Lėtinis krūvio skyriaus sindromas

Lėtinis krūvio skyriaus sindromas

apžvalga

Lėtinis krūvio skyriaus sindromas yra pratimų sukeltas raumenų ir nervų sutrikimas, sukeliantis skausmą, patinimą ir kartais negalią paveiktuose kojų ar rankų raumenyse. Šia liga gali išsivystyti bet kas, tačiau ji dažniau pasitaiko jauniems suaugusiems bėgikams ir sportininkams, kurie dalyvauja veikloje, kurios poveikis pasikartoja.

Lėtinis krūvio skyriaus sindromas gali reaguoti į nechirurginį gydymą ir veiklos modifikavimą. Jei nechirurginis gydymas nepadeda, gydytojas gali rekomenduoti operaciją. Chirurgija yra sėkminga daugeliui žmonių ir gali leisti grįžti į sportą.

Simptomai

Jūsų galūnės turi tam tikras raumenų sritis (skyrius). Pavyzdžiui, jūsų blauzda turi keturias kameras. Lėtinis krūvio skyriaus sindromas dažnai pasireiškia tame pačiame pažeistos galūnės skyriuje abiejose kūno pusėse, dažniausiai blauzdoje.

Požymiai ir simptomai gali būti:

• Schmerzende, brennende oder krampfartige Schmerzen in einem Kompartiment der betroffenen Extremität
• Engegefühl in der betroffenen Extremität
• Taubheit oder Kribbeln in der betroffenen Extremität
• Schwäche des betroffenen Gliedes
• Fallfuß, in schweren Fällen, wenn die Beine betroffen sind
• Gelegentlich Schwellung oder Vorwölbung als Folge eines Muskelbruchs

Skausmas, kurį sukelia lėtinis krūvio skyriaus sindromas, paprastai būna toks:

• Beginnt regelmäßig nach einer bestimmten Zeit, Strecke oder Intensität der Anstrengung, nachdem Sie mit dem Training der betroffenen Extremität begonnen haben
• Verschlechtert sich zunehmend, wenn Sie trainieren
• Wird innerhalb von 15 Minuten nach Beendigung der Aktivität weniger intensiv oder stoppt vollständig
• Im Laufe der Zeit kann sich die Erholungszeit nach dem Training verlängern

Visiška pertrauka nuo pratimų arba tiesiog nedidelė veikla gali palengvinti simptomus, tačiau palengvėjimas paprastai būna tik laikinas. Pavyzdžiui, kai vėl pradedate bėgioti, pažįstami simptomai dažniausiai vėl atsiranda.

Kada eiti pas gydytoja?

Jei mankštindamiesi ar sportuodami jaučiate pasikartojančius neįprastus skausmus, patinimą, silpnumą, jausmų praradimą ar skausmą, kreipkitės į gydytoją.

Kartais lėtinis fizinio krūvio sindromas painiojamas su blauzdų įtvarais – dažniau kojose atsirandančių jaunų žmonių, užsiimančių daug įtempta veikla, pavyzdžiui, bėgiojimu, priežastimi. Jei manote, kad turite blauzdų įtvarus, o skausmas nemažėja savarankiškai gydant, pasitarkite su gydytoju.

Priežastys

Lėtinis krūvio skyriaus sindromas

Lėtinis krūvio skyriaus sindromas

Lėtinis krūvio skyriaus sindromas yra raumenų ir kaulų sistemos liga, kurią sukelia fizinis krūvis. Tai gali paveikti raumenų skyrius bet kurioje jūsų galūnėje, bet dažniausiai pasireiškia blauzdose. Blauzdoje yra keturios kameros, kurių viena arba visos gali būti paveiktos.

Lėtinio krūvio sindromo priežastis nėra visiškai suprantama. Kai mankštinatės, jūsų raumenys plečiasi. Kai sergate lėtiniu krūvio skyriaus sindromu, paveiktą raumenį dengiantis audinys (fascija) nesiplečia kartu su raumeniu ir sukelia spaudimą ir skausmą viename paveiktos galūnės skyriuje.

Kai kurie ekspertai teigia, kad tai, kaip judate mankštos metu, gali turėti įtakos lėtinio fizinio krūvio sindromo atsiradimui. Kitos priežastys gali būti raumenys, kurie per daug padidėja mankštos metu, ypač nelanksti fascija, supanti paveiktą raumenų skyrių, arba didelis slėgis jūsų venose.

Rizikos veiksniai

Tam tikri veiksniai padidina lėtinio fizinio krūvio sindromo išsivystymo riziką, įskaitant:

• Das Alter. Obwohl Menschen jeden Alters ein chronisches Belastungskompartmentsyndrom entwickeln können, tritt die Erkrankung am häufigsten bei männlichen und weiblichen Sportlern unter 30 Jahren auf.
• Art der Übung. Wiederholte Aufprallaktivitäten – wie Laufen – erhöhen das Risiko, an dieser Krankheit zu erkranken.
• Übertraining. Zu intensives oder zu häufiges Training kann auch das Risiko eines chronischen Belastungskompartmentsyndroms erhöhen.

Komplikacijos

Lėtinis krūvio skyriaus sindromas nėra pavojinga gyvybei ir paprastai nesukelia nuolatinės žalos, jei gaunate tinkamą gydymą. Tačiau skausmas, silpnumas ar tirpimas, susijęs su lėtiniu fizinio krūvio sindromu, gali trukdyti tęsti treniruotę ar sportuoti tokiu pat intensyvumu.

Šaltiniai:

1. Miller M, et al. Beinschmerzen und Belastungskompartmentsyndrome. In: Orthopädische Sportmedizin von DeLee, Drez und Miller: Prinzipien und Praxis. 5. Aufl. Elsevier; 2020. https://www.clinicalkey.com. Abgerufen am 7. Januar 2021.
2. Miller MD, et al., Hrsg. Belastungskompartmentsyndrom. In: Essentielle Orthopädie. 2. Aufl. Elsevier; 2020. https://www.clinicalkey.com. Abgerufen am 7. Januar 2021.
3. Buerba RA, et al. Chronisches Belastungskompartmentsyndrom: Aktuelle Managementstrategien. Open-Access-Journal für Sportmedizin. 2019; doi:10.2147/OAJSM.S168368.
4. Velasco TO, et al. Chronisches Belastungskompartmentsyndrom: Ein klinisches Update. Aktuelle sportmedizinische Gutachten. 2020; doi:10.1249/JSR.0000000000000747.
5. Meehan WP, et al. Chronisches Belastungskompartmentsyndrom. https://www.uptodate.com/contents/search. Abgerufen am 7. Januar 2021.
6. Fragen Sie MayoExpert. Chronisches Belastungskompartmentsyndrom. Mayo-Klinik; 2019.