Grippe (Grippe)

Überblick

Influenza ist eine Virusinfektion, die Ihre Atemwege angreift – Ihre Nase, Ihren Rachen und Ihre Lunge. Influenza wird allgemein als Grippe bezeichnet, ist aber nicht dasselbe wie Magengrippeviren, die Durchfall und Erbrechen verursachen.

Bei den meisten Menschen heilt die Grippe von selbst aus. Aber manchmal können Grippe und ihre Komplikationen tödlich sein. Zu den Personen mit einem höheren Risiko, Grippekomplikationen zu entwickeln, gehören:

• Kleinkinder unter 5 Jahren und insbesondere solche unter 6 Monaten
• Erwachsene über 65 Jahre
• Bewohner von Pflegeheimen und anderen Einrichtungen der Langzeitpflege
• Schwangere und Frauen bis zwei Wochen nach der Geburt
• Menschen mit geschwächtem Immunsystem
• Amerikanische Ureinwohner
• Menschen mit chronischen Krankheiten wie Asthma, Herzerkrankungen, Nierenerkrankungen, Lebererkrankungen und Diabetes
• Menschen, die sehr fettleibig sind und einen Body-Mass-Index (BMI) von 40 oder höher haben

Obwohl die jährliche Grippeimpfung nicht zu 100 % wirksam ist, ist sie dennoch Ihre beste Abwehr gegen die Grippe.

Symptome

Die Grippe mag zunächst wie eine gewöhnliche Erkältung mit laufender Nase, Niesen und Halsschmerzen erscheinen. Doch Erkältungen entwickeln sich meist schleichend, während die Grippe eher plötzlich auftritt. Und obwohl eine Erkältung lästig sein kann, fühlen Sie sich mit der Grippe normalerweise viel schlechter.

Häufige Anzeichen und Symptome der Grippe sind:

• Fieber
• Muskelkater
• Schüttelfrost und Schweißausbrüche
• Kopfschmerzen
• Trockener, anhaltender Husten
• Kurzatmigkeit
• Müdigkeit und Schwäche
• Laufende oder verstopfte Nase
• Halsschmerzen
• Augenschmerzen
• Erbrechen und Durchfall, aber dies ist häufiger bei Kindern als bei Erwachsenen

Verwandte Informationen

COVID-19 und Grippe: Gemeinsamkeiten und Unterschiede

Wann zum arzt

Die meisten Erkrankten können sich zu Hause selbst behandeln und müssen oft nicht zum Arzt.

Wenn Sie Grippesymptome haben und das Risiko von Komplikationen besteht, suchen Sie sofort Ihren Arzt auf. Die Einnahme antiviraler Medikamente kann die Dauer Ihrer Krankheit verkürzen und schwerwiegenderen Problemen vorbeugen.

Wenn Sie Notfall-Anzeichen und -Symptome der Grippe haben, suchen Sie sofort medizinische Hilfe auf. Bei Erwachsenen können Notfallzeichen und -symptome Folgendes umfassen:

• Atembeschwerden oder Kurzatmigkeit
• Brustschmerzen
• Anhaltender Schwindel
• Krampfanfälle
• Verschlechterung bestehender Erkrankungen
• Schwere Schwäche oder Muskelschmerzen

Notfallzeichen und -symptome bei Kindern können sein:

• Schwierigkeiten beim Atmen
• Blaue Lippen
• Brustschmerzen
• Austrocknung
• Starke Muskelschmerzen
• Krampfanfälle
• Verschlechterung bestehender Erkrankungen

Ursachen

Influenzaviren reisen in Tröpfchen durch die Luft, wenn jemand mit der Infektion hustet, niest oder spricht. Sie können die Tröpfchen direkt einatmen oder die Keime von einem Gegenstand – wie einem Telefon oder einer Computertastatur – aufnehmen und sie dann auf Ihre Augen, Nase oder Ihren Mund übertragen.

Menschen mit dem Virus sind wahrscheinlich etwa einen Tag vor Auftreten der Symptome bis etwa fünf Tage nach Beginn ansteckend. Kinder und Menschen mit geschwächtem Immunsystem können etwas länger ansteckend sein.

