Rikkoutunut käsi

Rikkoutunut käsi

yleiskatsaus

Käsien ja ranteiden luut

Käsien ja ranteiden luut

Ranne koostuu kahdeksasta pienestä luusta (ranneluun) sekä kahdesta pitkästä luusta kyynärvarressa - säde ja kyynärluu. Jokainen sormi koostuu yhdestä käden luusta (metakarpaalisesta) ja kolmesta sormen luusta (falangeista), kun taas jokainen peukalo koostuu yhdestä kämmenluusta ja kahdesta sormelusta.

Murtunut käsi on murtumaa tai halkeama yhdessä tai useammassa kädessäsi olevassa luussa. Tämä vamma voi aiheutua suorista iskuista tai putoamisesta. Auto-onnettomuudessa käsien luut voivat murtua, joskus useiksi paloiksi, mikä vaatii usein kirurgista korjausta.

Sinulla saattaa olla suurempi riski murtua kätesi, jos harrastat kontaktiurheilua, kuten jalkapalloa tai jääkiekkoa, tai jos sinulla on sairaus, joka aiheuttaa luiden ohenemista ja haurautta (osteoporoosi).

On tärkeää hoitaa murtunut käsi mahdollisimman nopeasti. Muuten luut eivät ehkä parantu oikeassa asennossa, mikä voi vaikuttaa kykyysi suorittaa jokapäiväisiä toimintoja, kuten kirjoittaa tai napata paita. Varhainen hoito auttaa myös minimoimaan kipua ja jäykkyyttä.

Oireet

Murtunut käsi voi aiheuttaa näitä merkkejä ja oireita:

• Starke Schmerzen, die sich verschlimmern können, wenn Sie Ihre Hand greifen, drücken oder bewegen
• Schwellung
• Zärtlichkeit
• Blutergüsse
• Offensichtliche Deformität, wie z. B. ein krummer Finger
• Steifheit oder Unfähigkeit, Ihre Finger oder Ihren Daumen zu bewegen
• Taubheitsgefühl in der Hand oder den Fingern

Milloin soittaa lääkärille

Jos epäilet, että kätesi on murtunut, hakeudu välittömästi lääkärin hoitoon, varsinkin jos tunnet tunnottomuutta, turvotusta tai vaikeuksia liikuttaa sormiasi. Diagnoosin ja hoidon viivästyminen voi johtaa huonoon paranemiseen, rajoitettuun liikerataan ja alentuneeseen pitovoimaan.

Syyt

Käden murtumat voivat johtua suorasta iskusta tai puristusvammasta. Auto-onnettomuudessa käsien luut voivat murtua, joskus useiksi paloiksi, mikä vaatii usein kirurgista korjausta.

Riskitekijät

Kätesi murtuman riski voi kasvaa, jos harrastat urheilua, kuten jalkapalloa, rugbyä tai jääkiekkoa. Osteoporoosi, luustoa heikentävä tila, voi myös lisätä käden murtuman riskiä.

Komplikaatiot

Käden murtuman komplikaatiot ovat harvinaisia, mutta ne voivat sisältää:

• Andauernde Steifheit, Schmerzen oder Behinderung. Steifheit, Schmerzen oder Schmerzen im betroffenen Bereich verschwinden im Allgemeinen nach der Entfernung Ihres Gipsverbandes oder nach einer Operation. Einige Menschen haben jedoch dauerhafte Steifheit oder Schmerzen. Seien Sie geduldig mit Ihrer Genesung und sprechen Sie mit Ihrem Arzt über Übungen, die helfen könnten, oder für eine Überweisung zu einer Physio- oder Ergotherapie.
• Arthrose. Frakturen, die sich in ein Gelenk erstrecken, können Jahre später Arthritis verursachen. Wenn Ihre Hand lange nach einer Pause zu schmerzen beginnt oder anschwillt, suchen Sie Ihren Arzt auf, um sie untersuchen zu lassen.
• Schädigung von Nerven oder Blutgefäßen. Ein Handtrauma kann benachbarte Nerven und Blutgefäße verletzen. Lassen Sie sich sofort behandeln, wenn Sie Taubheits- oder Kreislaufprobleme haben.

ennaltaehkäisy

On mahdotonta estää odottamattomia tapahtumia, jotka usein johtavat käteen. Mutta nämä vinkit voivat tarjota jonkin verran suojaa.

Rakenna luuston vahvuutta

Kuinka rakentaa vahvat luut:

• Essen Sie eine nahrhafte Ernährung mit ausreichend Kalzium und Vitamin D
• Holen Sie sich viel Krafttraining, wie z. B. zügiges Gehen
• Hören Sie mit dem Rauchen auf, wenn Sie Raucher sind

Estä putoaminen

Käsimurtumia voi tapahtua, kun ihmiset putoavat eteenpäin ojennetun käden päälle. Tämän yleisen vamman välttämiseksi:

• Tragen Sie vernünftige Schuhe
• Entfernen Sie Dinge, über die Sie in Ihrem Haus stolpern können, wie z. B. Teppiche
• Beleuchten Sie Ihren Wohnraum
• Lassen Sie Ihre Sehkraft überprüfen und gegebenenfalls korrigieren
• Installieren Sie Haltegriffe in Ihrem Badezimmer
• Installieren Sie Handläufe auf Ihren Treppen
• Vermeiden Sie nach Möglichkeit rutschige Oberflächen wie schnee- oder eisbedeckte Gehwege

Lähteet:

1. Handgelenksfrakturen. Amerikanische Gesellschaft für Chirurgie der Hand. http://www.assh.org/handcare/hand-arm-injuries/wrist-fractures. Abgerufen am 20. April 2017.
2. Sebastin S., et al. Überblick über Finger-, Hand- und Handgelenksfrakturen. https://www.uptodate.com/home. Abgerufen am 20. April 2017.
3. Kahnbeinfraktur des Handgelenks. Amerikanische Akademie der orthopädischen Chirurgen. http://orthoinfo.aaos.org/topic.cfm?topic=A00012. Abgerufen am 20. April 2017.
4. Williams AA, et al. Pädiatrische Hand- und Handgelenksverletzungen. Aktuelle Bewertungen in der Muskuloskelettalen Medizin. 2013;6:18.
5. Petron DJ. Distale Radiusfrakturen bei Erwachsenen. https://www.uptodate.com/home. Abgerufen am 20. April 2017.
6. Knochen Gesundheit. Nationales Institut für Arthritis und Muskel-Skelett- und Hautkrankheiten. http://www.niams.nih.gov/Health_Info/Bone_Health/default.asp. Abgerufen am 21. April 2017.
7. Pountos I, et al. Beeinflussen nichtsteroidale Antirheumatika die Knochenheilung? Eine kritische Analyse. Das Scientific World Journal. 2012;2012:606404. https://www.hindawi.com/journals/tswj/2012/606404/. Abgerufen am 22. Mai 2017.