Бурсит в коляното

Бурсит в коляното

преглед

Бурса на коляното

Бурса на коляното

Бурсите са малки, пълни с течност торбички (показани в синьо), които намаляват триенето между движещите се части в ставите на тялото ви. Бурситът на коляното е възпаление или дразнене на една или повече бурси в коляното.

Бурситът на коляното е възпаление на малка, пълна с течност торбичка (бурса), разположена близо до колянната става. Бурсите намаляват триенето и омекотяват точките на натиск между вашите кости и сухожилията, мускулите и кожата близо до ставите.

Всяка бурса в коляното ви може да се възпали, но бурситът на коляното най-често се появява над капачката на коляното или от вътрешната страна на коляното под ставата.

Бурситът на коляното причинява болка и може да ограничи подвижността ви. Лечението на бурсит на коляното често включва комбинация от практики за самообслужване и медицински лечения за облекчаване на болката и възпалението.

Симптоми

Признаците и симптомите на бурсит на коляното варират в зависимост от това коя бурса е засегната и какво причинява възпалението.

По принцип засегнатата част на коляното ви може да се чувства топла, чувствителна и подута, когато го натискате. Може също да почувствате болка, когато се движите или дори в покой.

Силен удар в коляното може да предизвика бързо появяване на симптомите. Но повечето случаи на бурсит на коляното са резултат от триене и дразнене на бурсата, което се случва по време на работа, която изисква много стоене на колене върху твърди повърхности - така че симптомите обикновено започват постепенно и могат да се влошат с течение на времето.

Кога да отида на лекар?

Бурсата, която лежи над капачката на коляното, понякога може да се възпали. Обадете се на Вашия лекар, ако имате треска в допълнение към болката и подуването на коляното.

причини

Бурситът на коляното може да бъде причинен от:

• Häufiger und anhaltender Druck, z. B. durch Knien, insbesondere auf harten Oberflächen
• Überbeanspruchung oder anstrengende Tätigkeit
• Ein direkter Schlag aufs Knie
• Bakterielle Infektion der Schleimbeutel
• Komplikationen durch Osteoarthritis, rheumatoide Arthritis oder Gicht im Knie

Рискови фактори

Бурситът на коляното е често срещано оплакване, но рискът от развитие на това болезнено състояние може да се увеличи поради:

• Längeres Knien. Menschen, die längere Zeit auf den Knien arbeiten – Teppichleger, Klempner und Gärtner – haben ein erhöhtes Risiko für Knieschleimbeutelentzündung.
• Teilnahme an bestimmten Sportarten. Sportarten, die zu direkten Schlägen oder häufigen Stürzen auf das Knie führen – wie Ringen, Fußball und Volleyball – können das Risiko einer Knieschleimbeutelentzündung erhöhen. Läufer können Schmerzen und Entzündungen im Schleimbeutel entwickeln, der sich auf der Innenseite Ihres Knies unterhalb des Gelenks befindet.
• Fettleibigkeit und Arthrose. Bursitis Pes anserine, die die Innenseite Ihres Knies unterhalb des Gelenks betrifft, tritt häufig bei übergewichtigen Frauen mit Osteoarthritis auf.

профилактика

За да избегнете бурсит на коляното или да предотвратите повторната му поява:

• Knieschützer tragen. Wenn Sie auf Ihren Knien arbeiten oder an Sportarten teilnehmen, die Ihre Knie gefährden, verwenden Sie eine Polsterung, um Ihre Knie zu polstern und zu schützen.
• Pausen machen. Wenn Sie längere Zeit auf den Knien sind, machen Sie regelmäßig Pausen, um Ihre Beine zu strecken und Ihre Knie auszuruhen.
• Vermeiden Sie übermäßiges Hocken. Übermäßiges oder wiederholtes Beugen der Knie erhöht die Kraft auf die Kniegelenke.
• Erreichen und halten Sie ein gesundes Gewicht. Dies kann helfen, Druck von Ihrem Kniegelenk zu nehmen.

източници:

1. Canoso JJ. Schleimbeutelentzündung im Knie. http://www.uptodate.com/home. Abgerufen am 19. Dezember 2016.
2. Schleimbeutelentzündung. Arthritis-Stiftung. http://www.arthritis.org/about-arthritis/types/bursitis/. Abgerufen am 19. Dezember 2016.
3. Bursitis und Sehnenentzündung. National Institute of Arthritis and Musculoskeletal and Skin Diseases. https://www.niams.nih.gov/health_info/bursitis/. Abgerufen am 19. Dezember 2016.
4. Tod DJ. Bursitis: Ein Überblick über klinische Manifestationen, Diagnose und Behandlung. http://www.uptodate.com/home. Abgerufen am 19. Dezember 2016.
5. Präpatellare (Kniescheibe) Schleimbeutelentzündung. Amerikanische Akademie der orthopädischen Chirurgen. http://orthoinfo.aaos.org/topic.cfm?topic=a00338. Abgerufen am 19. Dezember 2016.
6. Bursitis Pes anserine (Kniesehne). Amerikanische Akademie der orthopädischen Chirurgen. http://orthoinfo.aaos.org/topic.cfm?topic=a00335. Abgerufen am 19. Dezember 2016.