Zlomená ruka

Zlomená ruka

přehled

Kosti ruky a zápěstí

Kosti ruky a zápěstí

Vaše zápěstí se skládá z osmi malých kostí (karpálních kostí) a dvou dlouhých kostí na předloktí – radius a ulna. Každý prst se skládá z jedné ruky (metakarpální) a tří prstových kostí (falangy), zatímco každý palec se skládá z jedné metakarpální a dvou článků prstů.

Zlomená ruka je zlomenina nebo prasklina v jedné nebo více kostech v ruce. Toto zranění může být způsobeno přímými údery nebo pády. Autonehody mohou způsobit zlomení kostí ruky, někdy na mnoho kusů, což často vyžaduje chirurgickou opravu.

Můžete být vystaveni vyššímu riziku zlomeniny ruky, pokud se účastníte kontaktních sportů, jako je fotbal nebo hokej, nebo pokud trpíte onemocněním, které způsobuje tenčí a křehčí kosti (osteoporóza).

Zlomenou ruku je důležité ošetřit co nejrychleji. Jinak se kosti nemusí zahojit ve správném zarovnání, což může ovlivnit vaši schopnost vykonávat každodenní činnosti, jako je psaní nebo zapínání košile. Včasná léčba také pomáhá minimalizovat bolest a ztuhlost.

Příznaky

Zlomená ruka může způsobit tyto příznaky a příznaky:

• Starke Schmerzen, die sich verschlimmern können, wenn Sie Ihre Hand greifen, drücken oder bewegen
• Schwellung
• Zärtlichkeit
• Blutergüsse
• Offensichtliche Deformität, wie z. B. ein krummer Finger
• Steifheit oder Unfähigkeit, Ihre Finger oder Ihren Daumen zu bewegen
• Taubheitsgefühl in der Hand oder den Fingern

Kdy volat lékaře

Pokud si myslíte, že máte zlomenou ruku, okamžitě vyhledejte lékařskou pomoc, zvláště pokud pociťujete necitlivost, otoky nebo potíže s pohybem prstů. Zpoždění diagnózy a léčby může vést ke špatnému hojení, omezenému rozsahu pohybu a snížené síle úchopu.

Příčiny

Zlomeniny ruky mohou být způsobeny přímým úderem nebo rozdrcením. Autonehody mohou způsobit zlomení kostí ruky, někdy na mnoho kusů, což často vyžaduje chirurgickou opravu.

Rizikové faktory

Riziko zlomeniny ruky se může zvýšit, pokud se účastníte sportů, jako je fotbal, rugby nebo hokej. Osteoporóza, stav, který oslabuje kosti, může také zvýšit riziko zlomeniny ruky.

Komplikace

Komplikace zlomené ruky jsou vzácné, ale mohou zahrnovat:

• Andauernde Steifheit, Schmerzen oder Behinderung. Steifheit, Schmerzen oder Schmerzen im betroffenen Bereich verschwinden im Allgemeinen nach der Entfernung Ihres Gipsverbandes oder nach einer Operation. Einige Menschen haben jedoch dauerhafte Steifheit oder Schmerzen. Seien Sie geduldig mit Ihrer Genesung und sprechen Sie mit Ihrem Arzt über Übungen, die helfen könnten, oder für eine Überweisung zu einer Physio- oder Ergotherapie.
• Arthrose. Frakturen, die sich in ein Gelenk erstrecken, können Jahre später Arthritis verursachen. Wenn Ihre Hand lange nach einer Pause zu schmerzen beginnt oder anschwillt, suchen Sie Ihren Arzt auf, um sie untersuchen zu lassen.
• Schädigung von Nerven oder Blutgefäßen. Ein Handtrauma kann benachbarte Nerven und Blutgefäße verletzen. Lassen Sie sich sofort behandeln, wenn Sie Taubheits- oder Kreislaufprobleme haben.

prevence

Není možné zabránit nepředvídaným událostem, které často vedou ke zlomenině ruky. Ale tyto tipy by mohly poskytnout určitou ochranu.

Budujte pevnost kostí

Jak budovat silné kosti:

• Essen Sie eine nahrhafte Ernährung mit ausreichend Kalzium und Vitamin D
• Holen Sie sich viel Krafttraining, wie z. B. zügiges Gehen
• Hören Sie mit dem Rauchen auf, wenn Sie Raucher sind

Zabraňte pádům

Zlomeniny ruky mohou nastat, když lidé spadnou dopředu na nataženou ruku. Abyste se vyhnuli tomuto běžnému zranění:

• Tragen Sie vernünftige Schuhe
• Entfernen Sie Dinge, über die Sie in Ihrem Haus stolpern können, wie z. B. Teppiche
• Beleuchten Sie Ihren Wohnraum
• Lassen Sie Ihre Sehkraft überprüfen und gegebenenfalls korrigieren
• Installieren Sie Haltegriffe in Ihrem Badezimmer
• Installieren Sie Handläufe auf Ihren Treppen
• Vermeiden Sie nach Möglichkeit rutschige Oberflächen wie schnee- oder eisbedeckte Gehwege

Zdroje:

1. Handgelenksfrakturen. Amerikanische Gesellschaft für Chirurgie der Hand. http://www.assh.org/handcare/hand-arm-injuries/wrist-fractures. Abgerufen am 20. April 2017.
2. Sebastin S., et al. Überblick über Finger-, Hand- und Handgelenksfrakturen. https://www.uptodate.com/home. Abgerufen am 20. April 2017.
3. Kahnbeinfraktur des Handgelenks. Amerikanische Akademie der orthopädischen Chirurgen. http://orthoinfo.aaos.org/topic.cfm?topic=A00012. Abgerufen am 20. April 2017.
4. Williams AA, et al. Pädiatrische Hand- und Handgelenksverletzungen. Aktuelle Bewertungen in der Muskuloskelettalen Medizin. 2013;6:18.
5. Petron DJ. Distale Radiusfrakturen bei Erwachsenen. https://www.uptodate.com/home. Abgerufen am 20. April 2017.
6. Knochen Gesundheit. Nationales Institut für Arthritis und Muskel-Skelett- und Hautkrankheiten. http://www.niams.nih.gov/Health_Info/Bone_Health/default.asp. Abgerufen am 21. April 2017.
7. Pountos I, et al. Beeinflussen nichtsteroidale Antirheumatika die Knochenheilung? Eine kritische Analyse. Das Scientific World Journal. 2012;2012:606404. https://www.hindawi.com/journals/tswj/2012/606404/. Abgerufen am 22. Mai 2017.