Inngrodde tånegler

Inngrodde tånegler

oversikt

Inngrodd tånegl

Inngrodd tånegl

En inngrodd tånegl kan forårsake smerte, betent hud, hevelse og noen ganger infeksjon rundt tåneglen.

Inngrodde tånegler er en vanlig tilstand der hjørnet eller siden av en tånegl vokser inn i det myke kjøttet. Resultatet er smerte, betent hud, hevelse og noen ganger infeksjon. Inngrodde tånegler påvirker vanligvis stortåen.

Du kan ofte ta vare på inngrodde tånegler selv. Hvis smerten er alvorlig eller sprer seg, kan legen din ta skritt for å lindre ubehaget og hjelpe deg med å unngå komplikasjoner fra inngrodde tånegler.

Hvis du har diabetes eller en annen tilstand som forårsaker dårlig blodsirkulasjon i føttene, har du høyere risiko for komplikasjoner fra inngrodde tånegler.

Symptomer

Symptomer på en inngrodd tånegl inkluderer:

• Schmerz und Zärtlichkeit
• Entzündete Haut
• Schwellung
• Infektion

Når skal man gå til legen?

Kontakt legen din hvis du:

• Erleben Sie starke Beschwerden in einem Zeh, Eiter oder entzündeter Haut, die sich auszubreiten scheint
• Diabetes oder eine andere Erkrankung haben, die eine schlechte Durchblutung der Füße verursacht, und Sie haben Fußschmerzen oder eine Infektion

Årsaker

Årsaker til inngrodde tånegler inkluderer:

• Das Tragen von Schuhen, die die Zehennägel bedrängen
• Zehennägel zu kurz oder nicht gerade schneiden
• Verletzung eines Zehennagels
• Mit sehr gekrümmten Zehennägeln
• Nagelinfektionen
• Bestimmte Erkrankungen

Risikofaktorer

Faktorer som øker risikoen for inngrodde tånegler inkluderer:

• Als Jugendlicher, wenn die Füße dazu neigen, mehr zu schwitzen, was den Nagel und die Haut weicher macht
• Nagelpflegegewohnheiten, die das Einwachsen des Nagels in die Haut fördern, wie z. B. zu kurzes Schneiden der Nägel oder Abrunden der Ecken
• Eine verminderte Fähigkeit, Ihre Nägel zu pflegen
• Schuhe tragen, die die Zehen einengen
• Teilnahme an Aktivitäten wie Laufen und Treten, bei denen Ihre Zehen einem Verletzungsrisiko ausgesetzt sind
• Eine Erkrankung wie Diabetes haben, die eine schlechte Durchblutung verursacht

Komplikasjoner

Komplikasjoner kan være spesielt alvorlige hvis du har diabetes, noe som kan føre til dårlig sirkulasjon og skadede nerver i føttene. En mindre fotskade – kutt, skraping, mais, hard hud eller inngrodd tånegl – kan ikke leges ordentlig og kan bli infisert.

forebygging

For å forhindre en inngrodd tånegl:

• Schneiden Sie Ihre Zehennägel gerade. Krümme deine Nägel nicht, um sie der Form der Vorderseite deines Zehs anzupassen. Wenn Sie eine Pediküre bekommen, bitten Sie die Person, die sie macht, Ihre Nägel gerade zu schneiden. Wenn Sie an einer Erkrankung leiden, die eine schlechte Durchblutung der Füße verursacht, und Sie Ihre Nägel nicht kürzen können, suchen Sie regelmäßig einen Podologen auf, um Ihre Nägel kürzen zu lassen.
• Halten Sie die Zehennägel auf einer moderaten Länge. Schneiden Sie die Zehennägel so, dass sie auf gleicher Höhe mit den Zehenspitzen sind. Wenn Sie Ihre Zehennägel zu kurz schneiden, kann der Druck Ihrer Schuhe auf Ihre Zehen dazu führen, dass ein Nagel in das Gewebe hineinwächst.
• Tragen Sie Schuhe, die richtig passen. Schuhe, die zu viel Druck auf Ihre Zehen ausüben oder sie einklemmen, können dazu führen, dass ein Nagel in das umgebende Gewebe einwächst. Wenn Sie Nervenschäden an den Füßen haben, können Sie möglicherweise nicht spüren, ob Ihre Schuhe zu eng sitzen.
• Schutzschuhe tragen. Wenn Sie bei Ihren Aktivitäten Gefahr laufen, sich die Zehen zu verletzen, tragen Sie Sicherheitsschuhe, z. B. Schuhe mit Stahlkappen.
• Überprüfen Sie Ihre Füße. Wenn Sie Diabetes haben, überprüfen Sie Ihre Füße täglich auf Anzeichen von eingewachsenen Zehennägeln oder anderen Fußproblemen.

Kilder:

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