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潮热
潮热
概述
潮热是指上半身突然感到温暖，通常在面部、颈部和胸部最强烈。 您的皮肤可能会变红，就像脸红一样。 潮热也会导致出汗。 如果你失去过多的体温，之后你可能会感到寒冷。 盗汗是夜间发生的潮热，会扰乱您的睡眠。
尽管其他情况也可能导致潮热，但潮热最常见的原因是更年期，即月经变得不规则并最终停止的时期。 事实上，潮热是更年期过渡期最常见的症状。
对于恼人的潮热有多种治疗方法。
症状
在潮热期间，您可能会出现：
- Ein plötzliches Gefühl von Wärme breitet sich in Brust, Nacken und Gesicht aus
- Ein gerötetes Aussehen mit roter, fleckiger Haut
- Schneller Herzschlag
- Schweiß, hauptsächlich am Oberkörper
- Ein kühles Gefühl, wenn die Hitzewallung nachlässt
- Angstgefühle
女性潮热的频率和强度各不相同。 单集可以持续一两分钟，也可以长达 5 分钟。
潮热可能是轻微的，也可能是严重到影响日常活动的程度。 它们可能发生在白天或晚上的任何时间。 夜间潮热（盗汗）会将您从睡眠中惊醒并导致长期睡眠问题。
潮热发生的频率因女性而异，但大多数自称患有潮热的女性每天都会经历潮热。 平均而言，潮热症状持续七年以上。 有些女性已经怀孕十多年了。
什么时候去看医生？
如果潮热干扰您的日常活动或夜间睡眠，您应该去看医生以讨论治疗方案。
原因
潮热通常是由绝经前、绝经期间和绝经后激素水平的变化引起的。 目前尚不清楚荷尔蒙变化如何导致潮热。 然而，大多数研究表明，当雌激素水平较低导致身体的恒温器（下丘脑）对体温的细微变化变得更加敏感时，就会出现潮热。 当下丘脑认为你的身体太热时，它会启动一系列事件——潮热——来让你降温。
潮热和盗汗很少是由更年期以外的原因引起的。 其他可能的原因包括药物副作用、甲状腺问题、某些类型的癌症以及癌症治疗的副作用。
危险因素
并非所有更年期女性都会出现潮热，目前还不清楚为什么有些女性会出现潮热。 可能增加风险的因素包括：
- Rauchen. Frauen, die rauchen, bekommen häufiger Hitzewallungen.
- Fettleibigkeit. Ein hoher Body-Mass-Index (BMI) ist mit einer höheren Häufigkeit von Hitzewallungen verbunden.
- Wettrennen. Mehr schwarze Frauen berichten von Hitzewallungen während der Menopause als Frauen anderer Rassen. Hitzewallungen werden am seltensten bei asiatischen Frauen berichtet.
并发症
潮热会影响您的日常活动和生活质量。 夜间潮热（盗汗）会将您从睡眠中惊醒，随着时间的推移，会导致长期的睡眠问题。
研究表明，与没有潮热的女性相比，有潮热的女性患心脏病的风险可能更高，骨质流失也更多。
资料来源：
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