Burzitis v kolenu

Burzitis v kolenu

pregled

Kolenska burza

Kolenska burza

Burze so majhne, ​​s tekočino napolnjene vrečke (prikazane modro), ki zmanjšujejo trenje med gibljivimi deli v sklepih vašega telesa. Burzitis kolena je vnetje ali draženje ene ali več burz v kolenu.

Burzitis kolena je vnetje majhne, ​​s tekočino napolnjene vrečke (burze), ki se nahaja v bližini kolenskega sklepa. Burze zmanjšujejo trenje in blažijo točke pritiska med vašimi kostmi ter kitami, mišicami in kožo v bližini sklepov.

Vsaka burza v kolenu se lahko vname, vendar se burzitis kolena najpogosteje pojavi nad kolensko kapico ali na notranji strani kolena pod sklepom.

Burzitis kolena povzroča bolečino in lahko omeji vašo mobilnost. Zdravljenje burzitisa kolena pogosto vključuje kombinacijo praks samooskrbe in medicinskih zdravljenj za lajšanje bolečine in vnetja.

simptomi

Znaki in simptomi burzitisa kolena se razlikujejo glede na to, katera burza je prizadeta in kaj povzroča vnetje.

Na splošno je lahko prizadeti del kolena topel, občutljiv in otekel, ko nanj pritisnete. Bolečino lahko čutite tudi med premikanjem ali celo v mirovanju.

Močan udarec v koleno lahko povzroči, da se simptomi hitro pojavijo. Toda večina primerov burzitisa kolena je posledica trenja in draženja burze, ki se pojavi med delom, ki zahteva veliko klečanja na trdih površinah – zato se simptomi običajno začnejo postopoma in se lahko sčasoma poslabšajo.

Kdaj k zdravniku?

Burza, ki leži nad kolensko čašico, se lahko včasih vname. Pokličite svojega zdravnika, če imate poleg bolečine in otekanja kolena tudi vročino.

Vzroki

Burzitis kolena lahko povzročijo:

• Häufiger und anhaltender Druck, z. B. durch Knien, insbesondere auf harten Oberflächen
• Überbeanspruchung oder anstrengende Tätigkeit
• Ein direkter Schlag aufs Knie
• Bakterielle Infektion der Schleimbeutel
• Komplikationen durch Osteoarthritis, rheumatoide Arthritis oder Gicht im Knie

Dejavniki tveganja

Burzitis kolena je pogosta težava, vendar se lahko tveganje za razvoj tega bolečega stanja poveča zaradi:

• Längeres Knien. Menschen, die längere Zeit auf den Knien arbeiten – Teppichleger, Klempner und Gärtner – haben ein erhöhtes Risiko für Knieschleimbeutelentzündung.
• Teilnahme an bestimmten Sportarten. Sportarten, die zu direkten Schlägen oder häufigen Stürzen auf das Knie führen – wie Ringen, Fußball und Volleyball – können das Risiko einer Knieschleimbeutelentzündung erhöhen. Läufer können Schmerzen und Entzündungen im Schleimbeutel entwickeln, der sich auf der Innenseite Ihres Knies unterhalb des Gelenks befindet.
• Fettleibigkeit und Arthrose. Bursitis Pes anserine, die die Innenseite Ihres Knies unterhalb des Gelenks betrifft, tritt häufig bei übergewichtigen Frauen mit Osteoarthritis auf.

preprečevanje

Da bi se izognili burzitisu kolena ali preprečili njegovo ponovitev:

• Knieschützer tragen. Wenn Sie auf Ihren Knien arbeiten oder an Sportarten teilnehmen, die Ihre Knie gefährden, verwenden Sie eine Polsterung, um Ihre Knie zu polstern und zu schützen.
• Pausen machen. Wenn Sie längere Zeit auf den Knien sind, machen Sie regelmäßig Pausen, um Ihre Beine zu strecken und Ihre Knie auszuruhen.
• Vermeiden Sie übermäßiges Hocken. Übermäßiges oder wiederholtes Beugen der Knie erhöht die Kraft auf die Kniegelenke.
• Erreichen und halten Sie ein gesundes Gewicht. Dies kann helfen, Druck von Ihrem Kniegelenk zu nehmen.

Viri:

1. Canoso JJ. Schleimbeutelentzündung im Knie. http://www.uptodate.com/home. Abgerufen am 19. Dezember 2016.
2. Schleimbeutelentzündung. Arthritis-Stiftung. http://www.arthritis.org/about-arthritis/types/bursitis/. Abgerufen am 19. Dezember 2016.
3. Bursitis und Sehnenentzündung. National Institute of Arthritis and Musculoskeletal and Skin Diseases. https://www.niams.nih.gov/health_info/bursitis/. Abgerufen am 19. Dezember 2016.
4. Tod DJ. Bursitis: Ein Überblick über klinische Manifestationen, Diagnose und Behandlung. http://www.uptodate.com/home. Abgerufen am 19. Dezember 2016.
5. Präpatellare (Kniescheibe) Schleimbeutelentzündung. Amerikanische Akademie der orthopädischen Chirurgen. http://orthoinfo.aaos.org/topic.cfm?topic=a00338. Abgerufen am 19. Dezember 2016.
6. Bursitis Pes anserine (Kniesehne). Amerikanische Akademie der orthopädischen Chirurgen. http://orthoinfo.aaos.org/topic.cfm?topic=a00335. Abgerufen am 19. Dezember 2016.