χρόνος σύλληψης σε πιο κρύους μήνες αυξάνει τη δραστηριότητα του καφέ λίπους και τη μακροπρόθεσμη ενεργειακή δαπάνη και μειώνει τον κίνδυνο παχυσαρκίας στην ενήλικη ζωή. Η αναγνώριση της προσύλληψης ως βασικού παραθύρου αναδεικνύει μια νέα έννοια: τον προκαθορισμό της προέλευσης της υγείας και της ασθένειας (PFOHAD). Αυτά τα ευρήματα εμβαθύνουν την κατανόησή μας για το πώς το κλίμα και το περιβάλλον διαμορφώνουν την υγεία μεταξύ των γενεών. Καθώς οι παγκόσμιες θερμοκρασίες αυξάνονται και τα ποσοστά παχυσαρκίας αυξάνονται, αυτή η έρευνα εγείρει επείγοντα ερωτήματα σχετικά με το πώς η πρώιμη περιβαλλοντική έκθεση μπορεί να επηρεάσει τη μεταβολική μας μοίρα και υπογραμμίζει την ανάγκη για μελέτες πέρα ​​από την Ιαπωνία. Η κατανόηση αυτής της σύνδεσης θα μπορούσε να ανοίξει το δρόμο για νέες στρατηγικές πρόληψης κατά των μεταβολικών ασθενειών.

Πηγές: