Изкълчено рамо

Изкълчено рамо

преглед

Изкълченото рамо е нараняване, при което раменната ви кост изскача от чашовидното гнездо, което е част от лопатката. Рамото е най-подвижната става в тялото и поради това е податлива на изкълчвания.

Ако подозирате изкълчено рамо, незабавно потърсете медицинска помощ. Повечето хора възстановяват пълната функция на рамото в рамките на няколко седмици. Въпреки това, след като сте имали изкълчено рамо, ставата ви може да стане нестабилна и податлива на повтарящи се изкълчвания.

Симптоми

Луксация на рамото

Луксация на рамото

Раменната става е най-често изкълчената става в тялото. Тъй като се движи в няколко посоки, рамото ви може да се измести напред, назад или надолу. Най-честият вариант е предна луксация.

Признаците и симптомите на изкълчено рамо могат да включват:

• Eine sichtbar deformierte oder deplazierte Schulter
• Schwellungen oder Blutergüsse
• Intensiver Schmerz
• Unfähigkeit, das Gelenk zu bewegen

Изкълчването на рамото може също да причини изтръпване, слабост или изтръпване в близост до нараняването, като например: B. във врата или на ръката. Мускулите в рамото ви могат да спазмират от разстройството, което често увеличава интензивността на болката ви.

Кога да отида на лекар?

Незабавно потърсете медицинска помощ за рамо, което изглежда изкълчено.

Докато чакате медицинска помощ:

• Bewegen Sie das Gelenk nicht. Schienen oder schlingen Sie das Schultergelenk in seiner aktuellen Position. Versuchen Sie nicht, die Schulter zu bewegen oder sie mit Gewalt wieder an ihren Platz zu bringen. Dadurch können das Schultergelenk und die umliegenden Muskeln, Bänder, Nerven oder Blutgefäße geschädigt werden.
• Vereise das verletzte Gelenk. Das Auftragen von Eis auf Ihre Schulter kann helfen, Schmerzen und Schwellungen zu lindern, indem innere Blutungen und die Ansammlung von Flüssigkeiten in und um Ihr Schultergelenk kontrolliert werden.

причини

Раменната става е най-често изкълчената става в тялото. Тъй като рамото ви се движи в много посоки, то може да се изкълчи напълно или частично напред, назад или надолу, въпреки че повечето изкълчвания се появяват в предната част на рамото. Освен това фиброзната тъкан, която свързва костите на рамото ви, може да бъде разтегната или разкъсана, което често прави изкълчването по-трудно.

Необходима е силна сила, като Б. внезапен удар по рамото, за да се разхлабят костите. Екстремното въртене на раменната ви става може да доведе до изскачане на топката на раменната ви кост от раменната ямка. Може да възникне и частично изкълчване – при което раменната кост е отчасти вътре и отчасти извън раменната ямка.

Изкълченото рамо може да бъде причинено от:

• Sportverletzungen. Eine Schulterluxation ist eine häufige Verletzung bei Kontaktsportarten wie Fußball und Hockey sowie bei Sportarten, bei denen es zu Stürzen kommen kann, wie Skifahren, Turnen und Volleyball.
• Trauma nicht im Zusammenhang mit Sport. Ein harter Schlag auf die Schulter bei einem Autounfall ist eine häufige Ursache für eine Luxation.
• Stürze. Sie können Ihre Schulter während eines Sturzes ausrenken, z. B. von einer Leiter oder durch Stolpern auf einem losen Teppich.

Рискови фактори

Мъжете в тийнейджърска възраст и на 20 години, група, която е склонна да бъде физически активна, са изложени на най-висок риск от изкълчване на рамото.

Усложнения

Усложненията на изкълченото рамо могат да включват:

• Reißen der Muskeln, Bänder und Sehnen, die Ihr Schultergelenk verstärken
• Schädigung von Nerven oder Blutgefäßen in oder um Ihr Schultergelenk
• Schulterinstabilität, insbesondere wenn Sie eine schwere Luxation oder wiederholte Luxationen haben, was Sie anfälliger für erneute Verletzungen macht.

Ако разтегнете или разкъсате връзки или сухожилия в рамото си или повредите нерви или кръвоносни съдове около раменната става, може да се нуждаете от операция за възстановяване на тези тъкани.

профилактика

За да предотвратите изместване на рамото:

• Aufpassen um Stürze zu vermeiden
• Schutzausrüstung tragen wenn Sie Kontaktsport betreiben
• Regelmäßig Sport treiben um Kraft und Flexibilität in Ihren Gelenken und Muskeln zu erhalten

След като сте изкълчили раменната си става, може да сте по-податливи на бъдещи изкълчвания на рамото. За да предотвратите повторение, следвайте специфичните упражнения за сила и стабилност, които вие и вашият лекар сте обсъдили за вашето нараняване.

източници:

1. Sherman SC, et al. Schulterluxation und -reduktion. http://www.uptodate.com/home. Abgerufen am 30. Juni 2014.
2. Ausgerenkte Schulter. Amerikanische Akademie der orthopädischen Chirurgen. http://orthoinfo.aaos.org/topic.cfm?topic=a00035. Abgerufen am 30. Juni 2014.
3. Fragen und Antworten zu Schulterproblemen. National Institute of Arthritis and Musculoskeletal and Skin Diseases. http://www.niams.nih.gov/Health_Info/Shoulder_Problems/default.asp. Abgerufen am 30. Juni 2014.
4. Traumatische Schulterluxation. Amerikanische Orthopädische Gesellschaft für Sportmedizin. http://www.sportsmed.org/Patient/Sports_Tips/AOSSM_Sports_Tips_Sheets/. Abgerufen am 30. Juni 2014.
5. Zacchilli MA, et al. Epidemiologie von Schulterluxationen, die in Notaufnahmen in den Vereinigten Staaten vorstellig werden. Das Journal of Bone and Joint Surgery. 2010;92:542.