Gestācijas diabēts

Gestācijas diabēts

pārskats

Gestācijas diabēts ir diabēts, kas pirmo reizi tiek diagnosticēts grūtniecības (grūtniecības) laikā. Tāpat kā citi diabēta veidi, gestācijas diabēts ietekmē to, kā jūsu šūnas izmanto cukuru (glikozi). Gestācijas diabēts izraisa augstu cukura līmeni asinīs, kas var ietekmēt grūtniecību un mazuļa veselību.

Lai gan jebkura grūtniecības komplikācija ir satraucoša, ir labas ziņas. Grūtniecības laikā jūs varat kontrolēt gestācijas diabētu, ievērojot veselīgu uzturu, vingrojot un, ja nepieciešams, lietojot zāles. Cukura līmeņa kontrole asinīs var saglabāt jūsu un jūsu bērna veselību un novērst grūtas dzemdības.

Ja Jums ir gestācijas diabēts grūtniecības laikā, cukura līmenis asinīs parasti normalizējas neilgi pēc dzemdībām. Bet, ja jums ir bijis gestācijas diabēts, jums ir lielāks 2. tipa diabēta attīstības risks. Jums būs biežāk jāpārbauda cukura līmeņa izmaiņas asinīs.

Simptomi

Gestācijas diabēts parasti navizraisīt pamanāmas pazīmes vai simptomus. Iespējamie simptomi ir pastiprinātas slāpes un biežāka urinēšana.

Kad jāiet pie ārsta?

Ja iespējams, meklējiet medicīnisko palīdzību agri - kad pirmo reizi sākat domāt par grūtniecības iestāšanos -, lai ārsts varētu pārbaudīt jūsu gestācijas diabēta risku kopā ar jūsu vispārējo labklājību. Kad esat grūtniece, ārsts pirmsdzemdību aprūpes ietvaros pārbaudīs jūs par gestācijas diabētu.

Ja Jums attīstās gestācijas diabēts, iespējams, jums būs jāpārbauda biežāk. Tās, visticamāk, var rasties pēdējos trīs grūtniecības mēnešos, kad ārsts uzrauga cukura līmeni asinīs un mazuļa veselību.

Cēloņi

Pētnieki vēl nezina, kāpēc dažas sievietes saslimst ar gestācijas diabētu, bet citas ne. Liekais svars pirms grūtniecības bieži spēlē lomu.

Parasti dažādi hormoni darbojas, lai kontrolētu cukura līmeni asinīs. Taču grūtniecības laikā mainās hormonu līmenis, kas apgrūtina organismam efektīvu cukura līmeņa apstrādi asinīs. Tas izraisa cukura līmeņa paaugstināšanos asinīs.

Riska faktori

Gestācijas diabēta riska faktori ir:

• Übergewicht oder Fettleibigkeit
• Nicht körperlich aktiv sein
• Prädiabetes haben
• Gestationsdiabetes während einer früheren Schwangerschaft gehabt haben
• Syndrom der polyzystischen Ovarien haben
• Ein direktes Familienmitglied mit Diabetes haben
• Nachdem Sie zuvor ein Baby mit einem Gewicht von mehr als 9 Pfund (4,1 Kilogramm) zur Welt gebracht haben
• Zugehörigkeit zu einer bestimmten Rasse oder ethnischen Zugehörigkeit, z. B. Schwarz, Hispanoamerikaner, Indianer und Asiatischer Amerikaner

Komplikācijas

Gestācijas diabēts, kas netiek rūpīgi pārvaldīts, var izraisīt augstu cukura līmeni asinīs. Augsts cukura līmenis asinīs var radīt problēmas jums un jūsu mazulim, tostarp palielināt iespēju, ka dzemdībām būs nepieciešama operācija (ķeizargrieziens).

