grypa (grypa)

grypa (grypa)

przegląd

Grypa to infekcja wirusowa atakująca układ oddechowy – nos, gardło i płuca. Grypa jest powszechnie nazywana grypą, ale nie jest tym samym, co wirusy grypy żołądkowej, które powodują biegunkę i wymioty.

U większości ludzi grypa ustępuje samoistnie. Czasami jednak grypa i jej powikłania mogą być śmiertelne. Do osób o podwyższonym ryzyku wystąpienia powikłań po grypie należą:

• Kleinkinder unter 5 Jahren und insbesondere solche unter 6 Monaten
• Erwachsene über 65 Jahre
• Bewohner von Pflegeheimen und anderen Einrichtungen der Langzeitpflege
• Schwangere und Frauen bis zwei Wochen nach der Geburt
• Menschen mit geschwächtem Immunsystem
• Amerikanische Ureinwohner
• Menschen mit chronischen Krankheiten wie Asthma, Herzerkrankungen, Nierenerkrankungen, Lebererkrankungen und Diabetes
• Menschen, die sehr fettleibig sind und einen Body-Mass-Index (BMI) von 40 oder höher haben

Chociaż coroczna szczepionka przeciw grypie nie jest w 100% skuteczna, nadal jest najlepszą obroną przed grypą.

Objawy

Grypa może początkowo wyglądać jak zwykłe przeziębienie, któremu towarzyszy katar, kichanie i ból gardła. Ale przeziębienia zwykle rozwijają się stopniowo, podczas gdy grypa ma tendencję do pojawiania się nagle. I chociaż przeziębienie może być irytujące, grypa zwykle powoduje, że czujesz się znacznie gorzej.

Typowe oznaki i objawy grypy obejmują:

• Fieber
• Muskelkater
• Schüttelfrost und Schweißausbrüche
• Kopfschmerzen
• Trockener, anhaltender Husten
• Kurzatmigkeit
• Müdigkeit und Schwäche
• Laufende oder verstopfte Nase
• Halsschmerzen
• Augenschmerzen
• Erbrechen und Durchfall, aber dies ist häufiger bei Kindern als bei Erwachsenen

Powiązane informacje

Covid-19 i grypa: podobieństwa i różnice

Kiedy iść do lekarza?

Większość chorych może leczyć się w domu i często nie ma potrzeby wizyty u lekarza.

Jeśli masz objawy grypy i jesteś narażony na ryzyko powikłań, natychmiast skontaktuj się z lekarzem. Przyjmowanie leków przeciwwirusowych może skrócić czas trwania choroby i zapobiec poważniejszym problemom.

W przypadku wystąpienia nagłych objawów grypy należy natychmiast zwrócić się o pomoc lekarską. U dorosłych oznaki i objawy stanu zagrożenia mogą obejmować:

• Atembeschwerden oder Kurzatmigkeit
• Brustschmerzen
• Anhaltender Schwindel
• Krampfanfälle
• Verschlechterung bestehender Erkrankungen
• Schwere Schwäche oder Muskelschmerzen

Oznaki i objawy stanu zagrożenia u dzieci mogą obejmować:

• Schwierigkeiten beim Atmen
• Blaue Lippen
• Brustschmerzen
• Austrocknung
• Starke Muskelschmerzen
• Krampfanfälle
• Verschlechterung bestehender Erkrankungen

Powoduje

Wirusy grypy przenoszą się drogą kropelkową w powietrzu, gdy osoba zakażona kaszle, kicha lub mówi. Możesz wdychać kropelki bezpośrednio lub zebrać zarazki z przedmiotu, np. telefonu lub klawiatury komputera, a następnie przenieść je do oczu, nosa lub ust.

Osoby zakażone wirusem mogą zarażać od około jednego dnia przed pojawieniem się objawów do około pięciu dni po ich wystąpieniu. Dzieci i osoby z osłabionym układem odpornościowym mogą zarażać nieco dłużej.

