geestesziekte

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Psychische aandoeningen, ook wel psychische stoornissen genoemd, verwijzen naar een verscheidenheid aan psychische aandoeningen – stoornissen die uw humeur, denken en gedrag beïnvloeden. Voorbeelden van psychische aandoeningen zijn depressie, angststoornissen, schizofrenie, eetstoornissen en verslavend gedrag.

Veel mensen hebben wel eens psychische problemen. Maar een geestelijk gezondheidsprobleem wordt een geestesziekte wanneer aanhoudende tekenen en symptomen regelmatig ongemak veroorzaken en uw vermogen om te functioneren belemmeren.

Een psychische aandoening kan u ongelukkig maken en problemen veroorzaken in uw dagelijks leven, zoals op school, op het werk of in uw relaties. In de meeste gevallen kunnen de symptomen worden behandeld met een combinatie van medicatie en gesprekstherapie (psychotherapie).

Symptomen

Tekenen en symptomen van een psychische aandoening kunnen variëren, afhankelijk van de stoornis, omstandigheden en andere factoren. Symptomen van psychische aandoeningen kunnen emoties, gedachten en gedrag beïnvloeden.

Voorbeelden van tekenen en symptomen zijn onder meer:

• Sich traurig oder niedergeschlagen fühlen
• Verwirrtes Denken oder verminderte Konzentrationsfähigkeit
• Übermäßige Ängste oder Sorgen oder extreme Schuldgefühle
• Extreme Stimmungsschwankungen von Höhen und Tiefen
• Rückzug von Freunden und Aktivitäten
• Erhebliche Müdigkeit, Energiemangel oder Schlafstörungen
• Loslösung von der Realität (Wahnvorstellungen), Paranoia oder Halluzinationen
• Unfähigkeit, mit täglichen Problemen oder Stress fertig zu werden
• Schwierigkeiten, Situationen und Menschen zu verstehen und sich darauf zu beziehen
• Probleme mit Alkohol- oder Drogenkonsum
• Große Veränderungen in den Essgewohnheiten
• Der Sexualtrieb ändert sich
• Übermäßige Wut, Feindseligkeit oder Gewalt
• Selbstmordgedanken

Soms verschijnen de symptomen van een psychische stoornis als lichamelijke problemen, zoals maagpijn, rugpijn, hoofdpijn of andere onverklaarbare pijn.

Wanneer naar de dokter?

Als u tekenen of symptomen van een psychische aandoening heeft, neem dan contact op met uw huisarts of een psychiater. De meeste psychische aandoeningen worden niet vanzelf beter, en als ze niet worden behandeld, kunnen psychische aandoeningen na verloop van tijd verergeren en ernstige problemen veroorzaken.

Als u zelfmoordgedachten heeft

Suïcidale gedachten en gedrag komen vaak voor bij sommige psychische aandoeningen. Als u denkt dat u uzelf pijn doet of een zelfmoordpoging doet, zoek dan onmiddellijk hulp:

• Rufen Sie sofort 911 oder Ihre örtliche Notrufnummer an.
• Rufen Sie Ihren Facharzt für psychische Gesundheit an.
• Rufen Sie eine Suizid-Hotline an. Rufen Sie in den USA die National Suicide Prevention Lifeline unter 1-800-273-TALK (1-800-273-8255) an oder nutzen Sie deren Webchat untersuicidepreventionlifeline.org/chat.
• Suchen Sie Hilfe bei Ihrem Hausarzt.
• Wenden Sie sich an einen engen Freund oder geliebten Menschen.
• Wenden Sie sich an einen Geistlichen, geistlichen Führer oder jemand anderen in Ihrer Glaubensgemeinschaft.

Zelfmoordgedachten worden niet vanzelf beter, dus zoek hulp.

Een dierbare helpen

Als uw geliefde tekenen van een psychische aandoening vertoont, spreek dan open en eerlijk met hem of haar over uw zorgen. U kunt iemand misschien niet dwingen professionele zorg te zoeken, maar u kunt wel aanmoediging en ondersteuning bieden. U kunt uw dierbare ook helpen een gekwalificeerde professional in de geestelijke gezondheidszorg te vinden en een afspraak te maken. Misschien kun je zelfs meekomen naar de afspraak.

Als uw dierbare zichzelf heeft bezeerd of overweegt dit te doen, breng de persoon dan naar het ziekenhuis of bel de hulpdiensten.

Oorzaken

Er wordt algemeen aangenomen dat psychische aandoeningen worden veroorzaakt door een verscheidenheid aan genetische en omgevingsfactoren:

• Vererbte Eigenschaften. Psychische Erkrankungen treten häufiger bei Menschen auf, deren Blutsverwandte ebenfalls psychisch erkrankt sind. Bestimmte Gene können Ihr Risiko erhöhen, an einer psychischen Erkrankung zu erkranken, und Ihre Lebenssituation kann sie auslösen.
• Umweltbelastungen vor der Geburt. Die Exposition gegenüber Umweltstressoren, entzündlichen Erkrankungen, Toxinen, Alkohol oder Drogen im Mutterleib kann manchmal mit psychischen Erkrankungen in Verbindung gebracht werden.
• Gehirnchemie. Neurotransmitter sind natürlich vorkommende Gehirnchemikalien, die Signale an andere Teile Ihres Gehirns und Körpers weiterleiten. Wenn die neuronalen Netzwerke, an denen diese Chemikalien beteiligt sind, beeinträchtigt werden, ändert sich die Funktion von Nervenrezeptoren und Nervensystemen, was zu Depressionen und anderen emotionalen Störungen führt.