Influenzaviren verändern sich ständig, und regelmäßig treten neue Stämme auf. Wenn Sie in der Vergangenheit Grippe hatten, hat Ihr Körper bereits Antikörper gebildet, um diesen spezifischen Virusstamm zu bekämpfen. Wenn zukünftige Influenzaviren denen ähneln, denen Sie zuvor begegnet sind, entweder durch die Krankheit oder durch eine Impfung, können diese Antikörper eine Infektion verhindern oder ihren Schweregrad verringern. Aber die Antikörperspiegel können mit der Zeit abnehmen.

Auch Antikörper gegen Influenzaviren, denen Sie in der Vergangenheit begegnet sind, schützen Sie möglicherweise nicht vor neuen Influenzastämmen, die ganz andere Viren sein können als die, die Sie zuvor hatten.

Risikofaktoren

Zu den Faktoren, die Ihr Risiko für die Entwicklung der Grippe oder ihrer Komplikationen erhöhen können, gehören:

• Das Alter. Die saisonale Influenza betrifft in der Regel Kinder im Alter von 6 Monaten bis 5 Jahren und Erwachsene im Alter von 65 Jahren oder älter.
• Lebens- oder Arbeitsbedingungen. Menschen, die in Einrichtungen mit vielen anderen Bewohnern leben oder arbeiten, etwa in Pflegeheimen oder Militärkasernen, erkranken häufiger an einer Grippe. Menschen, die im Krankenhaus bleiben, sind ebenfalls einem höheren Risiko ausgesetzt.
• Geschwächtes Immunsystem. Krebsbehandlungen, Anti-Abstoßungs-Medikamente, Langzeitanwendung von Steroiden, Organtransplantationen, Blutkrebs oder HIV/AIDS können das Immunsystem schwächen. Dies kann die Ansteckung mit der Grippe erleichtern und auch das Risiko für Komplikationen erhöhen.
• Chronische Krankheit. Chronische Erkrankungen, einschließlich Lungenerkrankungen wie Asthma, Diabetes, Herzerkrankungen, Erkrankungen des Nervensystems, Stoffwechselstörungen, Anomalien der Atemwege und Nieren-, Leber- oder Bluterkrankungen, können das Risiko von Influenza-Komplikationen erhöhen.
• Wettrennen. Indianer können ein erhöhtes Risiko für Influenza-Komplikationen haben.
• Aspirinkonsum unter 19 Jahren. Personen, die jünger als 19 Jahre alt sind und eine langfristige Aspirintherapie erhalten, haben das Risiko, das Reye-Syndrom zu entwickeln, wenn sie mit Influenza infiziert sind.
• Schwangerschaft. Schwangere entwickeln mit größerer Wahrscheinlichkeit Grippekomplikationen, insbesondere im zweiten und dritten Trimester. Frauen entwickeln mit größerer Wahrscheinlichkeit grippebedingte Komplikationen bis zu zwei Wochen nach der Geburt ihrer Babys.
• Fettleibigkeit. Menschen mit einem Body-Mass-Index (BMI) von 40 oder mehr haben ein erhöhtes Risiko für Grippekomplikationen.

Komplikationen

Wenn Sie jung und gesund sind, ist die Grippe normalerweise nicht ernst. Auch wenn Sie sich während der Erkrankung unwohl fühlen, verschwindet die Grippe normalerweise in ein oder zwei Wochen ohne bleibende Auswirkungen. Aber Kinder und Erwachsene mit hohem Risiko können Komplikationen entwickeln, die Folgendes umfassen können:

• Lungenentzündung
• Bronchitis
• Asthma-Schübe
• Herzprobleme
• Ohr-Infektion
• Akutes Lungenversagen

Lungenentzündung ist eine der schwerwiegendsten Komplikationen. Für ältere Erwachsene und Menschen mit einer chronischen Krankheit kann eine Lungenentzündung tödlich sein.

Verhütung

Grippeimpfstoffe

Die Mayo Clinic bietet Grippeschutzimpfungen in Arizona, Florida und Minnesota an.

Erfahren Sie mehr darüber, wie Sie sich gegen Grippe impfen lassen können

Die Centers for Disease Control and Prevention (CDC) empfehlen eine jährliche Grippeimpfung für alle ab 6 Monaten. Die Grippeimpfung kann Ihr Gripperisiko und deren Schwere verringern und das Risiko einer schweren Erkrankung durch die Grippe und eines Krankenhausaufenthalts verringern.