Wirusy grypy stale się zmieniają i regularnie pojawiają się nowe szczepy. Jeśli w przeszłości chorowałeś na grypę, Twój organizm wytworzył już przeciwciała do walki z konkretnym szczepem wirusa. Jeśli przyszłe wirusy grypy będą podobne do tych, z którymi spotkałeś się wcześniej w wyniku choroby lub szczepienia, przeciwciała te mogą zapobiec infekcji lub zmniejszyć jej nasilenie. Jednak poziom przeciwciał może z czasem się zmniejszać.

Nawet przeciwciała przeciwko wirusom grypy, z którymi spotkałeś się w przeszłości, mogą nie chronić Cię przed nowymi szczepami grypy, które mogą być zupełnie innymi wirusami niż te, które miałeś wcześniej.

Czynniki ryzyka

Czynniki, które mogą zwiększać ryzyko zachorowania na grypę lub jej powikłań obejmują:

• Das Alter. Die saisonale Influenza betrifft in der Regel Kinder im Alter von 6 Monaten bis 5 Jahren und Erwachsene im Alter von 65 Jahren oder älter.
• Lebens- oder Arbeitsbedingungen. Menschen, die in Einrichtungen mit vielen anderen Bewohnern leben oder arbeiten, etwa in Pflegeheimen oder Militärkasernen, erkranken häufiger an einer Grippe. Menschen, die im Krankenhaus bleiben, sind ebenfalls einem höheren Risiko ausgesetzt.
• Geschwächtes Immunsystem. Krebsbehandlungen, Anti-Abstoßungs-Medikamente, Langzeitanwendung von Steroiden, Organtransplantationen, Blutkrebs oder HIV/AIDS können das Immunsystem schwächen. Dies kann die Ansteckung mit der Grippe erleichtern und auch das Risiko für Komplikationen erhöhen.
• Chronische Krankheit. Chronische Erkrankungen, einschließlich Lungenerkrankungen wie Asthma, Diabetes, Herzerkrankungen, Erkrankungen des Nervensystems, Stoffwechselstörungen, Anomalien der Atemwege und Nieren-, Leber- oder Bluterkrankungen, können das Risiko von Influenza-Komplikationen erhöhen.
• Wettrennen. Indianer können ein erhöhtes Risiko für Influenza-Komplikationen haben.
• Aspirinkonsum unter 19 Jahren. Personen, die jünger als 19 Jahre alt sind und eine langfristige Aspirintherapie erhalten, haben das Risiko, das Reye-Syndrom zu entwickeln, wenn sie mit Influenza infiziert sind.
• Schwangerschaft. Schwangere entwickeln mit größerer Wahrscheinlichkeit Grippekomplikationen, insbesondere im zweiten und dritten Trimester. Frauen entwickeln mit größerer Wahrscheinlichkeit grippebedingte Komplikationen bis zu zwei Wochen nach der Geburt ihrer Babys.
• Fettleibigkeit. Menschen mit einem Body-Mass-Index (BMI) von 40 oder mehr haben ein erhöhtes Risiko für Grippekomplikationen.

Komplikacje

Jeśli jesteś młody i zdrowy, grypa zwykle nie jest poważna. Nawet jeśli źle się poczujesz podczas choroby, grypa zwykle ustępuje w ciągu tygodnia lub dwóch bez żadnych trwałych skutków. Jednak u dzieci i dorosłych z grupy wysokiego ryzyka mogą wystąpić powikłania, które mogą obejmować:

• Lungenentzündung
• Bronchitis
• Asthma-Schübe
• Herzprobleme
• Ohr-Infektion
• Akutes Lungenversagen

Zapalenie płuc jest jednym z najpoważniejszych powikłań. W przypadku osób starszych i osób cierpiących na choroby przewlekłe zapalenie płuc może być śmiertelne.

zapobieganie

Szczepionki na grypę

Mayo Clinic oferuje szczepionki przeciw grypie w Arizonie, na Florydzie i w Minnesocie.

Dowiedz się więcej o tym, jak zaszczepić się przeciwko grypie

Centra Kontroli i Zapobiegania Chorobom (CDC) zalecają coroczną szczepionkę przeciw grypie wszystkim osobom w wieku 6 miesięcy i starszym. Szczepionka przeciw grypie może zmniejszyć ryzyko zachorowania na grypę i jej nasilenie, a także ryzyko wystąpienia ciężkiej choroby wywołanej grypą i hospitalizacji.

