Hovedpine hos børn

Hovedpine hos børn

oversigt

Hovedpine hos børn er almindelige og normalt ikke alvorlige. Ligesom voksne kan børn udvikle forskellige typer hovedpine, herunder migræne eller stressrelateret (spændings)hovedpine. Børn kan også have kronisk daglig hovedpine.

I nogle tilfælde er hovedpine hos børn forårsaget af en infektion, høje niveauer af stress eller angst eller milde hovedtraumer. Det er vigtigt at være opmærksom på dit barns hovedpinesymptomer og søge læge, hvis hovedpine forværres eller bliver hyppigere.

Hovedpine hos børn kan normalt behandles med smertestillende medicin uden håndkøb (OTC) og sunde vaner såsom en regelmæssig sove- og spiseplan.

Symptomer

Børn får de samme typer hovedpine som voksne, men deres symptomer kan være lidt anderledes. For eksempel varer migrænesmerter ofte mindst fire timer hos voksne – men hos børn varer smerterne måske ikke så længe.

Forskelle i symptomer kan gøre det vanskeligt at bestemme typen af ​​hovedpine hos et barn, især et yngre barn, der ikke kan beskrive symptomerne. Men generelt er det mere sandsynligt, at visse symptomer falder ind under visse kategorier.

migræne

Migræne kan forårsage:

• Pulsierender oder pochender Kopfschmerz
• Schmerzen, die sich bei Aktivität verschlimmern
• Brechreiz
• Erbrechen
• Bauchschmerzen
• Extreme Licht- und Geräuschempfindlichkeit

Selv spædbørn kan have migræne. Et barn, der er for ungt til at fortælle dig, hvad der er galt, kan græde eller gynge frem og tilbage for at indikere alvorlig smerte.

Spændings-type hovedpine

Spændingshovedpine kan forårsage:

• Eine drückende Verspannung in den Kopf- oder Nackenmuskeln
• Leichter bis mäßiger, nicht pulsierender Schmerz auf beiden Seiten des Kopfes
• Schmerzen, die sich nicht durch körperliche Aktivität verschlimmern
• Kopfschmerzen, die nicht von Übelkeit oder Erbrechen begleitet werden, wie es oft bei Migräne der Fall ist

Yngre børn kan trække sig tilbage fra almindelig leg og ønske at sove mere. Spændingshovedpine kan vare fra 30 minutter til flere dage.

Klyngehovedpine

Klyngehovedpine er ualmindeligt hos børn under 10 år. Du normalt:

• Treten in Gruppen von fünf oder mehr Episoden auf, die von einem Kopfschmerz jeden zweiten Tag bis zu acht pro Tag reichen
• Scharfer, stechender Schmerz auf einer Seite des Kopfes, der weniger als drei Stunden anhält
• Begleitet werden von Tränenfluss, verstopfter Nase, laufender Nase oder Unruhe oder Erregung

Kronisk daglig hovedpine

Læger bruger udtrykket "kronisk daglig hovedpine" (CDH) til migræne og spændingshovedpine, der opstår mere end 15 dage om måneden. CDH kan være forårsaget af en infektion, en mindre hovedskade eller at tage smertestillende medicin for ofte, endda ikke-receptpligtige smertestillende medicin.

Hvornår skal man gå til lægen?

De fleste hovedpine er ikke alvorlige, men søg øjeblikkelig lægehjælp, hvis dit barns hovedpine:

• Wecken Sie Ihr Kind aus dem Schlaf
• Verschlechtern oder häufiger werden
• Verändern Sie die Persönlichkeit Ihres Kindes
• Folgen Sie einer Verletzung, z. B. einem Schlag auf den Kopf
• Anhaltendes Erbrechen oder visuelle Veränderungen aufweisen
• Werden von Fieber und Nackenschmerzen oder Steifheit begleitet

Tal med dit barns læge, hvis du er bekymret eller har spørgsmål om dit barns hovedpine.