Die Grippeimpfung ist in dieser Saison besonders wichtig, da die Grippe und die Coronavirus-Erkrankung 2019 (COVID-19) ähnliche Symptome verursachen. Eine Grippeimpfung könnte Symptome reduzieren, die mit denen verwechselt werden könnten, die durch COVID-19 verursacht werden. Die Prävention der Grippe und die Verringerung der Schwere von Grippeerkrankungen und Krankenhausaufenthalten könnten auch die Zahl der Menschen verringern, die im Krankenhaus bleiben müssen.

Es ist möglicherweise möglich, gleichzeitig mit Ihrer Grippeimpfung eine COVID-19-Impfung zu erhalten.

Der diesjährige saisonale Grippeimpfstoff bietet Schutz vor den vier Influenzaviren, von denen erwartet wird, dass sie während der diesjährigen Grippesaison am häufigsten vorkommen. In diesem Jahr wird der Impfstoff als Injektion und als Nasenspray erhältlich sein.

Das Nasenspray wird für einige Gruppen nicht empfohlen, wie zum Beispiel:

• Kinder unter 2
• Erwachsene ab 50
• Schwangere Frau
• Kinder zwischen 2 und 17 Jahren, die Aspirin oder ein salicylathaltiges Medikament einnehmen
• Menschen mit geschwächtem Immunsystem
• Kinder im Alter von 2 bis 4 Jahren, die in den letzten 12 Monaten Asthma oder Keuchen hatten

Wenn Sie eine Eierallergie haben, können Sie sich trotzdem gegen Grippe impfen lassen.

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Kontrolle der Ausbreitung von Infektionen

Der Influenza-Impfstoff ist nicht zu 100 % wirksam, daher ist es auch wichtig, verschiedene Maßnahmen zu ergreifen, um die Ausbreitung der Infektion zu verringern, darunter:

• Wasche deine Hände. Häufiges Händewaschen mit Wasser und Seife für mindestens 20 Sekunden ist eine wirksame Methode, um vielen häufigen Infektionen vorzubeugen. Oder verwenden Sie Händedesinfektionsmittel auf Alkoholbasis, wenn Seife und Wasser nicht verfügbar sind.
• Vermeiden Sie es, Ihr Gesicht zu berühren. Vermeiden Sie es, Augen, Nase und Mund zu berühren.
• Decken Sie Ihren Husten und Niesen ab. Husten oder niesen Sie in ein Taschentuch oder in Ihre Armbeuge. Dann waschen Sie Ihre Hände.
• Oberflächen reinigen. Reinigen Sie häufig berührte Oberflächen regelmäßig, um zu verhindern, dass sich die Infektion ausbreitet, indem Sie eine Oberfläche mit dem Virus darauf und dann Ihr Gesicht berühren.

• Vermeiden Sie Menschenmassen. Die Grippe breitet sich überall dort aus, wo sich Menschen versammeln – in Kindertagesstätten, Schulen, Bürogebäuden, Hörsälen und öffentlichen Verkehrsmitteln. Indem Sie während der Hochsaison der Grippe Menschenansammlungen meiden, verringern Sie Ihr Infektionsrisiko.

  Vermeiden Sie auch jeden, der krank ist. Und wenn Sie krank sind, bleiben Sie mindestens 24 Stunden zu Hause, nachdem Ihr Fieber abgeklungen ist, damit Sie das Risiko einer Ansteckung anderer verringern.

Sowohl COVID-19 als auch die Grippe können sich gleichzeitig ausbreiten. Ihr örtliches Gesundheitsamt und die CDC können andere Vorsichtsmaßnahmen vorschlagen, um Ihr Risiko für COVID-19 oder die Grippe zu verringern, wenn Sie nicht vollständig geimpft wurden. Beispielsweise müssen Sie möglicherweise soziale Distanzierung (physische Distanzierung) praktizieren und mindestens 2 Meter von anderen Personen außerhalb Ihres Haushalts entfernt bleiben. Möglicherweise müssen Sie auch in Innenräumen mit Personen außerhalb Ihres Haushalts und im Freien in überfüllten Bereichen eine Stoffmaske tragen. Wenn Sie vollständig geimpft sind und sich in der letzten Woche in einem Gebiet mit einer hohen Anzahl neuer COVID-19-Fälle aufgehalten haben, empfiehlt die CDC außerdem das Tragen einer Maske in der Öffentlichkeit und im Freien in überfüllten Bereichen oder bei engem Kontakt mit ungeimpfte menschen.

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