Mega-C (mündlich)
Verwendungsmöglichkeiten für Mega-C
Ein Mangel an Vitamin C kann zu einer Erkrankung namens Skorbut führen, die Muskelschwäche, geschwollenes und blutendes Zahnfleisch, Zahnverlust und Blutungen unter der Haut sowie Müdigkeit und Depressionen verursacht. Auch Wunden heilen nicht so leicht. Ihr Arzt kann Skorbut behandeln, indem er Ihnen Vitamin C verschreibt.
Einige Erkrankungen können Ihren Bedarf an Vitamin C erhöhen. Dazu gehören:
- AIDS (erworbenes Immunschwächesyndrom)
- Alkoholismus
- Verbrennungen
- Krebs
- Durchfall (anhaltend)
- Fieber (anhaltend)
- Infektion (länger)
- Darmerkrankungen
- Überaktive Schilddrüse (Hyperthyreose)
- Magengeschwür
- Stress (anhaltend)
- Chirurgische Entfernung des Magens
- Tuberkulose
Auch bei folgenden Personengruppen kann es zu einem Mangel an Vitamin C kommen:
- Säuglinge, die nicht angereicherte Säuglingsnahrung erhalten
- Raucher
- Patienten, die eine künstliche Niere verwenden (bei Hämodialyse)
- Patienten, die sich einer Operation unterziehen
- Personen, die längere Zeit kalten Temperaturen ausgesetzt sind
Ein erhöhter Bedarf an Vitamin C sollte von Ihrem Arzt festgestellt werden.
Vitamin C kann bei anderen Erkrankungen eingesetzt werden, wie von Ihrem Arzt festgelegt.
Behauptungen, dass Vitamin C zur Vorbeugung von Senilität und Erkältungen sowie zur Behandlung von Asthma, einigen psychischen Problemen, Krebs, Arterienverkalkung, Allergien, Augengeschwüren, Blutgerinnseln, Zahnfleischerkrankungen und Druckgeschwüren wirksam ist, wurden nicht bewiesen. Obwohl Vitamin C zur Verringerung des Risikos von Herz-Kreislauf-Erkrankungen und bestimmten Krebsarten eingesetzt wird, gibt es nicht genügend Informationen, die belegen, dass diese Anwendungen wirksam sind.
Injizierbares Vitamin C wird von medizinischem Fachpersonal oder unter dessen Aufsicht verabreicht. Andere Formen von Vitamin C sind rezeptfrei erhältlich.
Bedeutung der Ernährung
Für eine gute Gesundheit ist eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung wichtig. Befolgen Sie sorgfältig alle von Ihrem Arzt empfohlenen Diätprogramme. Für Ihren spezifischen Vitamin- und/oder Mineralstoffbedarf in der Ernährung fragen Sie Ihren Arzt nach einer Liste geeigneter Lebensmittel. Wenn Sie glauben, dass Ihre Ernährung nicht genügend Vitamine und/oder Mineralstoffe enthält, können Sie sich für die Einnahme eines Nahrungsergänzungsmittels entscheiden.
Vitamin C kommt in verschiedenen Lebensmitteln vor, darunter Zitrusfrüchte (Orangen, Zitronen, Grapefruit), grünes Gemüse (Paprika, Brokkoli, Kohl), Tomaten und Kartoffeln. Es ist am besten, wann immer möglich frisches Obst und Gemüse zu essen, da diese die meisten Vitamine enthalten. Durch die Lebensmittelverarbeitung können einige Vitamine zerstört werden. Beispielsweise kann der Kontakt mit der Luft, Trocknen, Salzen oder Kochen (insbesondere in Kupfertöpfen), das Zerkleinern von frischem Gemüse oder das Pürieren von Kartoffeln den Vitamin-C-Gehalt in Lebensmitteln verringern. Einfrieren führt normalerweise nicht zu einem Verlust von Vitamin C, es sei denn, Lebensmittel werden sehr lange gelagert.
Vitamine allein können eine gute Ernährung nicht ersetzen und liefern keine Energie. Ihr Körper benötigt auch andere in der Nahrung enthaltene Stoffe wie Eiweiß, Mineralien, Kohlenhydrate und Fett. Vitamine selbst können ohne die Anwesenheit anderer Lebensmittel oft nicht wirken.
Die täglich benötigte Menge an Vitamin C wird auf verschiedene Weise definiert.
- Für uns-
- Die empfohlene Tagesdosis (RDA) ist die Menge an Vitaminen und Mineralstoffen, die für eine ausreichende Ernährung der meisten gesunden Menschen erforderlich ist. Die RDAs für einen bestimmten Nährstoff können je nach Alter, Geschlecht und körperlicher Verfassung (z. B. Schwangerschaft) einer Person variieren.