Risicofactoren

Bepaalde factoren kunnen uw risico op het ontwikkelen van een psychische aandoening vergroten, waaronder:

• Eine Vorgeschichte von psychischen Erkrankungen bei einem Blutsverwandten, wie einem Elternteil oder Geschwister
• Belastende Lebenssituationen wie finanzielle Probleme, der Tod eines geliebten Menschen oder eine Scheidung
• Eine anhaltende (chronische) Erkrankung, wie z. B. Diabetes
• Hirnschädigung als Folge einer schweren Verletzung (Hirntrauma), wie z. B. einem heftigen Schlag auf den Kopf
• Traumatische Erfahrungen, wie z. B. militärischer Kampf oder Überfall
• Konsum von Alkohol oder Freizeitdrogen
• Eine Kindheitsgeschichte von Missbrauch oder Vernachlässigung
• Wenig Freunde oder wenige gesunde Beziehungen
• Eine frühere psychische Erkrankung

Psychische aandoeningen zijn wijdverspreid. Jaarlijks lijdt ongeveer 1 op de 5 volwassenen aan een psychische aandoening. Psychische aandoeningen kunnen op elke leeftijd beginnen, van de kindertijd tot de latere volwassenheid, maar de meeste gevallen beginnen eerder in het leven.

De gevolgen van een psychische aandoening kunnen tijdelijk of langdurig zijn. Het kan ook zijn dat u tegelijkertijd aan meer dan één psychische stoornis lijdt. U kunt bijvoorbeeld een depressie en een stoornis in het gebruik van middelen hebben.

Complicaties

Psychische aandoeningen zijn een belangrijke oorzaak van invaliditeit. Onbehandelde psychische aandoeningen kunnen ernstige emotionele, gedrags- en lichamelijke gezondheidsproblemen veroorzaken. Complicaties die soms gepaard gaan met psychische aandoeningen zijn onder meer:

• Unzufriedenheit und verminderte Lebensfreude
• Familiäre Konflikte
• Beziehungsschwierigkeiten
• Soziale Isolation
• Probleme mit Tabak, Alkohol und anderen Drogen
• Versäumte Arbeit oder Schule oder andere Probleme im Zusammenhang mit Arbeit oder Schule
• Rechtliche und finanzielle Probleme
• Armut und Obdachlosigkeit
• Selbstverletzung und Schädigung anderer, einschließlich Selbstmord oder Totschlag
• Geschwächtes Immunsystem, sodass es Ihrem Körper schwer fällt, Infektionen zu widerstehen
• Herzerkrankungen und andere Erkrankungen

preventie

Er bestaat geen zekere manier om psychische aandoeningen te voorkomen. Als u echter een psychische aandoening heeft, kan het nemen van stappen om stress onder controle te houden, uw veerkracht te vergroten en uw lage zelfwaardering te versterken, helpen uw symptomen onder controle te houden. Volg deze stappen:

• Achten Sie auf Warnschilder. Arbeiten Sie mit Ihrem Arzt oder Therapeuten zusammen, um herauszufinden, was Ihre Symptome auslösen könnte. Erstellen Sie einen Plan, damit Sie wissen, was zu tun ist, wenn die Symptome wieder auftreten. Wenden Sie sich an Ihren Arzt oder Therapeuten, wenn Sie Veränderungen der Symptome oder Ihres Befindens bemerken. Erwägen Sie, Familienmitglieder oder Freunde einzubeziehen, um auf Warnzeichen zu achten.
• Holen Sie sich routinemäßige medizinische Versorgung. Vernachlässigen Sie nicht die Vorsorgeuntersuchungen oder lassen Sie Besuche bei Ihrem Hausarzt aus, besonders wenn Sie sich nicht wohl fühlen. Möglicherweise haben Sie ein neues Gesundheitsproblem, das behandelt werden muss, oder Sie haben möglicherweise Nebenwirkungen von Medikamenten.
• Holen Sie sich Hilfe, wenn Sie sie brauchen. Psychische Erkrankungen können schwieriger zu behandeln sein, wenn Sie warten, bis die Symptome schlimmer werden. Eine langfristige Erhaltungstherapie kann auch dazu beitragen, einen Rückfall der Symptome zu verhindern.
• Pass gut auf dich auf. Ausreichend Schlaf, gesunde Ernährung und regelmäßige körperliche Aktivität sind wichtig. Versuchen Sie, einen regelmäßigen Zeitplan einzuhalten. Sprechen Sie mit Ihrem Hausarzt, wenn Sie Schlafstörungen haben oder Fragen zu Ernährung und körperlicher Aktivität haben.

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