rakitt

rakitt

oversikt

Rakitt er mykgjøring og svekkelse av bein hos barn, vanligvis på grunn av ekstrem og vedvarende vitamin D-mangel. Sjeldne arvelige problemer kan også forårsake rakitt.

Vitamin D hjelper barnets kropp til å absorbere kalsium og fosfor fra maten. For lite vitamin D gjør det vanskelig å opprettholde tilstrekkelig kalsium- og fosfornivå i beinene, noe som kan føre til rakitt.

Tilsetning av vitamin D eller kalsium til kostholdet korrigerer generelt beinproblemene forbundet med rakitt. Hvis rakitt skyldes et annet underliggende medisinsk problem, kan barnet ditt trenge ytterligere medisiner eller andre behandlinger. Noen skjelettdeformiteter forårsaket av rakitt kan kreve korrigerende kirurgi.

Sjeldne arvelige sykdommer relatert til lave nivåer av fosfor, den andre mineralkomponenten i bein, kan kreve andre medisiner.

Symptomer

Tegn og symptomer på rakitt kan omfatte:

• Verzögertes Wachstum
• Verzögerte motorische Fähigkeiten
• Schmerzen in der Wirbelsäule, im Becken und in den Beinen
• Muskelschwäche

Fordi rakitt mykner områdene av voksende vev i endene av et barns bein (vekstplater), kan det forårsake skjelettdeformiteter som:

• Gebeugte Beine oder X-Beine
• Verdickte Handgelenke und Knöchel
• Projektion des Brustbeins

Når skal man gå til legen?

Snakk med legen din hvis barnet ditt utvikler beinsmerter, muskelsvakhet eller åpenbare skjelettdeformasjoner.

Årsaker

Barnets kropp trenger vitamin D for å absorbere kalsium og fosfor fra maten. Rakitt kan oppstå hvis barnets kropp ikke får nok vitamin D eller hvis kroppen har problemer med å bruke vitamin D riktig. Noen ganger kan utilstrekkelig kalsiuminntak eller mangel på kalsium og vitamin D forårsake rakitt.

Vitamin D-mangel

Barn som ikke får nok vitamin D fra disse to kildene kan utvikle en mangel:

• Sonnenlicht. Die Haut Ihres Kindes produziert Vitamin D, wenn es Sonnenlicht ausgesetzt ist. Aber Kinder in entwickelten Ländern verbringen tendenziell weniger Zeit im Freien. Sie verwenden auch eher Sonnenschutzmittel, das die Sonnenstrahlen blockiert, die die Produktion von Vitamin D in der Haut auslösen.
• Essen. Fischöl, Eigelb und fetter Fisch wie Lachs und Makrele enthalten Vitamin D. Vitamin D wurde auch einigen Lebensmitteln und Getränken wie Milch, Müsli und einigen Fruchtsäften zugesetzt.

Problemer med absorpsjon

Noen barn blir født med eller utvikler medisinske tilstander som påvirker måten kroppen deres absorberer vitamin D. Noen eksempler er:

• Zöliakie
• Entzündliche Darmerkrankung
• Mukoviszidose
• Nierenprobleme

Risikofaktorer

Faktorer som kan øke et barns risiko for rakitt inkluderer:

• Dunkle Haut. Dunkle Haut hat mehr des Pigments Melanin, das die Fähigkeit der Haut verringert, Vitamin D aus Sonnenlicht zu produzieren.
• Vitamin-D-Mangel der Mutter während der Schwangerschaft. Ein Baby, das von einer Mutter mit schwerem Vitamin-D-Mangel geboren wird, kann mit Anzeichen von Rachitis geboren werden oder diese innerhalb weniger Monate nach der Geburt entwickeln.
• Nördliche Breiten. Kinder, die an geografischen Orten leben, an denen es weniger Sonnenschein gibt, haben ein höheres Rachitis-Risiko.
• Frühgeburt. Babys, die vor ihrem Fälligkeitstermin geboren wurden, haben tendenziell einen niedrigeren Vitamin-D-Spiegel, weil sie weniger Zeit hatten, das Vitamin von ihren Müttern im Mutterleib zu erhalten.
• Medikamente. Bestimmte Arten von Medikamenten gegen Krampfanfälle und antiretrovirale Medikamente, die zur Behandlung von HIV-Infektionen eingesetzt werden, scheinen die Fähigkeit des Körpers, Vitamin D zu verwenden, zu beeinträchtigen.
• Exklusives Stillen. Muttermilch enthält nicht genug Vitamin D, um Rachitis vorzubeugen. Babys, die ausschließlich gestillt werden, sollten Vitamin-D-Tropfen erhalten.

Komplikasjoner

Hvis den ikke behandles, kan rakitt føre til:

• Wachstumsversagen
• Eine ungewöhnlich gekrümmte Wirbelsäule
• Knochendeformitäten
• Zahnfehler
• Krampfanfälle

forebygging

Soleksponering er den beste kilden til vitamin D. I de fleste årstider er 10 til 15 minutter med soleksponering rundt middagen nok. Men hvis du er mørk i huden, det er vinter, eller du bor på nordlige breddegrader, kan det hende du ikke får nok vitamin D fra soleksponering.

I tillegg, på grunn av bekymringer for hudkreft, advares spesielt spedbarn og små barn om å unngå direkte sollys eller alltid bruke solkrem og verneklær.

For å forhindre rakitt, sørg for at barnet ditt spiser mat som naturlig inneholder vitamin D - fet fisk som laks og tunfisk, fiskeolje og eggeplommer - eller som er beriket med vitamin D, for eksempel:

• Säuglingsnahrung
• Müsli
• Brot
• Milch, aber keine aus Milch hergestellten Lebensmittel wie einige Joghurts und Käse
• Orangensaft

Sjekk etikettene for å bestemme vitamin D-innholdet i berikede matvarer.

Hvis du er gravid, spør legen din om å ta vitamin D-tilskudd.

Retningslinjer anbefaler at alle spedbarn bør få 400 IE vitamin D daglig. Fordi morsmelk bare inneholder en liten mengde vitamin D, bør spedbarn som utelukkende ammes få ekstra vitamin D daglig. Noen spedbarn som får flaske kan også trenge vitamin D-tilskudd hvis de ikke får nok av formelen.

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