- Tageswerte (DVs) werden auf Etiketten von Lebensmitteln und Nahrungsergänzungsmitteln verwendet, um den Prozentsatz der empfohlenen Tagesmenge jedes Nährstoffs anzugeben, den eine Portion liefert. DV ersetzt die bisherige Bezeichnung „United States Recommended Daily Allowances“ (USRDAs).
- Für Kanada –
- Mithilfe der empfohlenen Nährstoffzufuhr (Recommended Nutrient Intakes, RNIs) wird die Menge an Vitaminen, Mineralien und Proteinen bestimmt, die für eine angemessene Ernährung und die Verringerung des Risikos chronischer Krankheiten erforderlich ist.
Die normale tägliche empfohlene Zufuhr von Vitamin C wird im Allgemeinen wie folgt definiert:
Personen | UNS (mg) |
Kanada (mg) |
Säuglinge und Kinder Geburt bis zum Alter von 3 Jahren |
30–40 | 20 |
4 bis 6 Jahre alt | 45 | 25 |
7 bis 10 Jahre alt | 45 | 25 |
Heranwachsende und erwachsene Männer | 50–60 | 25–40 |
Heranwachsende und erwachsene Frauen | 50–60 | 25–30 |
Schwangere Weibchen | 70 | 30–40 |
Stillende Frauen | 90–95 | 55 |
Raucher | 100 | 45–60 |
Vor der Verwendung von Mega-C
Wenn Sie dieses Nahrungsergänzungsmittel ohne Rezept einnehmen, lesen Sie alle Vorsichtsmaßnahmen auf dem Etikett sorgfältig durch und befolgen Sie diese. Für diese Ergänzung sollte Folgendes berücksichtigt werden:
Allergien
Informieren Sie Ihren Arzt, wenn bei Ihnen jemals eine ungewöhnliche oder allergische Reaktion auf dieses Arzneimittel oder andere Arzneimittel aufgetreten ist. Informieren Sie Ihren Arzt auch, wenn Sie an anderen Allergien leiden, beispielsweise gegen Lebensmittel, Farbstoffe, Konservierungsstoffe oder Tiere. Lesen Sie bei rezeptfreien Produkten das Etikett oder die Inhaltsstoffe der Packung sorgfältig durch.
Pädiatrie
Es wurden keine Probleme bei Kindern bei der Einnahme normaler empfohlener Tagesmengen berichtet.
Geriatrie
Bei älteren Erwachsenen wurden bei der Einnahme normaler empfohlener Tagesmengen keine Probleme gemeldet.
Stillen
Es liegen keine ausreichenden Studien an Frauen vor, um das Säuglingsrisiko bei der Anwendung dieses Arzneimittels während der Stillzeit zu bestimmen. Wägen Sie den potenziellen Nutzen gegen die potenziellen Risiken ab, bevor Sie dieses Medikament während der Stillzeit einnehmen.
Wechselwirkungen mit Arzneimitteln
Obwohl bestimmte Arzneimittel überhaupt nicht zusammen angewendet werden sollten, können in anderen Fällen zwei verschiedene Arzneimittel zusammen angewendet werden, auch wenn es zu Wechselwirkungen kommen kann. In diesen Fällen möchte Ihr Arzt möglicherweise die Dosis ändern oder es sind andere Vorsichtsmaßnahmen erforderlich. Wenn Sie dieses Nahrungsergänzungsmittel erhalten, ist es besonders wichtig, dass Ihr Arzt weiß, ob Sie eines der unten aufgeführten Arzneimittel einnehmen. Die folgenden Interaktionen wurden aufgrund ihrer potenziellen Bedeutung ausgewählt und sind nicht unbedingt vollständig.
Die Anwendung dieses Nahrungsergänzungsmittels zusammen mit einem der folgenden Arzneimittel wird normalerweise nicht empfohlen, kann jedoch in einigen Fällen erforderlich sein. Wenn beide Arzneimittel zusammen verschrieben werden, kann Ihr Arzt die Dosis oder die Häufigkeit der Anwendung eines oder beider Arzneimittel ändern.
- Amygdalin
- Deferoxamin
Die Einnahme dieses Nahrungsergänzungsmittels zusammen mit einem der folgenden Arzneimittel kann zu einem erhöhten Risiko für bestimmte Nebenwirkungen führen, die Einnahme beider Arzneimittel kann jedoch die beste Behandlung für Sie sein. Wenn beide Arzneimittel zusammen verschrieben werden, kann Ihr Arzt die Dosis oder die Häufigkeit der Anwendung eines oder beider Arzneimittel ändern.
