gripa (gripa)

gripa (gripa)

pregled

Gripa je virusna okužba, ki napade vaš dihalni sistem – nos, grlo in pljuča. Gripo običajno imenujemo gripa, vendar ni isto kot virusi trebušne gripe, ki povzročajo drisko in bruhanje.

Pri večini ljudi gripa mine sama od sebe. Toda včasih so lahko gripa in njeni zapleti usodni. Ljudje z večjim tveganjem za razvoj zapletov gripe vključujejo:

• Kleinkinder unter 5 Jahren und insbesondere solche unter 6 Monaten
• Erwachsene über 65 Jahre
• Bewohner von Pflegeheimen und anderen Einrichtungen der Langzeitpflege
• Schwangere und Frauen bis zwei Wochen nach der Geburt
• Menschen mit geschwächtem Immunsystem
• Amerikanische Ureinwohner
• Menschen mit chronischen Krankheiten wie Asthma, Herzerkrankungen, Nierenerkrankungen, Lebererkrankungen und Diabetes
• Menschen, die sehr fettleibig sind und einen Body-Mass-Index (BMI) von 40 oder höher haben

Čeprav letno cepivo proti gripi ni 100-odstotno učinkovito, je še vedno vaša najboljša obramba proti gripi.

simptomi

Gripa se lahko na začetku zdi kot navaden prehlad z izcedkom iz nosu, kihanjem in vnetim grlom. Toda prehlad se običajno razvije postopoma, medtem ko se gripa pojavi nenadoma. In čeprav je prehlad lahko nadležen, se zaradi gripe običajno počutite veliko slabše.

Pogosti znaki in simptomi gripe vključujejo:

• Fieber
• Muskelkater
• Schüttelfrost und Schweißausbrüche
• Kopfschmerzen
• Trockener, anhaltender Husten
• Kurzatmigkeit
• Müdigkeit und Schwäche
• Laufende oder verstopfte Nase
• Halsschmerzen
• Augenschmerzen
• Erbrechen und Durchfall, aber dies ist häufiger bei Kindern als bei Erwachsenen

Povezane informacije

COVID-19 in gripa: podobnosti in razlike

Kdaj k zdravniku?

Večina obolelih se lahko zdravi doma in pogosto ni treba k zdravniku.

Če imate simptome gripe in obstaja tveganje zapletov, takoj obiščite zdravnika. Jemanje protivirusnih zdravil lahko skrajša trajanje bolezni in prepreči resnejše težave.

Če imate nujne znake in simptome gripe, takoj poiščite zdravniško pomoč. Pri odraslih lahko nujni znaki in simptomi vključujejo:

• Atembeschwerden oder Kurzatmigkeit
• Brustschmerzen
• Anhaltender Schwindel
• Krampfanfälle
• Verschlechterung bestehender Erkrankungen
• Schwere Schwäche oder Muskelschmerzen

Nujni znaki in simptomi pri otrocih lahko vključujejo:

• Schwierigkeiten beim Atmen
• Blaue Lippen
• Brustschmerzen
• Austrocknung
• Starke Muskelschmerzen
• Krampfanfälle
• Verschlechterung bestehender Erkrankungen

Vzroki

Virusi gripe potujejo po zraku v kapljicah, ko nekdo z okužbo kašlja, kiha ali govori. Kapljice lahko neposredno vdihnete ali poberete mikrobe iz predmeta – kot je tipkovnica telefona ali računalnika – in jih nato prenesete v oči, nos ali usta.

Ljudje z virusom so verjetno nalezljivi približno en dan pred pojavom simptomov do približno pet dni po njihovem začetku. Otroci in ljudje z oslabljenim imunskim sistemom so lahko kužni nekoliko dlje.