Szczepienie przeciw grypie jest szczególnie ważne w tym sezonie, ponieważ grypa i choroba koronawirusowa 2019 (COVID-19) powodują podobne objawy. Szczepionka przeciw grypie może złagodzić objawy, które można pomylić z objawami wywołanymi przez Covid-19. Zapobieganie grypie oraz zmniejszanie ciężkości chorób grypowych i hospitalizacji mogłoby również zmniejszyć liczbę osób wymagających hospitalizacji.

Możliwe jest zaszczepienie się szczepionką na Covid-19 w tym samym czasie co szczepienie przeciw grypie.

Tegoroczna szczepionka przeciwko grypie sezonowej zapewnia ochronę przed czterema wirusami grypy, które według przewidywań będą najczęstsze w tegorocznym sezonie grypowym. W tym roku szczepionka będzie dostępna w postaci zastrzyku i aerozolu do nosa.

Aerozol do nosa nie jest zalecany dla niektórych grup osób, np.:

• Kinder unter 2
• Erwachsene ab 50
• Schwangere Frau
• Kinder zwischen 2 und 17 Jahren, die Aspirin oder ein salicylathaltiges Medikament einnehmen
• Menschen mit geschwächtem Immunsystem
• Kinder im Alter von 2 bis 4 Jahren, die in den letzten 12 Monaten Asthma oder Keuchen hatten

Jeśli masz alergię na jajka, nadal możesz zaszczepić się przeciwko grypie.

Podobne wiadomości

• Mayo Clinic Q&A-Podcast: Zeit für Ihren Grippeimpfstoff
• Fakten zum Grippeimpfstoff COVID-19

Mayo Clinic Minute: Dlaczego zaszczepienie się przeciwko grypie jest w tym sezonie podwójnie ważne

Kontrolowanie rozprzestrzeniania się infekcji

Szczepionka przeciw grypie nie jest w 100% skuteczna, dlatego ważne jest również podjęcie kilku działań mających na celu ograniczenie rozprzestrzeniania się infekcji, w tym:

• Wasche deine Hände. Häufiges Händewaschen mit Wasser und Seife für mindestens 20 Sekunden ist eine wirksame Methode, um vielen häufigen Infektionen vorzubeugen. Oder verwenden Sie Händedesinfektionsmittel auf Alkoholbasis, wenn Seife und Wasser nicht verfügbar sind.
• Vermeiden Sie es, Ihr Gesicht zu berühren. Vermeiden Sie es, Augen, Nase und Mund zu berühren.
• Decken Sie Ihren Husten und Niesen ab. Husten oder niesen Sie in ein Taschentuch oder in Ihre Armbeuge. Dann waschen Sie Ihre Hände.
• Oberflächen reinigen. Reinigen Sie häufig berührte Oberflächen regelmäßig, um zu verhindern, dass sich die Infektion ausbreitet, indem Sie eine Oberfläche mit dem Virus darauf und dann Ihr Gesicht berühren.

• Unikaj tłumów.Grypa rozprzestrzenia się wszędzie tam, gdzie gromadzą się ludzie – w przedszkolach, szkołach, biurowcach, salach wykładowych i środkach transportu publicznego. Unikając tłumów w szczycie sezonu grypowego, zmniejszysz ryzyko infekcji.

  Unikaj także osób chorych. A jeśli jesteś chory, zostań w domu przez co najmniej 24 godziny po ustąpieniu gorączki, aby zmniejszyć ryzyko zarażenia innych.

Zarówno Covid-19, jak i grypa mogą rozprzestrzeniać się w tym samym czasie. Lokalny wydział zdrowia i CDC mogą zasugerować inne środki ostrożności, aby zmniejszyć ryzyko zachorowania na Covid-19 lub grypę, jeśli nie zostałeś w pełni zaszczepiony. Na przykład może być konieczne zachowanie dystansu społecznego (dystans fizyczny) i zachowanie odległości co najmniej 2 metrów od innych osób spoza gospodarstwa domowego. Może być również konieczne noszenie maski materiałowej w pomieszczeniach zamkniętych z osobami spoza gospodarstwa domowego oraz na zewnątrz w zatłoczonych miejscach. Jeśli jesteś w pełni zaszczepiony i w ciągu ostatniego tygodnia przebywałeś na obszarze o dużej liczbie nowych przypadków Covid-19, CDC zaleca również noszenie maski w miejscach publicznych i na zewnątrz, w zatłoczonych miejscach lub w bliskim kontakcie z osobami nieszczepionymi.

