Zema dzimumtieksme sievietēm

Zema dzimumtieksme sievietēm

pārskats

Sieviešu seksuālās vēlmes gadu gaitā dabiski svārstās. Augstākie un zemākie rādītāji bieži vien sakrīt ar attiecību sākumu vai beigām vai ar tādām būtiskām dzīves pārmaiņām kā grūtniecība, menopauze vai slimība. Dažas zāles, ko lieto garastāvokļa traucējumu ārstēšanai, sievietēm var izraisīt arī zemu dzimumtieksmi.

Ja jūsu intereses trūkums par seksu saglabājas vai atgriežas un izraisa personiskas ciešanas, jums var būt traucējumi, ko sauc par seksuālās intereses/uzbudinājuma traucējumiem.

Bet, lai meklētu palīdzību, jums nav jāatbilst šai medicīniskajai definīcijai. Ja jūs nomāc zema dzimumtieksme vai samazināta dzimumtieksme, pastāv dzīvesveida izmaiņas un seksuālās metodes, kas var biežāk uzlabot garastāvokli. Dažas zāles var būt arī daudzsološas.

Simptomi

Ja vēlaties nodarboties ar seksu retāk nekā jūsu partneris, neviens no jums jūsu dzīves posmā noteikti neatrodas ārpus normas cilvēkiem, lai gan jūsu atšķirības var izraisīt stresu.

Pat ja jūsu dzimumtieksme ir vājāka nekā agrāk, jūsu attiecības var būt stiprākas nekā jebkad agrāk. Secinājums: nav maģiska skaitļa, kas definētu zemu dzimumtieksmi. Sievietēm tas ir savādāk.

Sieviešu zemas dzimumtieksmes simptomi ir:

• Kein Interesse an irgendeiner Art von sexueller Aktivität, einschließlich Masturbation
• Nie oder nur selten sexuelle Fantasien oder Gedanken
• Besorgnis über Ihren Mangel an sexueller Aktivität oder Fantasien

Kad jāiet pie ārsta?

Ja jūs uztrauc zemā vēlme pēc seksa, konsultējieties ar savu ārstu. Risinājums varētu būt tikpat vienkāršs kā lietoto medikamentu maiņa un hronisku slimību, piemēram, augsta asinsspiediena vai diabēta, uzlabošana.

Cēloņi

Vēlme pēc seksa ir balstīta uz daudzu lietu sarežģītu mijiedarbību, kas ietekmē tuvību, tostarp fizisko un emocionālo labsajūtu, pieredzi, uzskatus, dzīvesveidu un jūsu pašreizējās attiecības. Ja jums ir problēmas kādā no šīm jomām, tas var ietekmēt jūsu vēlmi pēc seksa.

Fiziskie cēloņi

Zemu dzimumtieksmi var izraisīt dažādas slimības, fiziskas izmaiņas un medikamenti, tostarp:

• Sexuelle Probleme. Wenn Sie beim Sex Schmerzen haben oder nicht zum Orgasmus kommen, kann dies Ihr Verlangen nach Sex verringern.
• Medizinische Krankheiten. Viele nichtsexuelle Krankheiten können den Sexualtrieb beeinträchtigen, darunter Arthritis, Krebs, Diabetes, Bluthochdruck, koronare Herzkrankheiten und neurologische Erkrankungen.
• Medikamente. Es ist bekannt, dass bestimmte verschreibungspflichtige Medikamente, insbesondere Antidepressiva, sogenannte selektive Serotonin-Wiederaufnahmehemmer, den Sexualtrieb senken.
• Lebensgewohnheiten. Ein Glas Wein kann Sie in Stimmung bringen, aber zu viel Alkohol kann Ihren Sexualtrieb beeinträchtigen. Dasselbe gilt für Straßendrogen. Außerdem verringert das Rauchen die Durchblutung, was die Erregung dämpfen kann.
• Chirurgie. Jede Operation im Zusammenhang mit Ihren Brüsten oder Ihrem Genitaltrakt kann Ihr Körperbild, Ihre sexuelle Funktion und Ihr Verlangen nach Sex beeinträchtigen.
• Ermüdung. Erschöpfung durch die Betreuung kleiner Kinder oder alternder Eltern kann zu einem geringen Sexualtrieb beitragen. Müdigkeit durch Krankheit oder Operation kann auch eine Rolle bei einem geringen Sexualtrieb spielen.

Hormonālas izmaiņas

Izmaiņas jūsu hormonu līmenī var mainīt jūsu vēlmi pēc seksa. Tas var notikt laikā:

• Menopause. Der Östrogenspiegel sinkt während des Übergangs in die Wechseljahre. Dies kann Ihr Interesse an Sex verringern und trockenes Vaginalgewebe verursachen, was zu schmerzhaftem oder unangenehmem Sex führt. Obwohl viele Frauen in den Wechseljahren und darüber hinaus noch befriedigenden Sex haben, erleben einige während dieser hormonellen Umstellung eine nachlassende Libido.
• Schwangerschaft und Stillzeit. Hormonveränderungen während der Schwangerschaft, kurz nach der Geburt und während der Stillzeit können den Sexualtrieb dämpfen. Müdigkeit, Veränderungen des Körperbildes und der Druck einer Schwangerschaft oder der Pflege eines Neugeborenen können ebenfalls zu Veränderungen Ihres sexuellen Verlangens beitragen.

Psiholoģiskie cēloņi

Jūsu garīgais stāvoklis var ietekmēt jūsu seksuālo vēlmi. Zemai dzimumtieksmei ir daudz psiholoģisku iemeslu, tostarp:

• Psychische Gesundheitsprobleme, wie Angst oder Depression
• Stress, wie finanzieller Stress oder Arbeitsstress
• Schlechtes Körperbild
• Geringe Selbstachtung
• Vorgeschichte von körperlichem oder sexuellem Missbrauch
• Frühere negative sexuelle Erfahrungen

Attiecību problēmas

Daudzām sievietēm emocionālā tuvība ir būtisks seksuālās tuvības ievads. Tātad problēmas jūsu attiecībās var būt svarīgs faktors zemas dzimumtieksmes dēļ. Samazināta interese par seksu bieži ir pastāvīgu problēmu rezultāts, piemēram:

• Fehlende Verbindung mit Ihrem Partner
• Ungelöste Konflikte oder Kämpfe
• Schlechte Kommunikation sexueller Bedürfnisse und Vorlieben
• Vertrauensprobleme

Avoti:

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