脑震荡后持续出现症状（脑震荡后综合症）

脑震荡后持续出现症状（脑震荡后综合症）

概述

当脑震荡症状持续超过初次受伤后的预期恢复期时，就会出现持续性脑震荡后症状，也称为脑震荡后综合症。 通常的恢复期为数周至数月。 这些症状可能包括头痛、头晕以及注意力和记忆力问题。

脑震荡是一种轻微的脑外伤，通常发生在头部受到打击后。 头部或身体剧烈摇晃和移动时也可能发生。 您不一定要失去意识才会发生脑震荡或出现持续的脑震荡后症状。 事实上，脑震荡后出现持续症状的风险似乎与最初受伤的严重程度无关。

对于大多数人来说，症状会在前 7 至 10 天内出现，并在三个月内消失。 有时它们可​​以持续一年或更长时间。

脑震荡后治疗的目标是有效控制您的症状。

症状

脑震荡后的持续症状包括：

• Kopfschmerzen
• Schwindel
• Ermüdung
• Reizbarkeit
• Angst
• Schlaflosigkeit
• Konzentrations- und Gedächtnisverlust
• Klingeln in den Ohren
• Verschwommenes Sehen
• Lärm- und Lichtempfindlichkeit
• Selten Geschmacks- und Geruchsverlust

脑震荡后的头痛各不相同，可能感觉像紧张性头痛或偏头痛。 大多数时候是紧张性头痛。 这些可能与头部受伤同时发生的颈部受伤有关。

什么时候去看医生？

如果您的头部受伤严重到导致意识不清或失忆，即使您从未失去知觉，也要寻求医疗救助。

如果在运动过程中发生脑震荡，请勿返回比赛。 寻求医疗救助，以免造成伤情加重的风险。

原因

一些专家认为，脑震荡后持续出现的症状是由于脑部结构损伤或脑震荡造成的冲击导致神经内信息系统中断造成的。

另一些人认为，脑震荡后持续出现的症状与心理因素有关。 最常见的症状——头痛、头晕和睡眠困难——与被诊断患有抑郁症、焦虑症或创伤后应激障碍的人通常经历的症状相似。

在许多情况下，脑外伤造成的身体损伤和对这些影响的情绪反应都会在症状的发展中发挥作用。

然而，一些研究表明，某些因素在脑震荡后出现持续症状的人中比没有出现持续症状的人中更常见。 这些因素包括抑郁史、焦虑症、创伤后应激障碍、重大的生活压力、不良的社会支持系统以及缺乏应对技能。

需要进一步的研究来更好地了解在某些受伤后而不是其他受伤后如何以及为何会出现持续性脑震荡后症状。

危险因素

出现持续性脑震荡后症状的危险因素包括：

• Das Alter. Studien haben gezeigt, dass zunehmendes Alter ein Risikofaktor für anhaltende postkonkussive Symptome ist.
• Sex. Bei Frauen werden mit größerer Wahrscheinlichkeit anhaltende Symptome nach einer Gehirnerschütterung diagnostiziert, dies kann jedoch daran liegen, dass Frauen im Allgemeinen eher medizinische Hilfe in Anspruch nehmen.

预防

防止脑震荡后出现持续症状的唯一已知方法是首先避免头部受伤。

避免头部受伤

尽管您无法为每种潜在情况做好准备，但以下是一些避免头部受伤的常见原因的提示：

• Schnall dich an wenn Sie in einem Auto reisen, und stellen Sie sicher, dass Kinder in altersgerechten Sicherheitssitzen sitzen. Kinder unter 13 Jahren fahren am sichersten auf dem Rücksitz, besonders wenn Ihr Auto Airbags hat.
• Verwenden Sie Helme wenn Sie oder Ihre Kinder Fahrrad fahren, Rollschuh fahren, Inlineskaten, Schlittschuhlaufen, Skifahren, Snowboarden, Fußball spielen, Softball oder Baseball schlagen oder laufen, Skateboard fahren oder reiten. Tragen Sie beim Motorradfahren einen Helm.
• Handeln Sie zu Hause, um Stürze zu vermeiden, wie das Entfernen kleiner Teppiche, die Verbesserung der Beleuchtung und die Installation von Handläufen.

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