Odmrożenie

Odmrożenie

przegląd

Odmrożenia i suchość skóry

Odmrożenia i suchość skóry

Odmrożenie może powodować pękanie, suchość i łuszczenie się skóry podczas gojenia.

Odmrożenie palca

Odmrożenie palca

Powierzchowne odmrożenia, widoczne na opuszku palca, najczęściej występują na palcach u rąk i nóg, nosie, uszach, policzkach i brodzie.

Odmrożenie to uraz spowodowany zamarznięciem skóry i znajdujących się pod nią tkanek. W najwcześniejszym stadium odmrożenia, zwanym odmrożeniem, nie dochodzi do trwałych uszkodzeń skóry. Objawy obejmują zimną skórę i uczucie mrowienia, a następnie drętwienie oraz stan zapalny lub przebarwienie skóry. Jeśli odmrożenia się pogłębią, skóra może stać się twarda lub woskowata.

Odsłonięta skóra podczas zimnej i wietrznej pogody jest najbardziej podatna na odmrożenia, ale może to mieć wpływ na skórę zakrytą rękawiczkami lub inną odzieżą. Możesz nie zdawać sobie sprawy, że masz odmrożenia, dopóki ktoś inny nie zwróci na to uwagi.

Mrozy można leczyć poprzez rozgrzanie. Wszystkie inne przypadki odmrożeń wymagają pomocy lekarskiej, ponieważ mogą spowodować trwałe uszkodzenie skóry, mięśni, kości i innych tkanek.

Objawy

Etapy odmrożenia

Etapy odmrożenia

Skóra bez uszkodzeń spowodowanych zimnem (1) nie wykazuje żadnych zmian w kolorze ani fakturze. Odmrożenie (2) to łagodne odmrożenie, które podrażnia skórę i powoduje zmianę koloru skóry oraz uczucie zimna, a następnie drętwienie. Mrozy nie powodują trwałego uszkodzenia skóry i można je leczyć za pomocą środków pierwszej pomocy. W przypadku powierzchownych odmrożeń (3) skóra jest ciepła. Wypełniony płynem pęcherz może pojawić się w ciągu 12 do 36 godzin po ponownym ogrzaniu skóry. Głębokie odmrożenia (4) mogą powodować drętwienie. Stawy lub mięśnie mogą przestać działać. Duże pęcherzyki tworzą się od 24 do 48 godzin po ponownym ogrzaniu. W miarę obumierania tkanka staje się czarna i twarda.

Mróz

Mróz

Odmrożenie, łagodna forma odmrożenia, podrażnia skórę i powoduje zaczerwienienie oraz uczucie zimna, a następnie drętwienie. Mroźnik nie powoduje trwałego uszkodzenia skóry.

Oznaki i objawy odmrożenia obejmują:

• Zuerst kalte Haut und ein prickelndes Gefühl
• Taubheit
• Haut, die je nach Schweregrad der Erkrankung und üblicher Hautfarbe rot, weiß, bläulich-weiß, grau-gelb, violett, braun oder aschfahl aussieht
• Harte oder wachsartig aussehende Haut
• Ungeschicklichkeit aufgrund von Gelenk- und Muskelsteifheit
• Blasenbildung nach Wiedererwärmung, in schweren Fällen

Odmrożenia najczęściej występują na palcach rąk i nóg, nosie, uszach, policzkach i brodzie. Ze względu na drętwienie skóry możesz nie zdawać sobie sprawy, że masz odmrożenia, dopóki ktoś nie wskaże Ci tego. Zmiany koloru dotkniętego obszaru mogą być trudne do zauważenia na brązowej lub czarnej skórze.

