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肩袖损伤
肩袖损伤
概述
肩袖损伤的类型
肩袖损伤的类型
肩袖损伤的范围从简单的炎症到完全的肌腱撕裂。
肩袖是围绕肩关节并将肱骨头牢固地固定在浅肩窝中的一组肌肉和肌腱。 肩袖损伤会导致肩膀隐隐作痛，并在夜间加剧。
肩袖损伤很常见，并且随着年龄的增长而增加。 这些伤害可能发生在从事需要重复头顶动作的工作的人身上，例如： B. 油漆工和木匠。
物理治疗练习可以提高肩关节周围肌肉的灵活性和力量。 对于许多患有肩袖问题的人来说，这些练习就足以控制他们的症状。
有时，一次损伤就会导致肩袖撕裂。 在这种情况下，人们应该尽快寻求医疗建议，因为他们可能需要手术。
视频：肩袖损伤
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肩袖是一组肌肉和肌腱，可将肩关节固定到位，并允许您移动手臂和肩膀。 当肩袖的一部分受到刺激或损坏时，就会出现问题。 这可能会导致疼痛、虚弱和活动范围受限。
症状
与肩袖损伤相关的疼痛可能包括：
- Beschrieben werden als ein dumpfer Schmerz tief in der Schulter
- Schlaf stören
- Machen Sie es schwierig, Ihr Haar zu kämmen oder hinter Ihren Rücken zu greifen
- Von Armschwäche begleitet sein
有些肩袖损伤不会引起疼痛。
什么时候去看医生？
您的初级保健医生可以评估短期肩痛。 如果受伤后手臂立即无力，请立即就医。
原因
肩袖损伤最常见的原因是肌腱组织随着时间的推移逐渐磨损和撕裂。 重复的过顶活动或长时间举重会刺激或损伤肌腱。 跌倒或事故期间，肩袖也可能在一次事件中受伤。
危险因素
以下因素会增加肩袖损伤的风险：
- Das Alter. Das Risiko einer Rotatorenmanschettenverletzung steigt mit dem Alter. Rotatorenmanschettenrisse treten am häufigsten bei Menschen über 60 auf.
- Einige Berufe. Arbeiten, die wiederholte Armbewegungen über Kopf erfordern, wie z. B. Schreinerarbeiten oder Malerarbeiten, können die Rotatorenmanschette im Laufe der Zeit beschädigen.
- Bestimmte Sportarten. Einige Arten von Verletzungen der Rotatorenmanschette treten häufiger bei Menschen auf, die Sportarten wie Baseball, Tennis und Gewichtheben ausüben.
- Familiengeschichte. Bei Verletzungen der Rotatorenmanschette kann es eine genetische Komponente geben, da sie in bestimmten Familien häufiger aufzutreten scheinen.
并发症
如果不进行治疗，肩袖问题可能会导致肩关节永久性丧失活动能力或无力。
肩袖损伤的治疗
资料来源：
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