Komplikācijas, kas var ietekmēt jūsu mazuli

Ja Jums ir gestācijas diabēts, Jūsu bērnam var būt paaugstināts risks:

• Übermäßiges Geburtsgewicht. Wenn Ihr Blutzuckerspiegel über dem Standardbereich liegt, kann dies dazu führen, dass Ihr Baby zu groß wird. Sehr große Babys – solche, die 9 Pfund oder mehr wiegen – neigen eher dazu, sich im Geburtskanal einzuklemmen, Geburtsverletzungen zu erleiden oder eine Kaiserschnittgeburt zu benötigen.
• Frühe (Früh-) Geburt. Hoher Blutzucker kann das Risiko vorzeitiger Wehen und vorzeitiger Geburt erhöhen. Oder eine Frühgeburt kann empfohlen werden, weil das Baby groß ist.
• Schwere Atembeschwerden. Bei früh geborenen Babys kann das Atemnotsyndrom auftreten – ein Zustand, der das Atmen erschwert.
• Niedriger Blutzucker (Hypoglykämie). Manchmal haben Babys kurz nach der Geburt einen niedrigen Blutzucker (Hypoglykämie). Schwere Episoden von Hypoglykämie können beim Baby Krampfanfälle verursachen. Sofortiges Füttern und manchmal eine intravenöse Glukoselösung können den Blutzuckerspiegel des Babys wieder normalisieren.
• Adipositas und Typ-2-Diabetes im späteren Leben. Babys haben ein höheres Risiko, später im Leben Fettleibigkeit und Typ-2-Diabetes zu entwickeln.
• Totgeburt. Unbehandelter Schwangerschaftsdiabetes kann vor oder kurz nach der Geburt zum Tod des Babys führen.

Komplikācijas, kas var ietekmēt jūs

Gestācijas diabēts var arī palielināt risku:

• Bluthochdruck und Präeklampsie. Schwangerschaftsdiabetes erhöht Ihr Risiko für Bluthochdruck sowie Präeklampsie – eine schwerwiegende Komplikation der Schwangerschaft, die Bluthochdruck und andere Symptome verursacht, die sowohl Ihr Leben als auch das Leben Ihres Babys bedrohen können.
• Eine chirurgische Entbindung (Kaiserschnitt) haben. Es ist wahrscheinlicher, dass Sie einen Kaiserschnitt haben, wenn Sie Schwangerschaftsdiabetes haben.
• Zukünftiger Diabetes. Wenn Sie Schwangerschaftsdiabetes haben, ist es wahrscheinlicher, dass Sie ihn während einer zukünftigen Schwangerschaft erneut bekommen. Außerdem haben Sie mit zunehmendem Alter ein höheres Risiko, an Typ-2-Diabetes zu erkranken.

profilakse

Nav nekādu garantiju, lai novērstu gestācijas diabētu, taču, jo veselīgākus ieradumus varat pieņemt pirms grūtniecības, jo labāk. Ja jums ir bijis gestācijas diabēts, šīs veselīgās izvēles var arī samazināt risku saslimt ar to turpmākajās grūtniecībās vai nākotnē saslimt ar 2. tipa diabētu.

• Gesundes Essen essen. Wählen Sie ballaststoffreiche und fett- und kalorienarme Lebensmittel. Konzentrieren Sie sich auf Obst, Gemüse und Vollkornprodukte. Streben Sie nach Abwechslung, um Ihre Ziele zu erreichen, ohne Kompromisse bei Geschmack oder Nährwert einzugehen. Portionsgrößen beachten.
• Bleiben Sie aktiv. Sport vor und während der Schwangerschaft kann helfen, Schwangerschaftsdiabetes zu vermeiden. Streben Sie an den meisten Tagen der Woche 30 Minuten moderate Aktivität an. Machen Sie täglich einen flotten Spaziergang. Fahr dein Fahrrad. Bahnen schwimmen. Kurze Aktivitätsausbrüche – wie z. B. das Parken weiter entfernt vom Geschäft, wenn Sie Besorgungen machen oder eine kurze Gehpause machen – summieren sich.
• Starten Sie die Schwangerschaft mit einem gesunden Gewicht. Wenn Sie planen, schwanger zu werden, kann es Ihnen helfen, vorher zusätzliches Gewicht zu verlieren, um eine gesündere Schwangerschaft zu haben. Konzentrieren Sie sich darauf, Ihre Essgewohnheiten dauerhaft zu ändern, die Ihnen durch die Schwangerschaft helfen können, wie z. B. mehr Gemüse und Obst zu essen.
• Nehmen Sie nicht mehr zu als empfohlen. Eine Gewichtszunahme während der Schwangerschaft ist typisch und gesund. Aber eine zu schnelle Gewichtszunahme kann das Risiko für Schwangerschaftsdiabetes erhöhen. Fragen Sie Ihren Arzt, was eine angemessene Gewichtszunahme für Sie ist.

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