Odmrożenie występuje w kilku etapach:

• Frostnip. Frostnip ist eine milde Form von Erfrierungen. Anhaltende Kälteeinwirkung führt zu Taubheitsgefühlen im betroffenen Bereich. Wenn sich Ihre Haut erwärmt, können Sie Schmerzen und Kribbeln verspüren. Frostnip verursacht keine dauerhaften Hautschäden.
• Oberflächliche Erfrierungen. Oberflächliche Erfrierungen verursachen leichte Veränderungen der Hautfarbe. Die Haut kann sich warm anfühlen – ein Zeichen für eine ernsthafte Hautbeteiligung. Wenn Sie Erfrierungen in diesem Stadium mit Wiedererwärmung behandeln, kann die Hautoberfläche gesprenkelt erscheinen. Und Sie können Stechen, Brennen und Schwellungen bemerken. Eine mit Flüssigkeit gefüllte Blase kann 12 bis 36 Stunden nach dem Wiedererwärmen der Haut erscheinen.
• Tiefe (schwere) Erfrierungen. Bei fortschreitender Erfrierung sind alle Hautschichten sowie das darunter liegende Gewebe betroffen. Die Haut wird weiß oder blaugrau und Sie verlieren jegliches Gefühl von Kälte, Schmerz oder Unbehagen in diesem Bereich. Gelenke oder Muskeln können aufhören zu arbeiten. Große Blasen bilden sich 24 bis 48 Stunden nach dem Wiedererwärmen. Das Gewebe wird schwarz und hart, wenn es stirbt.

Kiedy iść do lekarza?

Zgłoś się do lekarza z powodu odmrożeń, jeśli zauważysz:

• Anzeichen und Symptome von oberflächlichen oder tiefen Erfrierungen
• Erhöhte Schmerzen, Schwellungen, Entzündungen oder Ausfluss in dem erfrorenen Bereich
• Fieber
• Neue, unerklärliche Symptome

W przypadku twardej, zimnej i niejednolitej skóry należy szukać pomocy doraźnej.

Uzyskaj także pomoc medyczną w nagłych przypadkach, jeśli podejrzewasz hipotermię – stan, w którym organizm traci ciepło szybciej, niż jest w stanie je wytworzyć. Oznaki i objawy hipotermii obejmują:

• Intensives Zittern
• Undeutliches Sprechen
• Schläfrigkeit und Koordinationsverlust

Do czasu przybycia pomocy owiń osobę wychłodzoną ciepłymi kocami.

Co możesz zrobić w międzyczasie

W oczekiwaniu na doraźną pomoc lekarską lub wizytę lekarską należy podjąć odpowiednie środki samoopieki, takie jak:

• Nasse Kleidung ausziehen
• Schutz der betroffenen Stelle vor weiterer Kälte
• Nicht auf erfrorenen Füßen laufen
• Schmerzlinderung mit einem Schmerzmittel

Powoduje

Odmrożenie występuje, gdy skóra i znajdujące się pod nią tkanki zamarzają. Najczęstszą przyczyną odmrożeń jest ekspozycja na zimno. Ale może to być również spowodowane bezpośrednim kontaktem z lodem, zamarzającymi metalami lub bardzo zimnymi cieczami.

Specyficzne warunki prowadzące do odmrożeń obejmują:

• Das Tragen von Kleidung, die für die Bedingungen, unter denen Sie sich befinden, nicht geeignet ist – zum Beispiel schützt sie nicht vor Kälte, Wind oder Nässe oder ist zu eng.
• Zu lange draußen in der Kälte und im Wind bleiben. Das Risiko steigt, wenn die Lufttemperatur unter 5 F (minus 15 C) fällt, selbst bei niedrigen Windgeschwindigkeiten. Bei Windkälte von minus 16,6 F (minus 27 ° C) können Erfrierungen auf exponierter Haut in weniger als 30 Minuten auftreten.

Czynniki ryzyka

Następujące czynniki zwiększają ryzyko odmrożeń:

• Erkrankungen, die Ihre Fähigkeit beeinträchtigen, Kälte zu spüren oder darauf zu reagieren, wie z. B. Dehydrierung, übermäßiges Schwitzen, Erschöpfung, Diabetes und schlechter Blutfluss in den Gliedmaßen
• Alkohol- oder Drogenkonsum
• Rauchen
• Angst, Panik oder Geisteskrankheit, die Ihr Urteilsvermögen beeinträchtigt
• Frühere Erfrierungen oder Kälteverletzungen
• Als Säugling oder älterer Erwachsener kann es für beide schwieriger sein, Körperwärme zu produzieren und zu speichern
• In großer Höhe sein, wo es weniger Sauerstoff gibt

Komplikacje

Do powikłań odmrożeń zalicza się:

