gripa (gripa)

gripa (gripa)

pārskats

Gripa ir vīrusu infekcija, kas uzbrūk jūsu elpošanas sistēmai – degunam, rīklei un plaušām. Gripu parasti dēvē par gripu, taču tā nav tas pats, kas kuņģa gripas vīrusi, kas izraisa caureju un vemšanu.

Lielākajai daļai cilvēku gripa izzūd pati no sevis. Bet dažreiz gripa un tās komplikācijas var būt letālas. Cilvēki, kuriem ir lielāks risks saslimt ar gripas komplikācijām, ir:

• Kleinkinder unter 5 Jahren und insbesondere solche unter 6 Monaten
• Erwachsene über 65 Jahre
• Bewohner von Pflegeheimen und anderen Einrichtungen der Langzeitpflege
• Schwangere und Frauen bis zwei Wochen nach der Geburt
• Menschen mit geschwächtem Immunsystem
• Amerikanische Ureinwohner
• Menschen mit chronischen Krankheiten wie Asthma, Herzerkrankungen, Nierenerkrankungen, Lebererkrankungen und Diabetes
• Menschen, die sehr fettleibig sind und einen Body-Mass-Index (BMI) von 40 oder höher haben

Lai gan ikgadējā vakcinācija pret gripu nav 100% efektīva, tā joprojām ir jūsu labākā aizsardzība pret gripu.

Simptomi

Gripa sākotnēji var šķist saaukstēšanās ar iesnām, šķaudīšanu un iekaisušo kaklu. Bet saaukstēšanās parasti attīstās pakāpeniski, savukārt gripa mēdz uznākt pēkšņi. Un, lai gan saaukstēšanās var būt kaitinoša, gripa parasti liek jums justies daudz sliktāk.

Biežākās gripas pazīmes un simptomi ir:

• Fieber
• Muskelkater
• Schüttelfrost und Schweißausbrüche
• Kopfschmerzen
• Trockener, anhaltender Husten
• Kurzatmigkeit
• Müdigkeit und Schwäche
• Laufende oder verstopfte Nase
• Halsschmerzen
• Augenschmerzen
• Erbrechen und Durchfall, aber dies ist häufiger bei Kindern als bei Erwachsenen

Saistītā informācija

COVID-19 un gripa: līdzības un atšķirības

Kad jāiet pie ārsta?

Lielākā daļa slimnieku var ārstēties mājās, un viņiem bieži nav jāredz ārsts.

Ja Jums ir gripas simptomi un pastāv komplikāciju risks, nekavējoties sazinieties ar savu ārstu. Pretvīrusu zāļu lietošana var saīsināt slimības ilgumu un novērst nopietnākas problēmas.

Ja Jums ir ārkārtas gripas pazīmes un simptomi, nekavējoties meklējiet medicīnisko palīdzību. Pieaugušajiem ārkārtas pazīmes un simptomi var ietvert:

• Atembeschwerden oder Kurzatmigkeit
• Brustschmerzen
• Anhaltender Schwindel
• Krampfanfälle
• Verschlechterung bestehender Erkrankungen
• Schwere Schwäche oder Muskelschmerzen

Ārkārtas pazīmes un simptomi bērniem var ietvert:

• Schwierigkeiten beim Atmen
• Blaue Lippen
• Brustschmerzen
• Austrocknung
• Starke Muskelschmerzen
• Krampfanfälle
• Verschlechterung bestehender Erkrankungen

Cēloņi

Gripas vīrusi izplatās pa gaisu pilienu veidā, kad kāds ar infekciju klepo, šķauda vai runā. Jūs varat ieelpot pilienus tieši vai savākt baktērijas no kāda objekta, piemēram, tālruņa vai datora tastatūras, un pēc tam pārnest tās uz acīm, degunu vai muti.

Cilvēki ar vīrusu, visticamāk, ir lipīgi no apmēram dienas pirms simptomu parādīšanās līdz apmēram piecām dienām pēc to parādīšanās. Bērni un cilvēki ar novājinātu imūnsistēmu var būt lipīgi nedaudz ilgāk.

