跛行

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概述

跛行

跛行

跛行是指行走或使用手臂时出现的腿部或手臂疼痛。 疼痛是由于腿部或手臂的血液流动不足引起的。 跛行通常是外周动脉疾病的症状，其中向手臂或腿部（通常是腿部）供血的动脉变窄。 狭窄通常是由于动脉壁上脂肪沉积（斑块）堆积所致。

跛行是运动过程中由于肌肉血流不足而引起的疼痛。 大多数情况下，这种腿部疼痛是在以一定的速度行走一定的时间后发生的——具体取决于病情的严重程度。

这种情况也称为间歇性跛行，因为疼痛通常不是持续的。 它在运动时开始，在休息时结束。 然而，如果跛行恶化，休息时可能会出现疼痛。

从技术上讲，跛行是一种疾病的症状，通常是外周动脉疾病，即四肢动脉狭窄导致血流受限。

治疗的重点是降低血管疾病的风险、减轻疼痛、增加活动能力和预防组织损伤。

症状

跛行是指由于缺氧而引起的肌肉疼痛，由活动引发并通过休息缓解。 症状包括：

• Schmerzen, Schmerzen, Unbehagen oder Ermüdung in den Muskeln bei jeder Verwendung dieser Muskeln
• Schmerzen in Waden, Oberschenkeln, Gesäß, Hüften oder Füßen
• Seltener Schmerzen in Schultern, Bizeps und Unterarmen
• Schmerzen, die bald nach dem Ausruhen besser werden

随着时间的推移，疼痛可能会变得更严重。 您甚至可能在休息时开始感到疼痛。

外周动脉疾病的体征或症状（通常处于较晚期阶段）包括：

• Kühle Haut
• Starke, anhaltende Schmerzen, die zu Taubheit führen
• Hautverfärbung
• Wunden, die nicht heilen

什么时候去看医生？

如果您在运动时感到腿部或手臂疼痛，请咨询您的医生。 跛行会导致心血管健康恶化的恶性循环。 疼痛会使运动变得难以忍受，而缺乏运动会导致健康状况恶化。

外周动脉疾病是心血管健康状况不佳以及心脏病发作和中风风险增加的征兆。

其他影响血液、神经和骨骼的健康状况也会导致运动时腿部和手臂疼痛。 进行完整的检查和适当的测试以诊断疼痛的可能原因非常重要。

原因

动脉粥样硬化的发展

动脉粥样硬化的发展

当血液中胆固醇颗粒过多时，胆固醇就会积聚在动脉壁上。 最终，会形成称为斑块的沉积物。 这些沉积物会使动脉变窄或阻塞。 如果斑块破裂，就会形成血凝块。

跛行最常见是外周动脉疾病的症状。 外周动脉是向腿部和手臂供应血液的大血管。

周围动脉疾病是指限制手臂或腿部血流的动脉损伤。 休息时，受限的血流通常就足够了。 然而，当您活跃时，肌肉无法获得足够的氧气和营养来正常运作并保持健康。

外周动脉损伤通常是由动脉粥样硬化引起的。 动脉粥样硬化是脂肪、胆固醇和其他物质在动脉壁内和壁上的积聚。 这种积累称为斑块。 斑块会导致动脉狭窄并阻塞血流。 斑块也可能破裂并导致血栓。

危险因素

外周动脉疾病和跛行的可能危险因素包括：

• Atherosklerose, periphere arterielle Verschlusskrankheit oder Claudicatio in der Familienanamnese
• Alter über 50 Jahre, wenn Sie auch rauchen oder Diabetes haben
• Alter älter als 70 Jahre
• Chronisches Nierenleiden
• Diabetes
• Hoher Blutdruck
• Hoher Cholesterinspiegel
• Adipositas (ein Body-Mass-Index oder BMI über 30)
• Rauchen

并发症

跛行通常被认为是严重动脉粥样硬化的警告，表明心脏病发作或中风的风险增加。 动脉粥样硬化引起的外周动脉疾病的其他并发症包括：

• Hautläsionen, die nicht heilen
• Absterben von Muskel- und Hautgewebe (Gangrän)
• Amputation einer Gliedmaße

预防

预防跛行的最佳方法是保持健康的生活方式并控制某些医疗状况。 这意味着：

• Ernähren Sie sich gesund und ausgewogen
• Regelmäßig Sport treiben
• Wenn Sie Diabetes haben, halten Sie Ihren Blutzucker gut unter Kontrolle
• Ein gesundes Gewicht beibehalten
• Verwalten Sie Cholesterin und Blutdruck
• Hören Sie mit dem Rauchen auf, wenn Sie Raucher sind

资料来源：

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