Síndrome pré-menstrual (TPM)

Síndrome pré-menstrual (TPM)

visão geral

A síndrome pré-menstrual (TPM) apresenta uma variedade de sinais e sintomas, incluindo alterações de humor, sensibilidade mamária, desejos, fadiga, irritabilidade e depressão. Estima-se que até 3 em cada 4 mulheres menstruadas tenham experimentado alguma forma de síndrome pré-menstrual.

Os sintomas tendem a recorrer em um padrão previsível. Mas as mudanças físicas e emocionais que você experimenta com a síndrome pré-menstrual podem variar de ligeiramente perceptíveis a intensas.

Mesmo assim, você não precisa permitir que esses problemas controlem sua vida. Os tratamentos e ajustes no estilo de vida podem ajudar a reduzir ou controlar os sinais e sintomas da síndrome pré-menstrual.

Sintomas

A lista de possíveis sinais e sintomas da síndrome pré-menstrual é longa, mas a maioria das mulheres apresenta poucos desses problemas.

Sinais e sintomas emocionais e comportamentais

• Anspannung oder Angst
• Depressive Stimmung
• Weinende Zauber
• Stimmungsschwankungen und Reizbarkeit oder Wut
• Appetitveränderungen und Heißhungerattacken
• Einschlafstörungen (Schlaflosigkeit)
• Sozialer Rückzug
• Schlechte Konzentration
• Veränderung der Libido

Sinais e sintomas físicos

• Gelenk- oder Muskelschmerzen
• Kopfschmerzen
• Ermüdung
• Gewichtszunahme im Zusammenhang mit Flüssigkeitsretention
• Blähungen
• Brustspannen
• Akne-Schübe
• Verstopfung oder Durchfall
• Alkoholunverträglichkeit

Para alguns, a dor física e o estresse emocional são tão graves que interferem na vida diária. Independentemente da gravidade dos sintomas, os sinais e sintomas geralmente desaparecem quatro dias após o início da menstruação para a maioria das mulheres.

Mas um pequeno número de mulheres com síndrome pré-menstrual apresenta sintomas incapacitantes todos os meses. Esta forma de TPM é chamada de transtorno disfórico pré-menstrual (TDPM).

Os sinais e sintomas do TDPM incluem depressão, alterações de humor, raiva, ansiedade, sobrecarga, dificuldade de concentração, irritabilidade e tensão.

Quando ir ao médico?

Se você não controlou sua síndrome pré-menstrual com mudanças no estilo de vida e os sintomas da TPM estão interferindo em sua saúde e em suas atividades diárias, consulte seu médico.

Causas

Não se sabe exatamente o que causa a síndrome pré-menstrual, mas vários fatores podem contribuir para a doença:

• Zyklische Veränderungen der Hormone. Anzeichen und Symptome des prämenstruellen Syndroms ändern sich mit hormonellen Schwankungen und verschwinden mit Schwangerschaft und Menopause.
• Chemische Veränderungen im Gehirn. Schwankungen von Serotonin, einer Gehirnchemikalie (Neurotransmitter), von der angenommen wird, dass sie eine entscheidende Rolle bei Stimmungszuständen spielt, könnten PMS-Symptome auslösen. Unzureichende Mengen an Serotonin können zu prämenstrueller Depression sowie zu Müdigkeit, Heißhunger und Schlafstörungen beitragen.
• Depression. Einige Frauen mit schwerem prämenstruellem Syndrom haben eine nicht diagnostizierte Depression, obwohl eine Depression allein nicht alle Symptome verursacht

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