Vampate di calore

Vampate di calore

panoramica

Una vampata di calore è un'improvvisa sensazione di calore nella parte superiore del corpo, solitamente più intensa su viso, collo e petto. La tua pelle potrebbe diventare rossa, come se stessi arrossendo. Una vampata di calore può anche portare a sudorazione. Se perdi troppo calore corporeo, potresti sentire freddo in seguito. Le sudorazioni notturne sono vampate di calore che si verificano durante la notte e possono disturbare il sonno.

Sebbene altre condizioni possano causarle, le vampate di calore sono spesso dovute alla menopausa, il periodo in cui le mestruazioni diventano irregolari e alla fine si interrompono. Infatti, le vampate di calore sono il sintomo più comune della transizione menopausale.

Esistono diversi trattamenti per le fastidiose vampate di calore.

Sintomi

Durante una vampata di calore potresti avere:

• Ein plötzliches Gefühl von Wärme breitet sich in Brust, Nacken und Gesicht aus
• Ein gerötetes Aussehen mit roter, fleckiger Haut
• Schneller Herzschlag
• Schweiß, hauptsächlich am Oberkörper
• Ein kühles Gefühl, wenn die Hitzewallung nachlässt
• Angstgefühle

La frequenza e l'intensità delle vampate di calore varia tra le donne. Un singolo episodio può durare uno o due minuti o fino a 5 minuti.

Le vampate di calore possono essere lievi o così intense da interferire con le attività quotidiane. Possono verificarsi a qualsiasi ora del giorno o della notte. Le vampate di calore notturne (sudorazione notturna) possono svegliarti dal sonno e causare problemi di sonno a lungo termine.

La frequenza con cui si verificano le vampate di calore varia da donna a donna, ma la maggior parte delle donne che riferiscono di averle sperimentate quotidianamente. In media, i sintomi delle vampate di calore persistono per più di sette anni. Alcune donne li hanno da più di 10 anni.

Quando andare dal medico?

Se le vampate di calore interferiscono con le attività quotidiane o con il sonno notturno, dovresti consultare il medico per discutere le opzioni di trattamento.

Cause

Le vampate di calore sono spesso causate da cambiamenti nei livelli ormonali prima, durante e dopo la menopausa. Non è esattamente chiaro come i cambiamenti ormonali causino le vampate di calore. Tuttavia, la maggior parte delle ricerche suggerisce che le vampate di calore si verificano quando bassi livelli di estrogeni fanno sì che il termostato del corpo (ipotalamo) diventi più sensibile ai sottili cambiamenti della temperatura corporea. Quando l'ipotalamo pensa che il tuo corpo sia troppo caldo, avvia una catena di eventi - una vampata di calore - per rinfrescarti.

Raramente, le vampate di calore e le sudorazioni notturne sono causate da qualcosa di diverso dalla menopausa. Altre possibili cause includono effetti collaterali dei farmaci, problemi alla tiroide, alcuni tipi di cancro ed effetti collaterali dei trattamenti antitumorali.

Fattori di rischio

Non tutte le donne in menopausa hanno vampate di calore e non è chiaro il motivo per cui alcune donne le abbiano. I fattori che possono aumentare il rischio includono:

• Rauchen. Frauen, die rauchen, bekommen häufiger Hitzewallungen.
• Fettleibigkeit. Ein hoher Body-Mass-Index (BMI) ist mit einer höheren Häufigkeit von Hitzewallungen verbunden.
• Wettrennen. Mehr schwarze Frauen berichten von Hitzewallungen während der Menopause als Frauen anderer Rassen. Hitzewallungen werden am seltensten bei asiatischen Frauen berichtet.

Complicazioni

Le vampate di calore possono influenzare le attività quotidiane e la qualità della vita. Le vampate di calore notturne (sudorazione notturna) possono svegliarti dal sonno e, nel tempo, portare a problemi di sonno a lungo termine.

La ricerca suggerisce che le donne con vampate di calore possono avere un rischio maggiore di malattie cardiache e una maggiore perdita ossea rispetto alle donne senza vampate di calore.

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