• Erhöhte Kälteempfindlichkeit
• Erhöhtes Risiko, erneut Erfrierungen zu entwickeln
• Langfristige Taubheit im betroffenen Bereich
• Übermäßiges Schwitzen (Hyperhidrose)
• Veränderungen der Hautfarbe
• Veränderungen oder Verlust von Nägeln
• Gelenksteifigkeit (Erfrierungsarthritis)
• Wachstumsprobleme bei Kindern, wenn Erfrierungen die Wachstumsfuge eines Knochens beschädigen
• Infektion
• Tetanus
• Gangrän – Zerfall und Absterben von Gewebe infolge einer Unterbrechung des Blutflusses zum betroffenen Bereich – was zu einer Amputation führen kann
• Unterkühlung

zapobieganie

Odmrożeniom można zapobiec. Oto wskazówki, które pomogą Ci zachować bezpieczeństwo i ciepło.

• Begrenzen Sie die Zeit im Freien bei kaltem, nassem oder windigem Wetter. Achten Sie auf Wettervorhersagen und Windchill-Werte. Bei sehr kaltem, windigem Wetter kann exponierte Haut innerhalb weniger Minuten Erfrierungen entwickeln.
• Ziehen Sie mehrere Schichten lockerer, warmer Kleidung an. Zwischen den Kleidungsschichten eingeschlossene Luft wirkt als Isolierung gegen Kälte. Tragen Sie wind- und wasserdichte Oberbekleidung zum Schutz vor Wind, Schnee und Regen. Wählen Sie Unterwäsche, die Feuchtigkeit von der Haut ableitet. Wechseln Sie nasse Kleidung – insbesondere Handschuhe, Mützen und Socken – so schnell wie möglich aus.
• Tragen Sie einen Hut oder ein Stirnband, das die Ohren vollständig bedeckt. Schwere Woll- oder winddichte Materialien sind die beste Kopfbedeckung für den Kälteschutz.
• Tragen Sie lieber Fäustlinge als Handschuhe. Fäustlinge bieten besseren Schutz. Oder versuchen Sie es mit einem dünnen Paar Unterziehhandschuhen aus einem feuchtigkeitsableitenden Material (z. B. Polypropylen) unter einem Paar dickerer Handschuhe oder Fäustlinge.
• Tragen Sie Socken und Einlegesohlen, die gut passen, Feuchtigkeit ableiten und isolieren. Denken Sie auch an Hand- und Fußwärmer. Stellen Sie sicher, dass Fußwärmer die Stiefel nicht zu eng machen und die Durchblutung einschränken.
• Achten Sie auf Anzeichen von Erfrierungen. Frühe Anzeichen von Erfrierungen sind Veränderungen der Hautfarbe, Kribbeln und Taubheit. Suchen Sie einen warmen Unterschlupf auf, wenn Sie Anzeichen von Erfrierungen bemerken.
• Planen Sie, sich zu schützen. Wenn Sie bei kaltem Wetter reisen, nehmen Sie Notfallvorräte und warme Kleidung mit, falls Sie stranden. Wenn Sie sich in einem abgelegenen Gebiet befinden, teilen Sie anderen Ihre Route und das voraussichtliche Rückreisedatum mit.
• Trinke keinen Alkohol, wenn du vorhast, bei kaltem Wetter draußen zu sein. Alkoholische Getränke führen dazu, dass der Körper schneller Wärme verliert.
• Essen Sie ausgewogene Mahlzeiten und bleiben Sie hydriert. Wenn Sie dies tun, bevor Sie in die Kälte gehen, bleiben Sie warm.
• Bleib in Bewegung. Bewegung kann die Durchblutung anregen und Ihnen helfen, warm zu bleiben, aber tun Sie es nicht bis zur Erschöpfung.

Źródła:

1. Goldsmith LA, et al., Hrsg. Fitzpatricks Dermatologie in der Allgemeinmedizin. 8. Aufl. New York, NY: Die McGraw-Hill-Unternehmen; 2012. https://accessmedicine.mhmedical.com. Abgerufen am 30. Juni 2014.
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4. Erfrierung. Zentren für die Kontrolle und Prävention von Krankheiten. https://www.cdc.gov/disasters/winter/staysafe/frostbite.html. Abgerufen am 13. Juli 2018.
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