Gripas vīrusi pastāvīgi mainās, un regulāri parādās jauni celmi. Ja esat slimojis ar gripu agrāk, jūsu ķermenis jau ir radījis antivielas, lai cīnītos pret šo konkrēto vīrusa celmu. Ja turpmākie gripas vīrusi ir līdzīgi tiem, ar kuriem esat saskāries iepriekš, slimības vai vakcinācijas rezultātā, šīs antivielas var novērst infekciju vai samazināt tās smagumu. Bet antivielu līmenis laika gaitā var samazināties.

Pat antivielas pret gripas vīrusiem, ar kuriem esat saskārušies agrāk, var nepasargāt jūs no jauniem gripas celmiem, kas var būt pilnīgi atšķirīgi vīrusi nekā tie, kas jums bijuši iepriekš.

Riska faktori

Faktori, kas var palielināt risku saslimt ar gripu vai tās komplikācijām, ir:

• Das Alter. Die saisonale Influenza betrifft in der Regel Kinder im Alter von 6 Monaten bis 5 Jahren und Erwachsene im Alter von 65 Jahren oder älter.
• Lebens- oder Arbeitsbedingungen. Menschen, die in Einrichtungen mit vielen anderen Bewohnern leben oder arbeiten, etwa in Pflegeheimen oder Militärkasernen, erkranken häufiger an einer Grippe. Menschen, die im Krankenhaus bleiben, sind ebenfalls einem höheren Risiko ausgesetzt.
• Geschwächtes Immunsystem. Krebsbehandlungen, Anti-Abstoßungs-Medikamente, Langzeitanwendung von Steroiden, Organtransplantationen, Blutkrebs oder HIV/AIDS können das Immunsystem schwächen. Dies kann die Ansteckung mit der Grippe erleichtern und auch das Risiko für Komplikationen erhöhen.
• Chronische Krankheit. Chronische Erkrankungen, einschließlich Lungenerkrankungen wie Asthma, Diabetes, Herzerkrankungen, Erkrankungen des Nervensystems, Stoffwechselstörungen, Anomalien der Atemwege und Nieren-, Leber- oder Bluterkrankungen, können das Risiko von Influenza-Komplikationen erhöhen.
• Wettrennen. Indianer können ein erhöhtes Risiko für Influenza-Komplikationen haben.
• Aspirinkonsum unter 19 Jahren. Personen, die jünger als 19 Jahre alt sind und eine langfristige Aspirintherapie erhalten, haben das Risiko, das Reye-Syndrom zu entwickeln, wenn sie mit Influenza infiziert sind.
• Schwangerschaft. Schwangere entwickeln mit größerer Wahrscheinlichkeit Grippekomplikationen, insbesondere im zweiten und dritten Trimester. Frauen entwickeln mit größerer Wahrscheinlichkeit grippebedingte Komplikationen bis zu zwei Wochen nach der Geburt ihrer Babys.
• Fettleibigkeit. Menschen mit einem Body-Mass-Index (BMI) von 40 oder mehr haben ein erhöhtes Risiko für Grippekomplikationen.

Komplikācijas

Ja esat jauns un vesels, gripa parasti nav nopietna. Pat ja slimošanas laikā jūtaties slikti, gripa parasti izzūd nedēļas vai divu laikā bez paliekošām sekām. Bet bērniem un pieaugušajiem ar augstu risku var rasties komplikācijas, kas var ietvert:

• Lungenentzündung
• Bronchitis
• Asthma-Schübe
• Herzprobleme
• Ohr-Infektion
• Akutes Lungenversagen

Pneimonija ir viena no nopietnākajām komplikācijām. Gados vecākiem pieaugušajiem un cilvēkiem ar hroniskām slimībām pneimonija var būt letāla.

profilakse

Gripas vakcīnas

Mayo Clinic piedāvā vakcināciju pret gripu Arizonā, Floridā un Minesotā.

Uzziniet vairāk par to, kā vakcinēties pret gripu

Slimību kontroles un profilakses centri (CDC) iesaka katru gadu vakcinēties pret gripu ikvienam, kas ir vecāks par 6 mēnešiem. Gripas pote var samazināt gripas risku un tās smagumu, kā arī samazināt smagas saslimšanas risku no gripas un hospitalizācijas.

