Mano rotta

Mano rotta

panoramica

Ossa della mano e del polso

Ossa della mano e del polso

Il tuo polso è composto da otto piccole ossa (ossa carpali) più due ossa lunghe nell'avambraccio: il radio e l'ulna. Ogni dito è costituito da un osso della mano (metacarpale) e tre ossa delle dita (falangi), mentre ciascun pollice è costituito da un metacarpo e due falangi.

Una mano rotta è una rottura o una crepa in una o più ossa della mano. Questa lesione può essere causata da colpi diretti o cadute. Gli incidenti automobilistici possono causare la rottura delle ossa della mano, a volte in molti pezzi, che spesso richiedono una riparazione chirurgica.

Potresti correre un rischio maggiore di romperti la mano se partecipi a sport di contatto come il calcio o l'hockey, o se soffri di una condizione che rende le ossa più sottili e fragili (osteoporosi).

È importante trattare una mano rotta il più rapidamente possibile. In caso contrario, le ossa potrebbero non guarire nel corretto allineamento, il che può influire sulla capacità di svolgere attività quotidiane come scrivere o abbottonare una camicia. Il trattamento precoce aiuta anche a ridurre al minimo il dolore e la rigidità.

Sintomi

Una mano rotta può causare questi segni e sintomi:

• Starke Schmerzen, die sich verschlimmern können, wenn Sie Ihre Hand greifen, drücken oder bewegen
• Schwellung
• Zärtlichkeit
• Blutergüsse
• Offensichtliche Deformität, wie z. B. ein krummer Finger
• Steifheit oder Unfähigkeit, Ihre Finger oder Ihren Daumen zu bewegen
• Taubheitsgefühl in der Hand oder den Fingern

Quando chiamare un medico

Se pensi di avere una mano rotta, consulta immediatamente un medico, soprattutto se avverti intorpidimento, gonfiore o difficoltà a muovere le dita. Un ritardo nella diagnosi e nel trattamento può portare a una scarsa guarigione, a un range di movimento limitato e a una ridotta forza di presa.

Cause

Le fratture della mano possono essere causate da un colpo diretto o da uno schiacciamento. Gli incidenti automobilistici possono causare la rottura delle ossa della mano, a volte in molti pezzi, che spesso richiedono una riparazione chirurgica.

Fattori di rischio

Il rischio di una mano rotta può aumentare se partecipi a sport come il calcio, il rugby o l'hockey. L’osteoporosi, una condizione che indebolisce le ossa, può anche aumentare il rischio di frattura della mano.

Complicazioni

Le complicazioni di una mano rotta sono rare, ma possono includere:

• Andauernde Steifheit, Schmerzen oder Behinderung. Steifheit, Schmerzen oder Schmerzen im betroffenen Bereich verschwinden im Allgemeinen nach der Entfernung Ihres Gipsverbandes oder nach einer Operation. Einige Menschen haben jedoch dauerhafte Steifheit oder Schmerzen. Seien Sie geduldig mit Ihrer Genesung und sprechen Sie mit Ihrem Arzt über Übungen, die helfen könnten, oder für eine Überweisung zu einer Physio- oder Ergotherapie.
• Arthrose. Frakturen, die sich in ein Gelenk erstrecken, können Jahre später Arthritis verursachen. Wenn Ihre Hand lange nach einer Pause zu schmerzen beginnt oder anschwillt, suchen Sie Ihren Arzt auf, um sie untersuchen zu lassen.
• Schädigung von Nerven oder Blutgefäßen. Ein Handtrauma kann benachbarte Nerven und Blutgefäße verletzen. Lassen Sie sich sofort behandeln, wenn Sie Taubheits- oder Kreislaufprobleme haben.

prevenzione

È impossibile prevenire gli eventi imprevisti che spesso portano alla rottura della mano. Ma questi suggerimenti potrebbero fornire una certa protezione.

Costruisci la forza ossea

Come costruire ossa forti:

• Essen Sie eine nahrhafte Ernährung mit ausreichend Kalzium und Vitamin D
• Holen Sie sich viel Krafttraining, wie z. B. zügiges Gehen
• Hören Sie mit dem Rauchen auf, wenn Sie Raucher sind

Prevenire le cadute

Le fratture della mano possono verificarsi quando le persone cadono in avanti con la mano tesa. Per evitare questo infortunio comune:

• Tragen Sie vernünftige Schuhe
• Entfernen Sie Dinge, über die Sie in Ihrem Haus stolpern können, wie z. B. Teppiche
• Beleuchten Sie Ihren Wohnraum
• Lassen Sie Ihre Sehkraft überprüfen und gegebenenfalls korrigieren
• Installieren Sie Haltegriffe in Ihrem Badezimmer
• Installieren Sie Handläufe auf Ihren Treppen
• Vermeiden Sie nach Möglichkeit rutschige Oberflächen wie schnee- oder eisbedeckte Gehwege

Fonti:

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