- Indinavir
Wechselwirkungen mit Lebensmitteln/Tabak/Alkohol
Bestimmte Arzneimittel sollten nicht während oder in der Nähe einer Nahrungsaufnahme oder des Verzehrs bestimmter Nahrungsmittel eingenommen werden, da es zu Wechselwirkungen kommen kann. Auch der Konsum von Alkohol oder Tabak mit bestimmten Arzneimitteln kann zu Wechselwirkungen führen. Besprechen Sie mit Ihrem Arzt die Anwendung Ihres Arzneimittels zusammen mit Nahrungsmitteln, Alkohol oder Tabak.
Andere medizinische Probleme
Das Vorliegen anderer medizinischer Probleme kann die Verwendung dieses Nahrungsergänzungsmittels beeinträchtigen. Informieren Sie unbedingt Ihren Arzt, wenn Sie andere medizinische Probleme haben, insbesondere:
- Blutprobleme – Hohe Dosen von Vitamin C können bestimmte Blutprobleme verursachen
- Diabetes mellitus Typ 2 – Sehr hohe Dosen von Vitamin C können die Zuckeruntersuchung im Urin beeinträchtigen
- Mangel an Glucose-6-Phosphat-Dehydrogenase (G6PD) – Hohe Dosen von Vitamin C können eine hämolytische Anämie verursachen
- Nierensteine (Vorgeschichte) – Hohe Dosen von Vitamin C können das Risiko von Nierensteinen im Harntrakt erhöhen
Richtige Verwendung von Mega-C
Dosierung
Die Dosis dieses Arzneimittels ist bei verschiedenen Patienten unterschiedlich. Befolgen Sie die Anweisungen Ihres Arztes oder die Anweisungen auf dem Etikett. Die folgenden Informationen umfassen nur die Durchschnittsdosen dieses Arzneimittels. Wenn Ihre Dosis unterschiedlich ist, ändern Sie sie nicht, es sei denn, Ihr Arzt fordert Sie dazu auf.
Die Menge des Arzneimittels, die Sie einnehmen, hängt von der Stärke des Arzneimittels ab. Außerdem hängen die Anzahl der Dosen, die Sie täglich einnehmen, die Zeitspanne zwischen den Dosen und die Dauer der Einnahme des Arzneimittels von dem medizinischen Problem ab, für das Sie das Arzneimittel anwenden.
- Für orale Darreichungsformen (Kapseln, Tabletten, Lösung zum Einnehmen, Sirup):
- Um einem Mangel vorzubeugen, basiert die oral eingenommene Menge auf der normalen empfohlenen Tagesdosis:
- Für die USA
- Erwachsene und jugendliche Männer – 50 bis 60 Milligramm (mg) pro Tag.
- Erwachsene und jugendliche Frauen – 50 bis 60 mg pro Tag.
- Schwangere Frauen – 70 mg pro Tag.
- Stillende Frauen – 90 bis 95 mg pro Tag.
- Raucher – 100 mg pro Tag.
- Kinder im Alter von 4 bis 10 Jahren – 45 mg pro Tag.
- Kinder von der Geburt bis zum 3. Lebensjahr: 30 bis 40 mg pro Tag.
- Für Kanada
- Erwachsene und jugendliche Männer – 25 bis 40 mg pro Tag.
- Erwachsene und jugendliche Frauen – 25 bis 30 mg pro Tag.
- Schwangere Frauen – 30 bis 40 mg pro Tag.
- Stillende Frauen – 55 mg pro Tag.
- Raucher – 45 bis 60 mg pro Tag.
- Kinder im Alter von 4 bis 10 Jahren – 25 mg pro Tag.
- Kinder bis zum Alter von 3 Jahren: 20 mg pro Tag.
- Zur Behandlung von Mangel:
- Erwachsene und Jugendliche – Die Behandlungsdosis wird vom verschreibenden Arzt für jede Person auf der Grundlage der Schwere des Mangels festgelegt. Bei Skorbut wurde folgende Dosis festgelegt: 500 mg täglich für mindestens 2 Wochen.
- Kinder – Die Behandlungsdosis wird vom verschreibenden Arzt für jede Person auf der Grundlage der Schwere des Mangels festgelegt. Bei Skorbut wurde folgende Dosis festgelegt: 100 bis 300 mg täglich für mindestens 2 Wochen.