Šajā sezonā vakcinācija pret gripu ir īpaši svarīga, jo gripa un koronavīrusa slimība 2019 (COVID-19) izraisa līdzīgus simptomus. Gripas pote var mazināt simptomus, kurus var sajaukt ar Covid-19 izraisītajiem simptomiem. Gripas profilakse un gripas slimību smaguma un hospitalizāciju smaguma samazināšana varētu samazināt arī to cilvēku skaitu, kuriem jāpaliek slimnīcā.

Var būt iespējams saņemt Covid-19 vakcīnu vienlaikus ar vakcināciju pret gripu.

Šī gada sezonālās gripas vakcīna nodrošina aizsardzību pret četriem gripas vīrusiem, kas, domājams, ir visizplatītākie šī gada gripas sezonā. Šogad vakcīna būs pieejama injekciju un deguna aerosolu veidā.

Deguna aerosols nav ieteicams dažām grupām, piemēram:

• Kinder unter 2
• Erwachsene ab 50
• Schwangere Frau
• Kinder zwischen 2 und 17 Jahren, die Aspirin oder ein salicylathaltiges Medikament einnehmen
• Menschen mit geschwächtem Immunsystem
• Kinder im Alter von 2 bis 4 Jahren, die in den letzten 12 Monaten Asthma oder Keuchen hatten

Ja jums ir alerģija pret olām, jūs joprojām varat vakcinēties pret gripu.

Līdzīgas ziņas

• Mayo Clinic Q&A-Podcast: Zeit für Ihren Grippeimpfstoff
• Fakten zum Grippeimpfstoff COVID-19

Mayo Clinic Minute: Kāpēc vakcinācija pret gripu šajā sezonā ir divtik svarīga

Infekciju izplatības kontrole

Gripas vakcīna nav 100% efektīva, tāpēc svarīgi ir arī veikt vairākus pasākumus infekcijas izplatības mazināšanai, tai skaitā:

• Wasche deine Hände. Häufiges Händewaschen mit Wasser und Seife für mindestens 20 Sekunden ist eine wirksame Methode, um vielen häufigen Infektionen vorzubeugen. Oder verwenden Sie Händedesinfektionsmittel auf Alkoholbasis, wenn Seife und Wasser nicht verfügbar sind.
• Vermeiden Sie es, Ihr Gesicht zu berühren. Vermeiden Sie es, Augen, Nase und Mund zu berühren.
• Decken Sie Ihren Husten und Niesen ab. Husten oder niesen Sie in ein Taschentuch oder in Ihre Armbeuge. Dann waschen Sie Ihre Hände.
• Oberflächen reinigen. Reinigen Sie häufig berührte Oberflächen regelmäßig, um zu verhindern, dass sich die Infektion ausbreitet, indem Sie eine Oberfläche mit dem Virus darauf und dann Ihr Gesicht berühren.

• Izvairieties no pūļiem.Gripa izplatās visur, kur cilvēki pulcējas – bērnudārzos, skolās, biroju ēkās, lekciju zālēs un sabiedriskajā transportā. Izvairoties no cilvēku pūļa gripas sezonas maksimuma laikā, jūs samazināsit inficēšanās risku.

  Izvairieties arī no visiem, kas ir slimi. Un, ja esat slims, palieciet mājās vismaz 24 stundas pēc drudža izzušanas, lai samazinātu risku inficēt citus.

Gan COVID-19, gan gripa var izplatīties vienlaikus. Ja neesat pilnībā vakcinēts, jūsu vietējais veselības departaments un CDC var ieteikt citus piesardzības pasākumus, lai samazinātu COVID-19 vai gripas risku. Piemēram, jums var būt nepieciešams praktizēt sociālo distancēšanos (fizisko distancēšanos) un palikt vismaz 6 pēdu (2 metru) attālumā no citiem cilvēkiem ārpus jūsu mājsaimniecības. Jums var būt nepieciešams valkāt auduma masku telpās ar cilvēkiem ārpus jūsu mājsaimniecības un ārpus telpām pārpildītās vietās. Ja esat pilnībā vakcinējies un pēdējā nedēļā esat bijis apgabalā ar lielu skaitu jaunu Covid-19 gadījumu, CDC arī iesaka valkāt masku sabiedriskās vietās un ārā, pārpildītās vietās vai ciešā kontaktā ar nevakcinētiem cilvēkiem.

