Bursitis in the knee

Bursitis in the knee

overview

Knee bursa

Knee bursa

Bursae are small, fluid-filled sacs (shown in blue) that reduce friction between moving parts in the joints of your body. Knee bursitis is inflammation or irritation of one or more bursae in your knee.

Knee bursitis is an inflammation of a small, fluid-filled sac (bursa) located near your knee joint. Bursae reduce friction and cushion pressure points between your bones and the tendons, muscles, and skin near your joints.

Any bursa in your knee can become inflamed, but knee bursitis most commonly occurs above the kneecap or on the inside of your knee below the joint.

Knee bursitis causes pain and can limit your mobility. Treatment for knee bursitis often involves a combination of self-care practices and medically administered treatments to relieve pain and inflammation.

Symptoms

The signs and symptoms of knee bursitis vary depending on which bursa is affected and what is causing the inflammation.

In general, the affected part of your knee may feel warm, tender, and swollen when you put pressure on it. You may also feel pain when you move or even at rest.

A strong blow to the knee can cause symptoms to appear quickly. But most cases of knee bursitis result from friction and irritation of the bursa that occurs during work that requires a lot of kneeling on hard surfaces - so symptoms usually begin gradually and can worsen over time.

When to go to the doctor?

The bursa that lies over your kneecap can sometimes become inflamed. Call your doctor if you have a fever in addition to pain and swelling in your knee.

Causes

Knee bursitis can be caused by:

• Häufiger und anhaltender Druck, z. B. durch Knien, insbesondere auf harten Oberflächen
• Überbeanspruchung oder anstrengende Tätigkeit
• Ein direkter Schlag aufs Knie
• Bakterielle Infektion der Schleimbeutel
• Komplikationen durch Osteoarthritis, rheumatoide Arthritis oder Gicht im Knie

Risk factors

Knee bursitis is a common complaint, but your risk of developing this painful condition may increase due to:

• Längeres Knien. Menschen, die längere Zeit auf den Knien arbeiten – Teppichleger, Klempner und Gärtner – haben ein erhöhtes Risiko für Knieschleimbeutelentzündung.
• Teilnahme an bestimmten Sportarten. Sportarten, die zu direkten Schlägen oder häufigen Stürzen auf das Knie führen – wie Ringen, Fußball und Volleyball – können das Risiko einer Knieschleimbeutelentzündung erhöhen. Läufer können Schmerzen und Entzündungen im Schleimbeutel entwickeln, der sich auf der Innenseite Ihres Knies unterhalb des Gelenks befindet.
• Fettleibigkeit und Arthrose. Bursitis Pes anserine, die die Innenseite Ihres Knies unterhalb des Gelenks betrifft, tritt häufig bei übergewichtigen Frauen mit Osteoarthritis auf.

prevention

To avoid knee bursitis or prevent its recurrence:

• Knieschützer tragen. Wenn Sie auf Ihren Knien arbeiten oder an Sportarten teilnehmen, die Ihre Knie gefährden, verwenden Sie eine Polsterung, um Ihre Knie zu polstern und zu schützen.
• Pausen machen. Wenn Sie längere Zeit auf den Knien sind, machen Sie regelmäßig Pausen, um Ihre Beine zu strecken und Ihre Knie auszuruhen.
• Vermeiden Sie übermäßiges Hocken. Übermäßiges oder wiederholtes Beugen der Knie erhöht die Kraft auf die Kniegelenke.
• Erreichen und halten Sie ein gesundes Gewicht. Dies kann helfen, Druck von Ihrem Kniegelenk zu nehmen.

Sources:

1. Canoso JJ. Schleimbeutelentzündung im Knie. http://www.uptodate.com/home. Abgerufen am 19. Dezember 2016.
2. Schleimbeutelentzündung. Arthritis-Stiftung. http://www.arthritis.org/about-arthritis/types/bursitis/. Abgerufen am 19. Dezember 2016.
3. Bursitis und Sehnenentzündung. National Institute of Arthritis and Musculoskeletal and Skin Diseases. https://www.niams.nih.gov/health_info/bursitis/. Abgerufen am 19. Dezember 2016.
4. Tod DJ. Bursitis: Ein Überblick über klinische Manifestationen, Diagnose und Behandlung. http://www.uptodate.com/home. Abgerufen am 19. Dezember 2016.
5. Präpatellare (Kniescheibe) Schleimbeutelentzündung. Amerikanische Akademie der orthopädischen Chirurgen. http://orthoinfo.aaos.org/topic.cfm?topic=a00338. Abgerufen am 19. Dezember 2016.
6. Bursitis Pes anserine (Kniesehne). Amerikanische Akademie der orthopädischen Chirurgen. http://orthoinfo.aaos.org/topic.cfm?topic=a00335. Abgerufen am 19. Dezember 2016.