Gestacijski dijabetes

Gestacijski dijabetes

pregled

Gestacijski dijabetes je dijabetes prvi put dijagnosticiran tijekom trudnoće (trudnoće). Kao i druge vrste dijabetesa, gestacijski dijabetes utječe na to kako vaše stanice koriste šećer (glukozu). Gestacijski dijabetes uzrokuje visoku razinu šećera u krvi, što može utjecati na vašu trudnoću i zdravlje vaše bebe.

Iako je svaka komplikacija u trudnoći zabrinjavajuća, postoje dobre vijesti. Tijekom trudnoće gestacijski dijabetes možete držati pod kontrolom zdravom prehranom, tjelovježbom i, ako je potrebno, lijekovima. Kontrola šećera u krvi može održati zdravlje vas i vaše bebe i spriječiti težak porod.

Ako tijekom trudnoće imate gestacijski dijabetes, šećer u krvi obično će se vratiti na normalu ubrzo nakon poroda. Ali ako ste imali gestacijski dijabetes, imate veći rizik od razvoja dijabetesa tipa 2. Morat ćete se češće testirati na promjene šećera u krvi.

Simptomi

Gestacijski dijabetes obično neizazvati vidljive znakove ili simptome. Mogući simptomi su pojačana žeđ i učestalo mokrenje.

Kada otići liječniku?

Ako je moguće, potražite liječničku pomoć rano - kada prvi put počnete razmišljati o trudnoći - kako bi vaš liječnik mogao provjeriti rizik od gestacijskog dijabetesa zajedno s vašim ukupnim blagostanjem. Nakon što ste trudni, liječnik će vas pregledati na gestacijski dijabetes kao dio vaše prenatalne skrbi.

Ako razvijete gestacijski dijabetes, možda ćete trebati češće na kontrole. Najvjerojatnije će se pojaviti u posljednja tri mjeseca trudnoće, kada vaš liječnik prati razinu šećera u krvi i zdravlje vaše bebe.

Uzroci

Istraživači još ne znaju zašto neke žene obole od gestacijskog dijabetesa, a druge ne. Prekomjerna težina prije trudnoće često igra ulogu.

Normalno, različiti hormoni rade na održavanju razine šećera u krvi. Ali tijekom trudnoće, razina hormona se mijenja, što otežava tijelu da učinkovito obradi šećer u krvi. To uzrokuje porast šećera u krvi.

Faktori rizika

Čimbenici rizika za gestacijski dijabetes uključuju:

• Übergewicht oder Fettleibigkeit
• Nicht körperlich aktiv sein
• Prädiabetes haben
• Gestationsdiabetes während einer früheren Schwangerschaft gehabt haben
• Syndrom der polyzystischen Ovarien haben
• Ein direktes Familienmitglied mit Diabetes haben
• Nachdem Sie zuvor ein Baby mit einem Gewicht von mehr als 9 Pfund (4,1 Kilogramm) zur Welt gebracht haben
• Zugehörigkeit zu einer bestimmten Rasse oder ethnischen Zugehörigkeit, z. B. Schwarz, Hispanoamerikaner, Indianer und Asiatischer Amerikaner

Komplikacije

Gestacijski dijabetes koji se ne liječi pažljivo može dovesti do visokih razina šećera u krvi. Visoka razina šećera u krvi može uzrokovati probleme za vas i vaše dijete, uključujući povećanu vjerojatnost da će biti potrebna operacija za porod (carski rez).

Komplikacije koje mogu utjecati na vašu bebu

Ako imate gestacijski dijabetes, vaša beba može biti izložena povećanom riziku od:

