Murtud käsi

Murtud käsi

ülevaadet

Käe- ja randmeluud

Käe- ja randmeluud

Teie ranne koosneb kaheksast väikesest luust (randmeluust) pluss kahest pikast käsivarre luust – raadiusest ja küünarluust. Iga sõrm koosneb ühest käeluust (kämblaluust) ja kolmest sõrmeluust (falangest), samas kui iga pöial koosneb ühest kämblaluust ja kahest kämblaluust.

Murtud käsi on murd või pragu ühes või mitmes teie käes olevas luus. Seda vigastust võivad põhjustada otsesed löögid või kukkumised. Autoõnnetused võivad põhjustada käte luude murdumist, mõnikord paljudeks tükkideks, mis nõuavad sageli kirurgilist parandamist.

Käe murdmise oht võib teil olla suurem, kui harrastate kontaktspordialasid, nagu jalgpall või hoki, või kui teil on haigusseisund, mis põhjustab luude hõrenemist ja hapramaks muutumist (osteoporoos).

Oluline on murtud käsi võimalikult kiiresti ravida. Vastasel juhul ei pruugi luud õiges asendis paraneda, mis võib mõjutada teie võimet sooritada igapäevaseid toiminguid, nagu näiteks kirjutamine või särgi nööpimine. Varajane ravi aitab vähendada ka valu ja jäikust.

Sümptomid

Murtud käsi võib põhjustada järgmisi märke ja sümptomeid:

• Starke Schmerzen, die sich verschlimmern können, wenn Sie Ihre Hand greifen, drücken oder bewegen
• Schwellung
• Zärtlichkeit
• Blutergüsse
• Offensichtliche Deformität, wie z. B. ein krummer Finger
• Steifheit oder Unfähigkeit, Ihre Finger oder Ihren Daumen zu bewegen
• Taubheitsgefühl in der Hand oder den Fingern

Millal kutsuda arst

Kui arvate, et teil võib olla käeluumurd, pöörduge viivitamatult arsti poole, eriti kui tunnete tuimust, turset või raskusi sõrmede liigutamisel. Diagnoosimise ja ravi viivitus võib põhjustada halva paranemise, piiratud liikumisulatuse ja haardetugevuse vähenemise.

Põhjused

Käemurrud võivad tekkida otsese löögi või muljumisvigastuse tagajärjel. Autoõnnetused võivad põhjustada käte luude murdumist, mõnikord paljudeks tükkideks, mis nõuavad sageli kirurgilist parandamist.

Riskitegurid

Teie käemurru oht võib suureneda, kui osalete spordialadel, nagu jalgpall, ragbi või jäähoki. Osteoporoos, seisund, mis nõrgestab luid, võib samuti suurendada käemurru riski.

Tüsistused

Murtud käe tüsistused on haruldased, kuid need võivad hõlmata:

• Andauernde Steifheit, Schmerzen oder Behinderung. Steifheit, Schmerzen oder Schmerzen im betroffenen Bereich verschwinden im Allgemeinen nach der Entfernung Ihres Gipsverbandes oder nach einer Operation. Einige Menschen haben jedoch dauerhafte Steifheit oder Schmerzen. Seien Sie geduldig mit Ihrer Genesung und sprechen Sie mit Ihrem Arzt über Übungen, die helfen könnten, oder für eine Überweisung zu einer Physio- oder Ergotherapie.
• Arthrose. Frakturen, die sich in ein Gelenk erstrecken, können Jahre später Arthritis verursachen. Wenn Ihre Hand lange nach einer Pause zu schmerzen beginnt oder anschwillt, suchen Sie Ihren Arzt auf, um sie untersuchen zu lassen.
• Schädigung von Nerven oder Blutgefäßen. Ein Handtrauma kann benachbarte Nerven und Blutgefäße verletzen. Lassen Sie sich sofort behandeln, wenn Sie Taubheits- oder Kreislaufprobleme haben.

ennetamine

On võimatu ära hoida ettenägematuid sündmusi, mis sageli põhjustavad käemurru. Kuid need näpunäited võivad pakkuda kaitset.

Ehitage luu tugevust

Kuidas luua tugevaid luid:

• Essen Sie eine nahrhafte Ernährung mit ausreichend Kalzium und Vitamin D
• Holen Sie sich viel Krafttraining, wie z. B. zügiges Gehen
• Hören Sie mit dem Rauchen auf, wenn Sie Raucher sind

Vältida kukkumisi

Käemurrud võivad tekkida siis, kui inimesed kukuvad ette väljasirutatud käele. Selle tavalise vigastuse vältimiseks toimige järgmiselt.

• Tragen Sie vernünftige Schuhe
• Entfernen Sie Dinge, über die Sie in Ihrem Haus stolpern können, wie z. B. Teppiche
• Beleuchten Sie Ihren Wohnraum
• Lassen Sie Ihre Sehkraft überprüfen und gegebenenfalls korrigieren
• Installieren Sie Haltegriffe in Ihrem Badezimmer
• Installieren Sie Handläufe auf Ihren Treppen
• Vermeiden Sie nach Möglichkeit rutschige Oberflächen wie schnee- oder eisbedeckte Gehwege

Allikad:

1. Handgelenksfrakturen. Amerikanische Gesellschaft für Chirurgie der Hand. http://www.assh.org/handcare/hand-arm-injuries/wrist-fractures. Abgerufen am 20. April 2017.
2. Sebastin S., et al. Überblick über Finger-, Hand- und Handgelenksfrakturen. https://www.uptodate.com/home. Abgerufen am 20. April 2017.
3. Kahnbeinfraktur des Handgelenks. Amerikanische Akademie der orthopädischen Chirurgen. http://orthoinfo.aaos.org/topic.cfm?topic=A00012. Abgerufen am 20. April 2017.
4. Williams AA, et al. Pädiatrische Hand- und Handgelenksverletzungen. Aktuelle Bewertungen in der Muskuloskelettalen Medizin. 2013;6:18.
5. Petron DJ. Distale Radiusfrakturen bei Erwachsenen. https://www.uptodate.com/home. Abgerufen am 20. April 2017.
6. Knochen Gesundheit. Nationales Institut für Arthritis und Muskel-Skelett- und Hautkrankheiten. http://www.niams.nih.gov/Health_Info/Bone_Health/default.asp. Abgerufen am 21. April 2017.
7. Pountos I, et al. Beeinflussen nichtsteroidale Antirheumatika die Knochenheilung? Eine kritische Analyse. Das Scientific World Journal. 2012;2012:606404. https://www.hindawi.com/journals/tswj/2012/606404/. Abgerufen am 22. Mai 2017.