Lav sexlyst hos kvinder

Lav sexlyst hos kvinder

oversigt

Kvinders seksuelle lyster svinger naturligt over årene. Op- og nedture falder ofte sammen med begyndelsen eller slutningen af ​​et forhold eller med store livsændringer såsom graviditet, overgangsalder eller sygdom. Nogle medikamenter, der bruges til humørsygdomme, kan også forårsage lav sexlyst hos kvinder.

Hvis din manglende interesse for sex fortsætter eller vender tilbage og forårsager personlig nød, kan du have en lidelse kaldet seksuel interesse/arousal lidelse.

Men du behøver ikke opfylde den medicinske definition for at søge hjælp. Hvis du er generet af lav sexlyst eller nedsat sexlyst, er der livsstilsændringer og seksuelle teknikker, der kan få dig i humør oftere. Nogle medicin kan også være lovende.

Symptomer

Hvis du ønsker at have sex sjældnere end din partner, er ingen af ​​jer nødvendigvis uden for normen for mennesker på dit stadium i livet - selvom dine forskelligheder kan forårsage stress.

Selvom din sexlyst er svagere, end den plejede at være, kan dit forhold være stærkere end nogensinde. Konklusion: Der er ikke noget magisk tal til at definere lav sexlyst. Det er anderledes for kvinder.

Symptomer på lav sexlyst hos kvinder omfatter:

• Kein Interesse an irgendeiner Art von sexueller Aktivität, einschließlich Masturbation
• Nie oder nur selten sexuelle Fantasien oder Gedanken
• Besorgnis über Ihren Mangel an sexueller Aktivität oder Fantasien

Hvornår skal man gå til lægen?

Tal med din læge, hvis du er bekymret over dit lave ønske om sex. Løsningen kunne være så simpel som at ændre en medicin, du tager, og forbedre kroniske tilstande som forhøjet blodtryk eller diabetes.

Årsager

Ønsket om sex er baseret på et komplekst samspil mellem mange ting, der påvirker intimiteten, herunder fysisk og følelsesmæssigt velvære, oplevelser, overbevisninger, livsstil og dit nuværende forhold. Hvis du har et problem på et af disse områder, kan det påvirke dit ønske om sex.

Fysiske årsager

En række sygdomme, fysiske ændringer og medicin kan forårsage lav sexlyst, herunder:

• Sexuelle Probleme. Wenn Sie beim Sex Schmerzen haben oder nicht zum Orgasmus kommen, kann dies Ihr Verlangen nach Sex verringern.
• Medizinische Krankheiten. Viele nichtsexuelle Krankheiten können den Sexualtrieb beeinträchtigen, darunter Arthritis, Krebs, Diabetes, Bluthochdruck, koronare Herzkrankheiten und neurologische Erkrankungen.
• Medikamente. Es ist bekannt, dass bestimmte verschreibungspflichtige Medikamente, insbesondere Antidepressiva, sogenannte selektive Serotonin-Wiederaufnahmehemmer, den Sexualtrieb senken.
• Lebensgewohnheiten. Ein Glas Wein kann Sie in Stimmung bringen, aber zu viel Alkohol kann Ihren Sexualtrieb beeinträchtigen. Dasselbe gilt für Straßendrogen. Außerdem verringert das Rauchen die Durchblutung, was die Erregung dämpfen kann.
• Chirurgie. Jede Operation im Zusammenhang mit Ihren Brüsten oder Ihrem Genitaltrakt kann Ihr Körperbild, Ihre sexuelle Funktion und Ihr Verlangen nach Sex beeinträchtigen.
• Ermüdung. Erschöpfung durch die Betreuung kleiner Kinder oder alternder Eltern kann zu einem geringen Sexualtrieb beitragen. Müdigkeit durch Krankheit oder Operation kann auch eine Rolle bei einem geringen Sexualtrieb spielen.

Hormonelle ændringer

Ændringer i dine hormonniveauer kan ændre dit ønske om sex. Dette kan forekomme under:

• Menopause. Der Östrogenspiegel sinkt während des Übergangs in die Wechseljahre. Dies kann Ihr Interesse an Sex verringern und trockenes Vaginalgewebe verursachen, was zu schmerzhaftem oder unangenehmem Sex führt. Obwohl viele Frauen in den Wechseljahren und darüber hinaus noch befriedigenden Sex haben, erleben einige während dieser hormonellen Umstellung eine nachlassende Libido.
• Schwangerschaft und Stillzeit. Hormonveränderungen während der Schwangerschaft, kurz nach der Geburt und während der Stillzeit können den Sexualtrieb dämpfen. Müdigkeit, Veränderungen des Körperbildes und der Druck einer Schwangerschaft oder der Pflege eines Neugeborenen können ebenfalls zu Veränderungen Ihres sexuellen Verlangens beitragen.

Psykologiske årsager

Din mentale tilstand kan påvirke din seksuelle lyst. Der er mange psykologiske årsager til lav sexlyst, herunder:

• Psychische Gesundheitsprobleme, wie Angst oder Depression
• Stress, wie finanzieller Stress oder Arbeitsstress
• Schlechtes Körperbild
• Geringe Selbstachtung
• Vorgeschichte von körperlichem oder sexuellem Missbrauch
• Frühere negative sexuelle Erfahrungen

Relationsproblemer

For mange kvinder er følelsesmæssig nærhed en væsentlig optakt til seksuel intimitet. Så problemer i dit forhold kan være en vigtig faktor i lav sexlyst. Nedsat interesse for sex er ofte et resultat af vedvarende problemer, såsom:

• Fehlende Verbindung mit Ihrem Partner
• Ungelöste Konflikte oder Kämpfe
• Schlechte Kommunikation sexueller Bedürfnisse und Vorlieben
• Vertrauensprobleme

Kilder:

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