grippe (grippe)

grippe (grippe)

aperçu

La grippe est une infection virale qui attaque votre système respiratoire : le nez, la gorge et les poumons. La grippe est communément appelée grippe, mais ce n'est pas la même chose que les virus de la grippe intestinale, qui provoquent de la diarrhée et des vomissements.

Pour la plupart des gens, la grippe disparaît d’elle-même. Mais parfois, la grippe et ses complications peuvent être mortelles. Les personnes les plus à risque de développer des complications grippales comprennent :

• Kleinkinder unter 5 Jahren und insbesondere solche unter 6 Monaten
• Erwachsene über 65 Jahre
• Bewohner von Pflegeheimen und anderen Einrichtungen der Langzeitpflege
• Schwangere und Frauen bis zwei Wochen nach der Geburt
• Menschen mit geschwächtem Immunsystem
• Amerikanische Ureinwohner
• Menschen mit chronischen Krankheiten wie Asthma, Herzerkrankungen, Nierenerkrankungen, Lebererkrankungen und Diabetes
• Menschen, die sehr fettleibig sind und einen Body-Mass-Index (BMI) von 40 oder höher haben

Même si le vaccin annuel contre la grippe n’est pas efficace à 100 %, il reste votre meilleure défense contre la grippe.

Symptômes

La grippe peut initialement ressembler à un rhume avec un nez qui coule, des éternuements et un mal de gorge. Mais les rhumes se développent généralement progressivement, tandis que la grippe a tendance à apparaître soudainement. Et même si un rhume peut être ennuyeux, la grippe vous fait généralement sentir bien plus mal.

Les signes et symptômes courants de la grippe comprennent :

• Fieber
• Muskelkater
• Schüttelfrost und Schweißausbrüche
• Kopfschmerzen
• Trockener, anhaltender Husten
• Kurzatmigkeit
• Müdigkeit und Schwäche
• Laufende oder verstopfte Nase
• Halsschmerzen
• Augenschmerzen
• Erbrechen und Durchfall, aber dies ist häufiger bei Kindern als bei Erwachsenen

Informations associées

COVID-19 et grippe : similitudes et différences

Quand aller chez le médecin ?

La plupart des patients peuvent se soigner à domicile et n’ont souvent pas besoin de consulter un médecin.

Si vous présentez des symptômes de grippe et présentez un risque de complications, consultez immédiatement votre médecin. La prise de médicaments antiviraux peut raccourcir la durée de votre maladie et prévenir des problèmes plus graves.

Si vous présentez des signes et des symptômes d’urgence de la grippe, consultez immédiatement un médecin. Chez les adultes, les signes et symptômes d’urgence peuvent inclure :

• Atembeschwerden oder Kurzatmigkeit
• Brustschmerzen
• Anhaltender Schwindel
• Krampfanfälle
• Verschlechterung bestehender Erkrankungen
• Schwere Schwäche oder Muskelschmerzen

Les signes et symptômes d’urgence chez les enfants peuvent inclure :

• Schwierigkeiten beim Atmen
• Blaue Lippen
• Brustschmerzen
• Austrocknung
• Starke Muskelschmerzen
• Krampfanfälle
• Verschlechterung bestehender Erkrankungen

Causes

Les virus de la grippe se propagent dans l’air sous forme de gouttelettes lorsqu’une personne infectée tousse, éternue ou parle. Vous pouvez inhaler les gouttelettes directement ou récupérer les germes d’un objet – comme un téléphone ou un clavier d’ordinateur – puis les transférer dans vos yeux, votre nez ou votre bouche.

Les personnes atteintes du virus sont susceptibles d’être contagieuses environ un jour avant l’apparition des symptômes jusqu’à environ cinq jours après leur apparition. Les enfants et les personnes dont le système immunitaire est affaibli peuvent être contagieux un peu plus longtemps.