• Übermäßiges Geburtsgewicht. Wenn Ihr Blutzuckerspiegel über dem Standardbereich liegt, kann dies dazu führen, dass Ihr Baby zu groß wird. Sehr große Babys – solche, die 9 Pfund oder mehr wiegen – neigen eher dazu, sich im Geburtskanal einzuklemmen, Geburtsverletzungen zu erleiden oder eine Kaiserschnittgeburt zu benötigen.
• Frühe (Früh-) Geburt. Hoher Blutzucker kann das Risiko vorzeitiger Wehen und vorzeitiger Geburt erhöhen. Oder eine Frühgeburt kann empfohlen werden, weil das Baby groß ist.
• Schwere Atembeschwerden. Bei früh geborenen Babys kann das Atemnotsyndrom auftreten – ein Zustand, der das Atmen erschwert.
• Niedriger Blutzucker (Hypoglykämie). Manchmal haben Babys kurz nach der Geburt einen niedrigen Blutzucker (Hypoglykämie). Schwere Episoden von Hypoglykämie können beim Baby Krampfanfälle verursachen. Sofortiges Füttern und manchmal eine intravenöse Glukoselösung können den Blutzuckerspiegel des Babys wieder normalisieren.
• Adipositas und Typ-2-Diabetes im späteren Leben. Babys haben ein höheres Risiko, später im Leben Fettleibigkeit und Typ-2-Diabetes zu entwickeln.
• Totgeburt. Unbehandelter Schwangerschaftsdiabetes kann vor oder kurz nach der Geburt zum Tod des Babys führen.

Komplikacije koje vas mogu pogoditi

Gestacijski dijabetes također može povećati rizik od:

• Bluthochdruck und Präeklampsie. Schwangerschaftsdiabetes erhöht Ihr Risiko für Bluthochdruck sowie Präeklampsie – eine schwerwiegende Komplikation der Schwangerschaft, die Bluthochdruck und andere Symptome verursacht, die sowohl Ihr Leben als auch das Leben Ihres Babys bedrohen können.
• Eine chirurgische Entbindung (Kaiserschnitt) haben. Es ist wahrscheinlicher, dass Sie einen Kaiserschnitt haben, wenn Sie Schwangerschaftsdiabetes haben.
• Zukünftiger Diabetes. Wenn Sie Schwangerschaftsdiabetes haben, ist es wahrscheinlicher, dass Sie ihn während einer zukünftigen Schwangerschaft erneut bekommen. Außerdem haben Sie mit zunehmendem Alter ein höheres Risiko, an Typ-2-Diabetes zu erkranken.

prevencija

Nema jamstava kada je riječ o sprječavanju gestacijskog dijabetesa—ali što zdravije navike usvojite prije trudnoće, to bolje. Ako ste imali gestacijski dijabetes, ovi zdravi izbori također mogu smanjiti rizik od ponovnog dobivanja u budućim trudnoćama ili od razvoja dijabetesa tipa 2 u budućnosti.

• Gesundes Essen essen. Wählen Sie ballaststoffreiche und fett- und kalorienarme Lebensmittel. Konzentrieren Sie sich auf Obst, Gemüse und Vollkornprodukte. Streben Sie nach Abwechslung, um Ihre Ziele zu erreichen, ohne Kompromisse bei Geschmack oder Nährwert einzugehen. Portionsgrößen beachten.
• Bleiben Sie aktiv. Sport vor und während der Schwangerschaft kann helfen, Schwangerschaftsdiabetes zu vermeiden. Streben Sie an den meisten Tagen der Woche 30 Minuten moderate Aktivität an. Machen Sie täglich einen flotten Spaziergang. Fahr dein Fahrrad. Bahnen schwimmen. Kurze Aktivitätsausbrüche – wie z. B. das Parken weiter entfernt vom Geschäft, wenn Sie Besorgungen machen oder eine kurze Gehpause machen – summieren sich.
• Starten Sie die Schwangerschaft mit einem gesunden Gewicht. Wenn Sie planen, schwanger zu werden, kann es Ihnen helfen, vorher zusätzliches Gewicht zu verlieren, um eine gesündere Schwangerschaft zu haben. Konzentrieren Sie sich darauf, Ihre Essgewohnheiten dauerhaft zu ändern, die Ihnen durch die Schwangerschaft helfen können, wie z. B. mehr Gemüse und Obst zu essen.
• Nehmen Sie nicht mehr zu als empfohlen. Eine Gewichtszunahme während der Schwangerschaft ist typisch und gesund. Aber eine zu schnelle Gewichtszunahme kann das Risiko für Schwangerschaftsdiabetes erhöhen. Fragen Sie Ihren Arzt, was eine angemessene Gewichtszunahme für Sie ist.

Izvori:

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