Bursitis a térdben

Bursitis a térdben

áttekintés

Térd bursa

Térd bursa

A bursák kicsi, folyadékkal teli tasakok (kék színnel jelölve), amelyek csökkentik a súrlódást a mozgó részek között a test ízületeiben. A térd bursitis egy vagy több bursa gyulladása vagy irritációja a térdében.

A térd bursitis egy kis, folyadékkal teli zsák (bursa) gyulladása, amely a térdízület közelében található. A bursae csökkenti a súrlódási és párnázott nyomáspontokat a csontok és az inak, az izmok és az ízületek közelében lévő bőr között.

A térd bármely bursája begyulladhat, de a térdbursitis leggyakrabban a térdkalács felett vagy a térd belső oldalán, az ízület alatt fordul elő.

A térd bursitis fájdalmat okoz, és korlátozhatja a mobilitást. A térdbursitis kezelése gyakran magában foglalja az öngondoskodási gyakorlatok és az orvosilag alkalmazott kezelések kombinációját a fájdalom és a gyulladás enyhítésére.

Tünetek

A térdbursitis jelei és tünetei attól függően változnak, hogy melyik bursa érintett, és mi okozza a gyulladást.

Általában a térd érintett része melegnek, gyengédnek és megduzzadhat, amikor nyomást gyakorol rá. Fájdalmat érezhet mozgás közben vagy akár nyugalomban is.

A térd erős ütése a tünetek gyors megjelenését okozhatja. A térdburzitisz legtöbb esetben azonban a bursa súrlódásából és irritációjából ered, amely olyan munka során jelentkezik, amely sok térdelést igényel kemény felületeken – így a tünetek általában fokozatosan kezdődnek, és idővel súlyosbodhatnak.

Mikor kell orvoshoz menni?

A térdkalács felett fekvő bursa néha begyulladhat. Hívja orvosát, ha a térd fájdalma és duzzanata mellett láza is van.

Okai

A térd bursitist a következők okozhatják:

• Häufiger und anhaltender Druck, z. B. durch Knien, insbesondere auf harten Oberflächen
• Überbeanspruchung oder anstrengende Tätigkeit
• Ein direkter Schlag aufs Knie
• Bakterielle Infektion der Schleimbeutel
• Komplikationen durch Osteoarthritis, rheumatoide Arthritis oder Gicht im Knie

Kockázati tényezők

A térd bursitis gyakori panasz, de ennek a fájdalmas állapotnak a kialakulásának kockázata megnőhet a következők miatt:

• Längeres Knien. Menschen, die längere Zeit auf den Knien arbeiten – Teppichleger, Klempner und Gärtner – haben ein erhöhtes Risiko für Knieschleimbeutelentzündung.
• Teilnahme an bestimmten Sportarten. Sportarten, die zu direkten Schlägen oder häufigen Stürzen auf das Knie führen – wie Ringen, Fußball und Volleyball – können das Risiko einer Knieschleimbeutelentzündung erhöhen. Läufer können Schmerzen und Entzündungen im Schleimbeutel entwickeln, der sich auf der Innenseite Ihres Knies unterhalb des Gelenks befindet.
• Fettleibigkeit und Arthrose. Bursitis Pes anserine, die die Innenseite Ihres Knies unterhalb des Gelenks betrifft, tritt häufig bei übergewichtigen Frauen mit Osteoarthritis auf.

megelőzés

A térdbursitis elkerülése vagy kiújulásának megelőzése érdekében:

• Knieschützer tragen. Wenn Sie auf Ihren Knien arbeiten oder an Sportarten teilnehmen, die Ihre Knie gefährden, verwenden Sie eine Polsterung, um Ihre Knie zu polstern und zu schützen.
• Pausen machen. Wenn Sie längere Zeit auf den Knien sind, machen Sie regelmäßig Pausen, um Ihre Beine zu strecken und Ihre Knie auszuruhen.
• Vermeiden Sie übermäßiges Hocken. Übermäßiges oder wiederholtes Beugen der Knie erhöht die Kraft auf die Kniegelenke.
• Erreichen und halten Sie ein gesundes Gewicht. Dies kann helfen, Druck von Ihrem Kniegelenk zu nehmen.

Források:

1. Canoso JJ. Schleimbeutelentzündung im Knie. http://www.uptodate.com/home. Abgerufen am 19. Dezember 2016.
2. Schleimbeutelentzündung. Arthritis-Stiftung. http://www.arthritis.org/about-arthritis/types/bursitis/. Abgerufen am 19. Dezember 2016.
3. Bursitis und Sehnenentzündung. National Institute of Arthritis and Musculoskeletal and Skin Diseases. https://www.niams.nih.gov/health_info/bursitis/. Abgerufen am 19. Dezember 2016.
4. Tod DJ. Bursitis: Ein Überblick über klinische Manifestationen, Diagnose und Behandlung. http://www.uptodate.com/home. Abgerufen am 19. Dezember 2016.
5. Präpatellare (Kniescheibe) Schleimbeutelentzündung. Amerikanische Akademie der orthopädischen Chirurgen. http://orthoinfo.aaos.org/topic.cfm?topic=a00338. Abgerufen am 19. Dezember 2016.
6. Bursitis Pes anserine (Kniesehne). Amerikanische Akademie der orthopädischen Chirurgen. http://orthoinfo.aaos.org/topic.cfm?topic=a00335. Abgerufen am 19. Dezember 2016.