Les virus de la grippe évoluent constamment et de nouvelles souches apparaissent régulièrement. Si vous avez déjà eu la grippe, votre corps a déjà créé des anticorps pour combattre cette souche spécifique du virus. Si les futurs virus de la grippe sont similaires à ceux que vous avez déjà rencontrés, soit à cause de la maladie, soit à cause de la vaccination, ces anticorps peuvent prévenir l'infection ou en réduire la gravité. Mais les niveaux d’anticorps peuvent diminuer avec le temps.

Même les anticorps contre les virus de la grippe que vous avez rencontrés dans le passé peuvent ne pas vous protéger contre les nouvelles souches de grippe, qui peuvent être des virus complètement différents de ceux que vous avez eu auparavant.

Facteurs de risque

Les facteurs qui peuvent augmenter votre risque de développer la grippe ou ses complications comprennent :

• Das Alter. Die saisonale Influenza betrifft in der Regel Kinder im Alter von 6 Monaten bis 5 Jahren und Erwachsene im Alter von 65 Jahren oder älter.
• Lebens- oder Arbeitsbedingungen. Menschen, die in Einrichtungen mit vielen anderen Bewohnern leben oder arbeiten, etwa in Pflegeheimen oder Militärkasernen, erkranken häufiger an einer Grippe. Menschen, die im Krankenhaus bleiben, sind ebenfalls einem höheren Risiko ausgesetzt.
• Geschwächtes Immunsystem. Krebsbehandlungen, Anti-Abstoßungs-Medikamente, Langzeitanwendung von Steroiden, Organtransplantationen, Blutkrebs oder HIV/AIDS können das Immunsystem schwächen. Dies kann die Ansteckung mit der Grippe erleichtern und auch das Risiko für Komplikationen erhöhen.
• Chronische Krankheit. Chronische Erkrankungen, einschließlich Lungenerkrankungen wie Asthma, Diabetes, Herzerkrankungen, Erkrankungen des Nervensystems, Stoffwechselstörungen, Anomalien der Atemwege und Nieren-, Leber- oder Bluterkrankungen, können das Risiko von Influenza-Komplikationen erhöhen.
• Wettrennen. Indianer können ein erhöhtes Risiko für Influenza-Komplikationen haben.
• Aspirinkonsum unter 19 Jahren. Personen, die jünger als 19 Jahre alt sind und eine langfristige Aspirintherapie erhalten, haben das Risiko, das Reye-Syndrom zu entwickeln, wenn sie mit Influenza infiziert sind.
• Schwangerschaft. Schwangere entwickeln mit größerer Wahrscheinlichkeit Grippekomplikationen, insbesondere im zweiten und dritten Trimester. Frauen entwickeln mit größerer Wahrscheinlichkeit grippebedingte Komplikationen bis zu zwei Wochen nach der Geburt ihrer Babys.
• Fettleibigkeit. Menschen mit einem Body-Mass-Index (BMI) von 40 oder mehr haben ein erhöhtes Risiko für Grippekomplikationen.

Complications

Si vous êtes jeune et en bonne santé, la grippe n’est généralement pas grave. Même si vous ne vous sentez pas bien pendant que vous êtes malade, la grippe disparaît généralement en une semaine ou deux sans effets durables. Mais les enfants et les adultes à haut risque peuvent développer des complications pouvant inclure :

• Lungenentzündung
• Bronchitis
• Asthma-Schübe
• Herzprobleme
• Ohr-Infektion
• Akutes Lungenversagen

La pneumonie est l'une des complications les plus graves. Pour les personnes âgées et les personnes atteintes d’une maladie chronique, la pneumonie peut être mortelle.

prévention

Vaccins contre la grippe

La Mayo Clinic propose des vaccins contre la grippe en Arizona, en Floride et au Minnesota.

En savoir plus sur la façon de se faire vacciner contre la grippe

Les Centers for Disease Control and Prevention (CDC) recommandent un vaccin annuel contre la grippe pour toute personne âgée de 6 mois et plus. Le vaccin contre la grippe peut réduire votre risque de contracter la grippe et sa gravité, ainsi que votre risque de maladie grave due à la grippe et d'hospitalisation.

