Bursitis in de knie

Bursitis in de knie

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Knie slijmbeurs

Knie slijmbeurs

Bursae zijn kleine, met vloeistof gevulde zakjes (blauw weergegeven) die de wrijving tussen bewegende delen in de gewrichten van uw lichaam verminderen. Kniebursitis is een ontsteking of irritatie van een of meer slijmbeurzen in uw knie.

Kniebursitis is een ontsteking van een kleine, met vocht gevulde zak (slijmbeurs) in de buurt van uw kniegewricht. Bursae verminderen de wrijving en dempen de drukpunten tussen uw botten en de pezen, spieren en huid nabij uw gewrichten.

Elke slijmbeurs in uw knie kan ontstoken raken, maar kniebursitis komt meestal voor boven de knieschijf of aan de binnenkant van uw knie, onder het gewricht.

Knie bursitis veroorzaakt pijn en kan uw mobiliteit beperken. De behandeling van kniebursitis omvat vaak een combinatie van zelfzorgpraktijken en medisch toegediende behandelingen om pijn en ontstekingen te verlichten.

Symptomen

De tekenen en symptomen van kniebursitis variëren afhankelijk van welke slijmbeurs is aangetast en wat de ontsteking veroorzaakt.

Over het algemeen kan het aangedane deel van uw knie warm, gevoelig en gezwollen aanvoelen als u er druk op uitoefent. U kunt ook pijn voelen als u beweegt of zelfs in rust.

Een harde klap op de knie kan ervoor zorgen dat de symptomen snel optreden. Maar de meeste gevallen van kniebursitis zijn het gevolg van wrijving en irritatie van de slijmbeurs die optreedt tijdens werk waarbij veel geknield moet worden op harde oppervlakken. De symptomen beginnen dus meestal geleidelijk en kunnen na verloop van tijd verergeren.

Wanneer naar de dokter?

De slijmbeurs die over uw knieschijf ligt, kan soms ontstoken raken. Bel uw arts als u naast pijn en zwelling in uw knie ook koorts heeft.

Oorzaken

Kniebursitis kan worden veroorzaakt door:

• Häufiger und anhaltender Druck, z. B. durch Knien, insbesondere auf harten Oberflächen
• Überbeanspruchung oder anstrengende Tätigkeit
• Ein direkter Schlag aufs Knie
• Bakterielle Infektion der Schleimbeutel
• Komplikationen durch Osteoarthritis, rheumatoide Arthritis oder Gicht im Knie

Risicofactoren

Kniebursitis is een veel voorkomende klacht, maar uw risico op het ontwikkelen van deze pijnlijke aandoening kan toenemen als gevolg van:

• Längeres Knien. Menschen, die längere Zeit auf den Knien arbeiten – Teppichleger, Klempner und Gärtner – haben ein erhöhtes Risiko für Knieschleimbeutelentzündung.
• Teilnahme an bestimmten Sportarten. Sportarten, die zu direkten Schlägen oder häufigen Stürzen auf das Knie führen – wie Ringen, Fußball und Volleyball – können das Risiko einer Knieschleimbeutelentzündung erhöhen. Läufer können Schmerzen und Entzündungen im Schleimbeutel entwickeln, der sich auf der Innenseite Ihres Knies unterhalb des Gelenks befindet.
• Fettleibigkeit und Arthrose. Bursitis Pes anserine, die die Innenseite Ihres Knies unterhalb des Gelenks betrifft, tritt häufig bei übergewichtigen Frauen mit Osteoarthritis auf.

preventie

Om kniebursitis te voorkomen of herhaling ervan te voorkomen:

• Knieschützer tragen. Wenn Sie auf Ihren Knien arbeiten oder an Sportarten teilnehmen, die Ihre Knie gefährden, verwenden Sie eine Polsterung, um Ihre Knie zu polstern und zu schützen.
• Pausen machen. Wenn Sie längere Zeit auf den Knien sind, machen Sie regelmäßig Pausen, um Ihre Beine zu strecken und Ihre Knie auszuruhen.
• Vermeiden Sie übermäßiges Hocken. Übermäßiges oder wiederholtes Beugen der Knie erhöht die Kraft auf die Kniegelenke.
• Erreichen und halten Sie ein gesundes Gewicht. Dies kann helfen, Druck von Ihrem Kniegelenk zu nehmen.

Bronnen:

1. Canoso JJ. Schleimbeutelentzündung im Knie. http://www.uptodate.com/home. Abgerufen am 19. Dezember 2016.
2. Schleimbeutelentzündung. Arthritis-Stiftung. http://www.arthritis.org/about-arthritis/types/bursitis/. Abgerufen am 19. Dezember 2016.
3. Bursitis und Sehnenentzündung. National Institute of Arthritis and Musculoskeletal and Skin Diseases. https://www.niams.nih.gov/health_info/bursitis/. Abgerufen am 19. Dezember 2016.
4. Tod DJ. Bursitis: Ein Überblick über klinische Manifestationen, Diagnose und Behandlung. http://www.uptodate.com/home. Abgerufen am 19. Dezember 2016.
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6. Bursitis Pes anserine (Kniesehne). Amerikanische Akademie der orthopädischen Chirurgen. http://orthoinfo.aaos.org/topic.cfm?topic=a00335. Abgerufen am 19. Dezember 2016.