Virusi gripe se nenehno spreminjajo in redno se pojavljajo novi sevi. Če ste v preteklosti preboleli gripo, je vaše telo že ustvarilo protitelesa za boj proti temu specifičnemu sevu virusa. Če so prihodnji virusi gripe podobni tistim, s katerimi ste se že srečali, bodisi zaradi bolezni ali cepljenja, lahko ta protitelesa preprečijo okužbo ali zmanjšajo njeno resnost. Toda ravni protiteles se lahko sčasoma zmanjšajo.

Tudi protitelesa proti virusom gripe, s katerimi ste se srečali v preteklosti, vas morda ne bodo zaščitila pred novimi sevi gripe, ki so lahko povsem drugačni virusi od tistih, ki ste jih imeli prej.

Dejavniki tveganja

Dejavniki, ki lahko povečajo tveganje za razvoj gripe ali njenih zapletov, vključujejo:

• Das Alter. Die saisonale Influenza betrifft in der Regel Kinder im Alter von 6 Monaten bis 5 Jahren und Erwachsene im Alter von 65 Jahren oder älter.
• Lebens- oder Arbeitsbedingungen. Menschen, die in Einrichtungen mit vielen anderen Bewohnern leben oder arbeiten, etwa in Pflegeheimen oder Militärkasernen, erkranken häufiger an einer Grippe. Menschen, die im Krankenhaus bleiben, sind ebenfalls einem höheren Risiko ausgesetzt.
• Geschwächtes Immunsystem. Krebsbehandlungen, Anti-Abstoßungs-Medikamente, Langzeitanwendung von Steroiden, Organtransplantationen, Blutkrebs oder HIV/AIDS können das Immunsystem schwächen. Dies kann die Ansteckung mit der Grippe erleichtern und auch das Risiko für Komplikationen erhöhen.
• Chronische Krankheit. Chronische Erkrankungen, einschließlich Lungenerkrankungen wie Asthma, Diabetes, Herzerkrankungen, Erkrankungen des Nervensystems, Stoffwechselstörungen, Anomalien der Atemwege und Nieren-, Leber- oder Bluterkrankungen, können das Risiko von Influenza-Komplikationen erhöhen.
• Wettrennen. Indianer können ein erhöhtes Risiko für Influenza-Komplikationen haben.
• Aspirinkonsum unter 19 Jahren. Personen, die jünger als 19 Jahre alt sind und eine langfristige Aspirintherapie erhalten, haben das Risiko, das Reye-Syndrom zu entwickeln, wenn sie mit Influenza infiziert sind.
• Schwangerschaft. Schwangere entwickeln mit größerer Wahrscheinlichkeit Grippekomplikationen, insbesondere im zweiten und dritten Trimester. Frauen entwickeln mit größerer Wahrscheinlichkeit grippebedingte Komplikationen bis zu zwei Wochen nach der Geburt ihrer Babys.
• Fettleibigkeit. Menschen mit einem Body-Mass-Index (BMI) von 40 oder mehr haben ein erhöhtes Risiko für Grippekomplikationen.

Zapleti

Če ste mladi in zdravi, gripa običajno ni resna. Tudi če se med boleznijo počutite slabo, gripa običajno mine v tednu ali dveh brez kakršnih koli trajnih posledic. Toda otroci in odrasli z visokim tveganjem lahko razvijejo zaplete, ki lahko vključujejo:

• Lungenentzündung
• Bronchitis
• Asthma-Schübe
• Herzprobleme
• Ohr-Infektion
• Akutes Lungenversagen

Pljučnica je eden najresnejših zapletov. Za starejše odrasle in ljudi s kroničnimi boleznimi je lahko pljučnica usodna.

preprečevanje

Cepiva proti gripi

Klinika Mayo ponuja cepljenje proti gripi v Arizoni, Floridi in Minnesoti.

Preberite več o tem, kako se cepiti proti gripi

Center za nadzor in preprečevanje bolezni (CDC) priporoča letno cepljenje proti gripi za vsakogar, starega 6 mesecev ali več. Cepivo proti gripi lahko zmanjša tveganje za gripo in njeno resnost ter zmanjša tveganje za hudo bolezen zaradi gripe in hospitalizacijo.