Se faire vacciner contre la grippe est particulièrement important cette saison, car la grippe et la maladie à coronavirus 2019 (COVID-19) provoquent des symptômes similaires. Un vaccin contre la grippe pourrait réduire les symptômes qui pourraient être confondus avec ceux causés par la COVID-19. Prévenir la grippe et réduire la gravité des maladies grippales et des hospitalisations pourrait également réduire le nombre de personnes devant rester à l’hôpital.

Il est peut-être possible de recevoir un vaccin contre la COVID-19 en même temps que votre vaccin contre la grippe.

Le vaccin contre la grippe saisonnière de cette année offre une protection contre les quatre virus grippaux qui devraient être les plus courants au cours de la saison grippale de cette année. Cette année, le vaccin sera disponible sous forme d’injection et de spray nasal.

Le spray nasal n'est pas recommandé pour certains groupes, tels que :

• Kinder unter 2
• Erwachsene ab 50
• Schwangere Frau
• Kinder zwischen 2 und 17 Jahren, die Aspirin oder ein salicylathaltiges Medikament einnehmen
• Menschen mit geschwächtem Immunsystem
• Kinder im Alter von 2 bis 4 Jahren, die in den letzten 12 Monaten Asthma oder Keuchen hatten

Si vous êtes allergique aux œufs, vous pouvez toujours vous faire vacciner contre la grippe.

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Contrôler la propagation des infections

Le vaccin contre la grippe n’est pas efficace à 100 %, il est donc également important de prendre plusieurs mesures pour réduire la propagation de l’infection, notamment :

• Wasche deine Hände. Häufiges Händewaschen mit Wasser und Seife für mindestens 20 Sekunden ist eine wirksame Methode, um vielen häufigen Infektionen vorzubeugen. Oder verwenden Sie Händedesinfektionsmittel auf Alkoholbasis, wenn Seife und Wasser nicht verfügbar sind.
• Vermeiden Sie es, Ihr Gesicht zu berühren. Vermeiden Sie es, Augen, Nase und Mund zu berühren.
• Decken Sie Ihren Husten und Niesen ab. Husten oder niesen Sie in ein Taschentuch oder in Ihre Armbeuge. Dann waschen Sie Ihre Hände.
• Oberflächen reinigen. Reinigen Sie häufig berührte Oberflächen regelmäßig, um zu verhindern, dass sich die Infektion ausbreitet, indem Sie eine Oberfläche mit dem Virus darauf und dann Ihr Gesicht berühren.

• Évitez les foules.La grippe se propage partout où les gens se rassemblent : dans les garderies, les écoles, les immeubles de bureaux, les amphithéâtres et les transports publics. En évitant les foules pendant la haute saison grippale, vous réduirez votre risque d’infection.

  Évitez également toute personne malade. Et si vous êtes malade, restez à la maison pendant au moins 24 heures après la disparition de votre fièvre afin de réduire le risque d'infecter les autres.

Le COVID-19 et la grippe peuvent se propager en même temps. Votre service de santé local et le CDC peuvent suggérer d'autres précautions pour réduire votre risque de contracter le COVID-19 ou la grippe si vous n'êtes pas complètement vacciné. Par exemple, vous devrez peut-être pratiquer la distanciation sociale (distanciation physique) et rester à au moins 2 mètres (6 pieds) des autres personnes extérieures à votre foyer. Vous devrez peut-être également porter un masque en tissu à l’intérieur avec des personnes extérieures à votre foyer et à l’extérieur dans les zones très fréquentées. Si vous êtes entièrement vacciné et que vous avez séjourné dans une zone avec un nombre élevé de nouveaux cas de COVID-19 au cours de la semaine dernière, le CDC recommande également de porter un masque en public et à l'extérieur dans les zones très fréquentées ou en contact étroit avec des personnes non vaccinées.

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