Vedvarende symptomer etter hjernerystelse (post-hjernerystelse syndrom)

Vedvarende symptomer etter hjernerystelse (post-hjernerystelse syndrom)

oversikt

Vedvarende symptomer etter hjernerystelse, også kalt post-hjernerystelse-syndrom, oppstår når hjernerystelsessymptomer vedvarer utover den forventede restitusjonsperioden etter den første skaden. Den vanlige restitusjonsperioden er uker til måneder. Disse symptomene kan inkludere hodepine, svimmelhet og problemer med konsentrasjon og hukommelse.

En hjernerystelse er en mild traumatisk hjerneskade som vanligvis oppstår etter et slag mot hodet. Det kan også oppstå ved voldsom risting og bevegelse av hodet eller kroppen. Du trenger ikke å miste bevisstheten for å få hjernerystelse eller ha vedvarende symptomer etter hjernerystelse. Faktisk ser ikke risikoen for å utvikle vedvarende symptomer etter hjernerystelse ut til å være assosiert med alvorlighetsgraden av den første skaden.

For de fleste oppstår symptomene i løpet av de første syv til 10 dagene og forsvinner innen tre måneder. Noen ganger kan de vedvare i et år eller lenger.

Målet med behandlingen etter en hjernerystelse er å effektivt håndtere symptomene dine.

Symptomer

Vedvarende symptomer etter hjernerystelse inkluderer:

• Kopfschmerzen
• Schwindel
• Ermüdung
• Reizbarkeit
• Angst
• Schlaflosigkeit
• Konzentrations- und Gedächtnisverlust
• Klingeln in den Ohren
• Verschwommenes Sehen
• Lärm- und Lichtempfindlichkeit
• Selten Geschmacks- und Geruchsverlust

Hodepine etter hjernerystelse kan variere og kan føles som spenningshodepine eller migrene. Mesteparten av tiden er det en spenningshodepine. Disse kan ha sammenheng med en nakkeskade som oppsto samtidig med hodeskaden.

Når skal man gå til legen?

Oppsøk lege hvis du får en hodeskade som er alvorlig nok til å forårsake forvirring eller hukommelsestap - selv om du aldri mistet bevisstheten.

Hvis en hjernerystelse oppstår under en sport, ikke gå tilbake til spillet. Oppsøk lege så du ikke risikerer å forverre skaden.

Årsaker

Noen eksperter mener at vedvarende symptomer etter hjernerystelse er forårsaket av strukturell skade i hjernen eller en forstyrrelse i meldingssystemet i nervene forårsaket av påvirkningen som forårsaket hjernerystelsen.

Andre mener at vedvarende symptomer etter hjernerystelse er relatert til psykologiske faktorer. De vanligste symptomene - hodepine, svimmelhet og søvnvansker - ligner på de som vanligvis oppleves av personer som er diagnostisert med depresjon, angst eller posttraumatisk stresslidelse.

I mange tilfeller spiller både den fysiske skaden forårsaket av hjernetraumer og de følelsesmessige reaksjonene på disse effektene en rolle i utviklingen av symptomer.

Noen undersøkelser viser imidlertid at visse faktorer er mer vanlige hos personer som utvikler vedvarende symptomer etter hjernerystelse enn hos de som ikke gjør det. Disse faktorene inkluderer en historie med depresjon, angst, posttraumatisk stresslidelse, betydelige livsstressorer, et dårlig sosialt støttesystem og mangel på mestringsevner.

Ytterligere forskning er nødvendig for å bedre forstå hvordan og hvorfor vedvarende postkonkussive symptomer oppstår etter noen skader og ikke andre.

Risikofaktorer

Risikofaktorer for å utvikle vedvarende postkonkussive symptomer inkluderer:

• Das Alter. Studien haben gezeigt, dass zunehmendes Alter ein Risikofaktor für anhaltende postkonkussive Symptome ist.
• Sex. Bei Frauen werden mit größerer Wahrscheinlichkeit anhaltende Symptome nach einer Gehirnerschütterung diagnostiziert, dies kann jedoch daran liegen, dass Frauen im Allgemeinen eher medizinische Hilfe in Anspruch nehmen.

forebygging

Den eneste kjente måten å forhindre utvikling av vedvarende symptomer etter en hjernerystelse er å unngå hodeskaden i utgangspunktet.

Unngå hodeskader

Selv om du ikke kan forberede deg på enhver potensiell situasjon, er her noen tips for å unngå vanlige årsaker til hodeskader:

• Schnall dich an wenn Sie in einem Auto reisen, und stellen Sie sicher, dass Kinder in altersgerechten Sicherheitssitzen sitzen. Kinder unter 13 Jahren fahren am sichersten auf dem Rücksitz, besonders wenn Ihr Auto Airbags hat.
• Verwenden Sie Helme wenn Sie oder Ihre Kinder Fahrrad fahren, Rollschuh fahren, Inlineskaten, Schlittschuhlaufen, Skifahren, Snowboarden, Fußball spielen, Softball oder Baseball schlagen oder laufen, Skateboard fahren oder reiten. Tragen Sie beim Motorradfahren einen Helm.
• Handeln Sie zu Hause, um Stürze zu vermeiden, wie das Entfernen kleiner Teppiche, die Verbesserung der Beleuchtung und die Installation von Handläufen.

Kilder:

1. Schmied ST. Postconcussion-Syndrom: Ein Überblick für Kliniker. Psychiatrische Annalen. 2017; doi: 10.3928/00485713-20161222-01.
2. Mullly WJ. Gehirnerschütterung. Das American Journal of Medicine. Im Druck. Abgerufen am 30. Mai 2017.
3. Tapia RN, et al. Rehabilitation anhaltender Symptome nach Gehirnerschütterung. Physikalische Medizin und Rehabilitationskliniken Nordamerikas. 2017;28:287.
4. Evans RW. Postconcussion-Syndrom. https://www.uptodate.com/home. Abgerufen am 24. Mai 2017.
5. Ferri FF. Postkonkussives Syndrom. In: Ferri’s Clinical Advisor 2017. Philadelphia, Pa.: Elsevier; 2017. https://www.clinicalkey.com. Abgerufen am 2. Juni 2017.
6. Bramley H. et al. Leichte traumatische Hirnverletzung und Post-Gehirnerschütterungssyndrom. Sportmedizin und Arthroskopie Review. 2016;24:123.
7. Schultz BA (Gutachten). Mayo-Klinik. 1. September 2020.
8. Was kann ich tun, um einem Schädel-Hirn-Trauma vorzubeugen? Zentren für die Kontrolle und Prävention von Krankheiten. https://www.cdc.gov/traumaticbraininjury/prevention.html. Abgerufen am 1. September 2020.
9. Bellamkonda E (Expertenmeinung). Mayo-Klinik. 18. September 2020.
10. Sicherheit von Kinderpassagieren. Zentren für die Kontrolle und Prävention von Krankheiten. https://www.cdc.gov/healthcommunication/toolstemplates/entertainmented/tips/ChildPassSafety.html. Abgerufen am 1. September 2020.