- Um einem Mangel vorzubeugen, basiert die oral eingenommene Menge auf der normalen empfohlenen Tagesdosis:
Für Personen, die die orale flüssige Form von Vitamin C einnehmen:
- Dieses Präparat muss oral eingenommen werden, auch wenn es in einer Tropfflasche geliefert wird.
- Dieses Nahrungsergänzungsmittel kann direkt in den Mund getropft oder mit Müsli, Fruchtsaft oder anderen Nahrungsmitteln gemischt werden.
Verpasste Dosis
Wenn Sie eine Dosis dieses Arzneimittels vergessen haben, nehmen Sie diese so schnell wie möglich ein. Wenn es jedoch fast Zeit für Ihre nächste Dosis ist, lassen Sie die vergessene Dosis aus und kehren Sie zu Ihrem regulären Dosierungsplan zurück. Verdoppeln Sie nicht die Dosis.
Wenn Sie die Einnahme eines Vitamins für einen oder mehrere Tage versäumen, besteht kein Grund zur Sorge, da es einige Zeit dauert, bis Ihr Körper ernsthaft unter Vitaminmangel leidet.
Lagerung
Lagern Sie das Nahrungsergänzungsmittel in einem geschlossenen Behälter bei Raumtemperatur, geschützt vor Hitze, Feuchtigkeit und direktem Licht. Vor dem Einfrieren schützen.
Von Kindern fern halten.
Bewahren Sie keine veralteten oder nicht mehr benötigten Medikamente auf.
Vorsichtsmaßnahmen bei der Verwendung von Mega-C
Vitamin C wird nicht im Körper gespeichert. Wenn Sie mehr einnehmen, als Sie benötigen, gelangt das zusätzliche Vitamin C in Ihren Urin. Sehr hohe Dosen können auch die Zuckeruntersuchung bei Diabetikern und die Untersuchung auf Blut im Stuhl beeinträchtigen.
Nebenwirkungen von Mega-C
Neben den erforderlichen Wirkungen kann ein Arzneimittel auch einige unerwünschte Wirkungen haben. Auch wenn möglicherweise nicht alle dieser Nebenwirkungen auftreten, ist bei ihrem Auftreten möglicherweise ärztliche Hilfe erforderlich.
Fragen Sie schnellstmöglich Ihren Arzt, wenn eine der folgenden Nebenwirkungen auftritt:
Weniger häufig oder selten
– mit hohen Dosen
- Schmerzen in der Seite oder im unteren Rücken
Es können einige Nebenwirkungen auftreten, die normalerweise keiner ärztlichen Behandlung bedürfen. Diese Nebenwirkungen können während der Behandlung verschwinden, wenn sich Ihr Körper an das Arzneimittel gewöhnt. Ihr Arzt kann Ihnen möglicherweise auch Möglichkeiten zur Vorbeugung oder Verringerung einiger dieser Nebenwirkungen nennen. Wenden Sie sich an Ihren Arzt, wenn eine der folgenden Nebenwirkungen weiterhin besteht oder störend ist oder wenn Sie Fragen dazu haben:
Weniger häufig oder selten
– mit hohen Dosen
- Durchfall
- Schwindel oder Ohnmacht (nur bei Injektion)
- Hitzewallungen oder Rötungen der Haut
- Kopfschmerzen
- Zunahme des Wasserlassens (leicht)
- Übelkeit oder Erbrechen
- Bauchkrämpfe
Bei einigen Patienten können auch andere, nicht aufgeführte Nebenwirkungen auftreten. Wenn Sie andere Nebenwirkungen bemerken, wenden Sie sich an Ihren Arzt.
Rufen Sie Ihren Arzt an, um ärztlichen Rat zu Nebenwirkungen einzuholen. Sie können der FDA Nebenwirkungen unter 1-800-FDA-1088 melden.
Häufig verwendete Markennamen
In den USA
- Ascocid
- C-500
- Cecon
- Cemill 1000
- Cemill 500
- Cevi-Gebot
- C-Time mit Hagebutten
- Mega-C
- Ein Gramm C
- Protexin
- Sunkist Vitamin C
In Kanada
- Ce-Vi-Sol
- Revitalose-C-1000
- Revitonus C-1000 Gelbe Ampulle
- Vitamin-C-Pulver
Verfügbare Darreichungsformen:
- Tablette, kaubar
- Pulver
- Pulver zur Suspension
- Lösung
- Pulver zur Lösung
- Kapsel, verlängerte Veröffentlichung
- Tablet, erweiterte Version
- Kapsel
- Tablette
- Wafer
- Flüssig
Therapeutische Klasse: Nährstoffmittel
Pharmakologische Klasse: Vitamin C (Klasse)
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