Avoti:

1. Jameson JL, et al., Hrsg. Grippe. In: Harrisons Prinzipien der Inneren Medizin. 20. Aufl. New York, NY: Die McGraw-Hill-Unternehmen; 2018. https://accessmedicine.mhmedical.com. Abgerufen am 13. Juli 2018.
2. Zachary KC. Behandlung der saisonalen Grippe bei Erwachsenen. https://www.uptodate.com/contents/search. Abgerufen am 13. Juli 2018.
3. Goldman L. et al., Hrsg. Grippe. In: Goldman-Cecil Medicine. 25. Aufl. Philadelphia, Pennsylvania: Saunders Elsevier; 2016. https://www.clinicalkey.com. Abgerufen am 13. Juli 2018.
4. Bope ET, et al. Die Infektionskrankheiten. In: Conn’s Current Therapy 2018. Philadelphia, Pa.: Elsevier; 2018. https://www.clinicalkey.com. Abgerufen am 13. Juli 2018.
5. Attenuierter Influenza-Lebendimpfstoff [LAIV] (Der Nasenspray-Grippeimpfstoff). Zentren für die Kontrolle und Prävention von Krankheiten. https://www.cdc.gov/flu/about/qa/nasalspray.htm. Abgerufen am 13. Juli 2018.
6. Grippe: Was tun, wenn Sie krank werden? Zentren für die Kontrolle und Prävention von Krankheiten. https://www.cdc.gov/flu/treatment/takingcare.htm. Abgerufen am 28. Juli 2020.
7. Fragen Sie MayoExpert. Influenza-Impfung. Mayo-Klinik. 2020.
8. Grohskopf LA, et al. Prävention und Kontrolle der saisonalen Influenza mit Impfstoffen: Empfehlungen des Beratenden Ausschusses für Immunisierungspraktiken – Vereinigte Staaten, Grippesaison 2021–2022. MMWR Empfehlungen und Berichte. 2021; doi:10.15585/mmwr.rr7005a1.
9. Fragen Sie MayoExpert. Grippe. Mayo-Klinik; 2020.
10. Menschen mit hohem Risiko für Grippekomplikationen. Zentren für die Kontrolle und Prävention von Krankheiten. https://www.cdc.gov/flu/highrisk/index.htm. Abgerufen am 29. Juli 2020.
11. Tosh PK (Expertenmeinung). Mayo-Klinik. 25. August 2020.
12. Verhindern Sie die saisonale Grippe. Zentren für die Kontrolle und Prävention von Krankheiten. https://www.cdc.gov/flu/prevent/index.html. Abgerufen am 29. Juli 2020.
13. So schützen Sie sich und andere. Zentren für die Kontrolle und Prävention von Krankheiten. https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/prevent-getting-sick/prevention.html. Abgerufen am 26. August 2021.
14. Häufig gestellte Fragen zur Influenza (Grippe): Saison 2021-2022. Zentren für die Kontrolle und Prävention von Krankheiten. https://www.cdc.gov/flu/season/faq-flu-season-2021-2022.htm. Abgerufen am 16. August 2021.
15. CDCs diagnostischer Multiplex-Assay für Grippe und COVID-19 und Zubehör. Zentren für die Kontrolle und Prävention von Krankheiten. https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/lab/multiplex.html. Zugriff am 30. Juli 2020.
16. Vorläufige Empfehlungen für die öffentliche Gesundheit für vollständig geimpfte Personen. Zentren für die Kontrolle und Prävention von Krankheiten. https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/vaccines/fully-vaccinated-guidance.html. Abgerufen am 16. August 2021.
17. Wenn Sie vollständig geimpft sind. Zentren für die Kontrolle und Prävention von Krankheiten. https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/vaccines/fully-vaccinated.html. Abgerufen am 23. August 2021.