Cepljenje proti gripi je to sezono še posebej pomembno, saj gripa in koronavirusna bolezen 2019 (COVID-19) povzročata podobne simptome. Cepivo proti gripi bi lahko zmanjšalo simptome, ki bi jih lahko zamenjali s tistimi, ki jih povzroča COVID-19. Preprečevanje gripe in zmanjševanje resnosti obolenj z gripo ter hospitalizacij bi lahko tudi zmanjšalo število ljudi, ki morajo ostati v bolnišnici.

Morda bo možno dobiti cepivo proti COVID-19 hkrati s cepljenjem proti gripi.

Letošnje cepivo proti sezonski gripi zagotavlja zaščito pred štirimi virusi gripe, ki naj bi bili najpogostejši v letošnji sezoni gripe. Letos bo cepivo na voljo v obliki injekcije in pršila za nos.

Pršilo za nos ni priporočljivo za nekatere skupine, kot so:

• Kinder unter 2
• Erwachsene ab 50
• Schwangere Frau
• Kinder zwischen 2 und 17 Jahren, die Aspirin oder ein salicylathaltiges Medikament einnehmen
• Menschen mit geschwächtem Immunsystem
• Kinder im Alter von 2 bis 4 Jahren, die in den letzten 12 Monaten Asthma oder Keuchen hatten

Če ste alergični na jajca, se še vedno lahko cepite proti gripi.

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Obvladovanje širjenja okužb

Cepivo proti gripi ni 100-odstotno učinkovito, zato je prav tako pomembno, da sprejmemo več ukrepov za zmanjšanje širjenja okužbe, vključno z:

• Wasche deine Hände. Häufiges Händewaschen mit Wasser und Seife für mindestens 20 Sekunden ist eine wirksame Methode, um vielen häufigen Infektionen vorzubeugen. Oder verwenden Sie Händedesinfektionsmittel auf Alkoholbasis, wenn Seife und Wasser nicht verfügbar sind.
• Vermeiden Sie es, Ihr Gesicht zu berühren. Vermeiden Sie es, Augen, Nase und Mund zu berühren.
• Decken Sie Ihren Husten und Niesen ab. Husten oder niesen Sie in ein Taschentuch oder in Ihre Armbeuge. Dann waschen Sie Ihre Hände.
• Oberflächen reinigen. Reinigen Sie häufig berührte Oberflächen regelmäßig, um zu verhindern, dass sich die Infektion ausbreitet, indem Sie eine Oberfläche mit dem Virus darauf und dann Ihr Gesicht berühren.

• Izogibajte se gneči.Gripa se širi povsod, kjer se ljudje zbirajo – v vrtcih, šolah, poslovnih stavbah, predavalnicah in javnem prevozu. Z izogibanjem gneči med največjo sezono gripe boste zmanjšali tveganje za okužbo.

  Izogibajte se tudi vsem, ki so bolni. In če ste bolni, ostanite doma vsaj 24 ur po tem, ko vaša vročina mine, da zmanjšate tveganje za okužbo drugih.

Tako COVID-19 kot gripa se lahko širita hkrati. Vaš lokalni zdravstveni oddelek in CDC vam lahko predlagata druge varnostne ukrepe za zmanjšanje tveganja za COVID-19 ali gripo, če niste bili v celoti cepljeni. Na primer, morda boste morali vaditi socialno distanciranje (fizično distanciranje) in ostati vsaj 6 čevljev (2 metra) stran od drugih ljudi zunaj vašega gospodinjstva. Morda boste morali masko iz blaga nositi tudi v zaprtih prostorih z ljudmi zunaj vašega gospodinjstva in na prostem v območjih, kjer je veliko ljudi. Če ste v celoti cepljeni in ste bili v zadnjem tednu na območju z velikim številom novih primerov COVID-19, CDC prav tako priporoča nošenje maske v javnosti in na prostem v območjih z veliko ljudi ali v tesnem stiku z necepljenimi ljudmi.

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