Źródła:

1. Jameson JL, et al., Hrsg. Grippe. In: Harrisons Prinzipien der Inneren Medizin. 20. Aufl. New York, NY: Die McGraw-Hill-Unternehmen; 2018. https://accessmedicine.mhmedical.com. Abgerufen am 13. Juli 2018.
2. Zachary KC. Behandlung der saisonalen Grippe bei Erwachsenen. https://www.uptodate.com/contents/search. Abgerufen am 13. Juli 2018.
3. Goldman L. et al., Hrsg. Grippe. In: Goldman-Cecil Medicine. 25. Aufl. Philadelphia, Pennsylvania: Saunders Elsevier; 2016. https://www.clinicalkey.com. Abgerufen am 13. Juli 2018.
4. Bope ET, et al. Die Infektionskrankheiten. In: Conn’s Current Therapy 2018. Philadelphia, Pa.: Elsevier; 2018. https://www.clinicalkey.com. Abgerufen am 13. Juli 2018.
5. Attenuierter Influenza-Lebendimpfstoff [LAIV] (Der Nasenspray-Grippeimpfstoff). Zentren für die Kontrolle und Prävention von Krankheiten. https://www.cdc.gov/flu/about/qa/nasalspray.htm. Abgerufen am 13. Juli 2018.
6. Grippe: Was tun, wenn Sie krank werden? Zentren für die Kontrolle und Prävention von Krankheiten. https://www.cdc.gov/flu/treatment/takingcare.htm. Abgerufen am 28. Juli 2020.
7. Fragen Sie MayoExpert. Influenza-Impfung. Mayo-Klinik. 2020.
8. Grohskopf LA, et al. Prävention und Kontrolle der saisonalen Influenza mit Impfstoffen: Empfehlungen des Beratenden Ausschusses für Immunisierungspraktiken – Vereinigte Staaten, Grippesaison 2021–2022. MMWR Empfehlungen und Berichte. 2021; doi:10.15585/mmwr.rr7005a1.
9. Fragen Sie MayoExpert. Grippe. Mayo-Klinik; 2020.
10. Menschen mit hohem Risiko für Grippekomplikationen. Zentren für die Kontrolle und Prävention von Krankheiten. https://www.cdc.gov/flu/highrisk/index.htm. Abgerufen am 29. Juli 2020.
11. Tosh PK (Expertenmeinung). Mayo-Klinik. 25. August 2020.
12. Verhindern Sie die saisonale Grippe. Zentren für die Kontrolle und Prävention von Krankheiten. https://www.cdc.gov/flu/prevent/index.html. Abgerufen am 29. Juli 2020.
13. So schützen Sie sich und andere. Zentren für die Kontrolle und Prävention von Krankheiten. https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/prevent-getting-sick/prevention.html. Abgerufen am 26. August 2021.
14. Häufig gestellte Fragen zur Influenza (Grippe): Saison 2021-2022. Zentren für die Kontrolle und Prävention von Krankheiten. https://www.cdc.gov/flu/season/faq-flu-season-2021-2022.htm. Abgerufen am 16. August 2021.
15. CDCs diagnostischer Multiplex-Assay für Grippe und COVID-19 und Zubehör. Zentren für die Kontrolle und Prävention von Krankheiten. https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/lab/multiplex.html. Zugriff am 30. Juli 2020.
16. Vorläufige Empfehlungen für die öffentliche Gesundheit für vollständig geimpfte Personen. Zentren für die Kontrolle und Prävention von Krankheiten. https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/vaccines/fully-vaccinated-guidance.html. Abgerufen am 16. August 2021.
17. Wenn Sie vollständig geimpft sind. Zentren für die Kontrolle und Prävention von Krankheiten. https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/vaccines/fully-vaccinated.html. Abgerufen am 23. August 2021.