Bursit i knät

Bursit i knät

översikt

Knäbursa

Knäbursa

Bursae är små, vätskefyllda säckar (visade i blått) som minskar friktionen mellan rörliga delar i kroppens leder. Knäbursit är inflammation eller irritation av en eller flera bursae i ditt knä.

Knäbursit är en inflammation i en liten, vätskefylld säck (bursa) som ligger nära din knäled. Bursae minskar friktionen och dämpar tryckpunkter mellan dina ben och senor, muskler och hud nära dina leder.

Varje bursa i ditt knä kan bli inflammerad, men knäbursit uppstår oftast ovanför knäskålen eller på insidan av ditt knä under leden.

Knäbursit orsakar smärta och kan begränsa din rörlighet. Behandling för knäbursit involverar ofta en kombination av egenvårdsmetoder och medicinskt administrerade behandlingar för att lindra smärta och inflammation.

Symtom

Tecken och symtom på knäbursit varierar beroende på vilken bursa som är drabbad och vad som orsakar inflammationen.

I allmänhet kan den drabbade delen av ditt knä kännas varm, öm och svullen när du trycker på den. Du kan också känna smärta när du rör dig eller till och med i vila.

Ett kraftigt slag mot knät kan göra att symtomen uppträder snabbt. Men de flesta fall av knäbursit beror på friktion och irritation av bursa som uppstår under arbete som kräver mycket knästående på hårda ytor - så symtomen börjar vanligtvis gradvis och kan förvärras med tiden.

När ska man gå till doktorn?

Bursan som ligger över din knäskål kan ibland bli inflammerad. Ring din läkare om du har feber utöver smärta och svullnad i knäet.

Orsaker

Knäbursit kan orsakas av:

• Häufiger und anhaltender Druck, z. B. durch Knien, insbesondere auf harten Oberflächen
• Überbeanspruchung oder anstrengende Tätigkeit
• Ein direkter Schlag aufs Knie
• Bakterielle Infektion der Schleimbeutel
• Komplikationen durch Osteoarthritis, rheumatoide Arthritis oder Gicht im Knie

Riskfaktorer

Knäbursit är ett vanligt klagomål, men din risk att utveckla detta smärtsamma tillstånd kan öka på grund av:

• Längeres Knien. Menschen, die längere Zeit auf den Knien arbeiten – Teppichleger, Klempner und Gärtner – haben ein erhöhtes Risiko für Knieschleimbeutelentzündung.
• Teilnahme an bestimmten Sportarten. Sportarten, die zu direkten Schlägen oder häufigen Stürzen auf das Knie führen – wie Ringen, Fußball und Volleyball – können das Risiko einer Knieschleimbeutelentzündung erhöhen. Läufer können Schmerzen und Entzündungen im Schleimbeutel entwickeln, der sich auf der Innenseite Ihres Knies unterhalb des Gelenks befindet.
• Fettleibigkeit und Arthrose. Bursitis Pes anserine, die die Innenseite Ihres Knies unterhalb des Gelenks betrifft, tritt häufig bei übergewichtigen Frauen mit Osteoarthritis auf.

förebyggande

För att undvika knäbursit eller förhindra att det återkommer:

• Knieschützer tragen. Wenn Sie auf Ihren Knien arbeiten oder an Sportarten teilnehmen, die Ihre Knie gefährden, verwenden Sie eine Polsterung, um Ihre Knie zu polstern und zu schützen.
• Pausen machen. Wenn Sie längere Zeit auf den Knien sind, machen Sie regelmäßig Pausen, um Ihre Beine zu strecken und Ihre Knie auszuruhen.
• Vermeiden Sie übermäßiges Hocken. Übermäßiges oder wiederholtes Beugen der Knie erhöht die Kraft auf die Kniegelenke.
• Erreichen und halten Sie ein gesundes Gewicht. Dies kann helfen, Druck von Ihrem Kniegelenk zu nehmen.

Källor:

1. Canoso JJ. Schleimbeutelentzündung im Knie. http://www.uptodate.com/home. Abgerufen am 19. Dezember 2016.
2. Schleimbeutelentzündung. Arthritis-Stiftung. http://www.arthritis.org/about-arthritis/types/bursitis/. Abgerufen am 19. Dezember 2016.
3. Bursitis und Sehnenentzündung. National Institute of Arthritis and Musculoskeletal and Skin Diseases. https://www.niams.nih.gov/health_info/bursitis/. Abgerufen am 19. Dezember 2016.
4. Tod DJ. Bursitis: Ein Überblick über klinische Manifestationen, Diagnose und Behandlung. http://www.uptodate.com/home. Abgerufen am 19. Dezember 2016.
5. Präpatellare (Kniescheibe) Schleimbeutelentzündung. Amerikanische Akademie der orthopädischen Chirurgen. http://orthoinfo.aaos.org/topic.cfm?topic=a00338. Abgerufen am 19. Dezember 2016.
6. Bursitis Pes anserine (Kniesehne). Amerikanische Akademie der orthopädischen Chirurgen. http://orthoinfo.aaos.org/topic.cfm?topic=a00335. Abgerufen am 19. Dezember 2016.