Årsager

En række faktorer kan få dit barn til at udvikle hovedpine. Faktorerne omfatter:

• Krankheit und Infektion. Volkskrankheiten wie Erkältungen, Grippe, Ohren- und Nebenhöhlenentzündungen gehören zu den häufigsten Ursachen für Kopfschmerzen bei Kindern. Sehr selten können Meningitis oder Enzephalitis Kopfschmerzen verursachen.
• Schädeltrauma. Beulen und Prellungen können Kopfschmerzen verursachen. Obwohl die meisten Kopfverletzungen geringfügig sind, suchen Sie sofort einen Arzt auf, wenn Ihr Kind hart auf den Kopf fällt oder hart am Kopf getroffen wird. Wenden Sie sich auch an einen Arzt, wenn sich die Kopfschmerzen Ihres Kindes nach einer Kopfverletzung stetig verschlimmern.
• Emotionale Faktoren. Stress und Angst – vielleicht ausgelöst durch Probleme mit Gleichaltrigen, Lehrern oder Eltern – können bei Kopfschmerzen von Kindern eine Rolle spielen. Kinder mit Depression können über Kopfschmerzen klagen, insbesondere wenn sie Schwierigkeiten haben, Gefühle von Traurigkeit und Einsamkeit zu erkennen.
• Genetische Veranlagung. Kopfschmerzen, insbesondere Migräne, treten familiär gehäuft auf.
• Bestimmte Speisen und Getränke. Nitrate – ein Lebensmittelkonservierungsmittel, das in gepökeltem Fleisch wie Speck, Wurstwaren und Hot Dogs vorkommt – können Kopfschmerzen auslösen, ebenso wie der Lebensmittelzusatzstoff MSG. Auch zu viel Koffein – enthalten in Soda, Schokolade und Sportgetränken – kann Kopfschmerzen verursachen.
• Probleme im Gehirn. In seltenen Fällen kann ein Hirntumor oder Abszess oder eine Blutung im Gehirn auf Bereiche des Gehirns drücken und chronische, sich verschlimmernde Kopfschmerzen verursachen. Typischerweise treten in diesen Fällen jedoch weitere Symptome wie Sehstörungen, Schwindel und Koordinationsstörungen auf.

Risikofaktorer

Ethvert barn kan udvikle hovedpine, men de er mere almindelige med:

• Mädchen, nachdem sie die Pubertät erreicht haben
• Kinder, bei denen Kopfschmerzen oder Migräne in der Familienanamnese aufgetreten sind
• Ältere Teenager

forebyggelse

Følgende kan hjælpe dig med at forhindre hovedpine eller reducere sværhedsgraden af ​​hovedpine hos børn:

• Praktiziere gesunde Verhaltensweisen. Verhaltensweisen, die die allgemeine Gesundheit fördern, können auch dazu beitragen, Kopfschmerzen bei Ihrem Kind vorzubeugen. Zu diesen Lebensstilmaßnahmen gehören viel Schlaf, körperliche Aktivität, gesunde Mahlzeiten und Snacks, das tägliche Trinken von bis zu acht Gläsern Wasser und die Begrenzung von Koffein.
• Stress reduzieren. Stress und Terminkalender können die Häufigkeit von Kopfschmerzen erhöhen. Achten Sie auf Dinge, die Stress im Leben Ihres Kindes verursachen können, wie z. B. Schwierigkeiten beim Erledigen von Schulaufgaben oder angespannte Beziehungen zu Gleichaltrigen. Wenn die Kopfschmerzen Ihres Kindes mit Angstzuständen oder Depressionen zusammenhängen, sollten Sie mit einem Berater sprechen.

• Før en hovedpinedagbog.En dagbog kan hjælpe dig med at afgøre, hvad der forårsager dit barns hovedpine. Skriv ned, hvornår hovedpinen starter, hvor længe den varer, og hvad der i givet fald giver lindring.

  Registrer dit barns reaktion på at tage hovedpinemedicin. Over tid skal posterne i hovedpinedagbogen hjælpe dig med at forstå dit barns symptomer, så du kan træffe målrettede forebyggende foranstaltninger.

• Kopfschmerzauslöser vermeiden. Vermeiden Sie Speisen oder Getränke, die Kopfschmerzen auszulösen scheinen, z. B. solche, die Koffein enthalten. Ihr Kopfschmerztagebuch kann Ihnen dabei helfen, festzustellen, was die Kopfschmerzen Ihres Kindes auslöst, damit Sie wissen, was Sie vermeiden sollten.
• Befolgen Sie den Plan Ihres Arztes. Ihr Arzt kann vorbeugende Medikamente empfehlen, wenn die Kopfschmerzen schwerwiegend sind, täglich auftreten und den normalen Lebensstil Ihres Kindes beeinträchtigen. Bestimmte Medikamente, die in regelmäßigen Abständen eingenommen werden – wie bestimmte Antidepressiva, Medikamente gegen Krampfanfälle oder Betablocker – können die Häufigkeit und Schwere von Kopfschmerzen verringern.

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