Compulsive sexual behavior

Compulsive sexual behavior

overview

Compulsive sexual behavior is sometimes called hypersexuality, hypersexuality disorder, or sexual addiction. It is an excessive preoccupation with sexual fantasies, urges, or behaviors that are difficult to control, cause you distress, or negatively impact your health, your job, your relationships, or other parts of your life.

Compulsive sexual behavior can include a variety of generally pleasurable sexual experiences. Examples include masturbation, cybersex, multiple sexual partners, using pornography, or paying for sex. If these sexual behaviors become a focus in your life, are difficult to control, and are disruptive or harmful to you or others, they may be considered compulsive sexual behavior.

Regardless of the label or exact type of behavior, untreated compulsive sexual behavior can harm your self-esteem, your relationships, your career, your health, and other people. But with treatment and self-help, you can learn to manage compulsive sexual behavior.

Symptoms

Some signs that you may be struggling with compulsive sexual behavior include:

• Sie haben wiederkehrende und intensive sexuelle Fantasien, Triebe und Verhaltensweisen, die viel Zeit in Anspruch nehmen und sich anfühlen, als lägen sie außerhalb Ihrer Kontrolle.
• Sie fühlen sich zu bestimmten sexuellen Verhaltensweisen getrieben, fühlen sich danach von der Anspannung befreit, fühlen sich aber auch schuldig oder reuen.
• Sie haben erfolglos versucht, Ihre sexuellen Fantasien, Triebe oder Verhaltensweisen zu reduzieren oder zu kontrollieren.
• Sie nutzen zwanghaftes Sexualverhalten als Flucht vor anderen Problemen wie Einsamkeit, Depression, Angst oder Stress.
• Sie üben weiterhin sexuelle Verhaltensweisen aus, die schwerwiegende Folgen haben, wie z. B. die Möglichkeit, jemand anderem eine sexuell übertragbare Infektion zuzuziehen oder zu geben, den Verlust wichtiger Beziehungen, Probleme bei der Arbeit, finanzielle Belastungen oder rechtliche Probleme.
• Sie haben Schwierigkeiten, gesunde und stabile Beziehungen aufzubauen und aufrechtzuerhalten.

When to go to the doctor?

Seek help if you feel like you have lost control of your sexual behavior, especially if your behavior is causing problems for you or other people. Compulsive sexual behavior tends to escalate over time, so get help when you first realize there may be a problem.

If you decide to seek professional help, ask yourself:

• Kann ich meine sexuellen Impulse steuern?
• Bin ich von meinem Sexualverhalten beunruhigt?
• Beeinträchtigt mein sexuelles Verhalten meine Beziehungen, beeinträchtigt es meine Arbeit oder führt es zu negativen Konsequenzen, wie z. B. einer Verhaftung?
• Versuche ich mein Sexualverhalten zu verbergen?

Seeking help for compulsive sexual behavior can be difficult because it is such a deeply personal matter. Try to:

• Legen Sie jede Scham oder Verlegenheit beiseite und konzentrieren Sie sich auf die Vorteile einer Behandlung.
• Denken Sie daran, dass Sie nicht allein sind — Viele Menschen kämpfen mit zwanghaftem Sexualverhalten. Fachkräfte für psychische Gesundheit sind darauf trainiert, verständnisvoll und diskret zu sein. Aber nicht alle Fachleute für psychische Gesundheit haben Erfahrung in der Behandlung von zwanghaftem Sexualverhalten, also stellen Sie sicher, dass Sie einen Therapeuten finden, der auf diesem Gebiet kompetent ist.
• Denken Sie daran, was Sie einem Arzt oder Psychologen sagen, wird vertraulich behandelt. außer in Fällen, in denen Sie melden, dass Sie sich selbst oder jemand anderem schaden werden, Sie melden den sexuellen Missbrauch eines Kindes oder Sie melden den Missbrauch oder die Vernachlässigung einer Person in einer gefährdeten Bevölkerungsgruppe.

Get treatment immediately

Seek immediate treatment if:

• Sie glauben, dass Sie durch unkontrolliertes Sexualverhalten Schaden anrichten könnten
• Sie haben andere Probleme mit der Impulskontrolle und Sie haben das Gefühl, dass Ihr Sexualverhalten außer Kontrolle gerät
• Sie sind selbstmörderisch – wenn Sie daran denken, Selbstmord zu begehen, rufen Sie 911 oder Ihre örtliche Notrufnummer oder die National Suicide Prevention Lifeline (in den Vereinigten Staaten) unter 1-800-273-TALK (1-800-273-8255) an.

Causes

Although the causes of compulsive sexual behavior are unclear, they may include:

• Ein Ungleichgewicht natürlicher Gehirnchemikalien. Bestimmte Chemikalien in Ihrem Gehirn (Neurotransmitter) wie Serotonin, Dopamin und Noradrenalin helfen, Ihre Stimmung zu regulieren. Hohe Konzentrationen können mit zwanghaftem Sexualverhalten zusammenhängen.
• Veränderungen in den Gehirnbahnen. Zwanghaftes Sexualverhalten kann eine Sucht sein, die im Laufe der Zeit Veränderungen in den neuronalen Schaltkreisen des Gehirns verursachen kann, insbesondere in den Verstärkungszentren des Gehirns. Wie bei anderen Süchten sind im Laufe der Zeit typischerweise intensivere sexuelle Inhalte und Stimulationen erforderlich, um Befriedigung oder Linderung zu erlangen.
• Bedingungen, die das Gehirn betreffen. Bestimmte Krankheiten oder Gesundheitsprobleme wie Epilepsie und Demenz können Teile des Gehirns schädigen, die das Sexualverhalten beeinflussen. Darüber hinaus kann die Behandlung der Parkinson-Krankheit mit einigen Dopamin-Agonisten-Medikamenten zwanghaftes Sexualverhalten verursachen.

Risk factors

Compulsive sexual behavior can occur in both men and women, although it is more common in men. It can also affect anyone, regardless of sexual orientation. Factors that may increase the risk of compulsive sexual behavior include:

• Einfacher Zugang zu sexuellen Inhalten. Fortschritte in Technologie und sozialen Medien ermöglichen den Zugang zu immer intensiveren sexuellen Bildern und Informationen.
• Privatsphäre. Geheimhaltung und Privatsphäre zwanghafter sexueller Aktivitäten neigen dazu, dass sich diese Probleme im Laufe der Zeit verschlimmern.

An increased risk of compulsive sexual behavior may also occur in people who:

• Probleme mit Alkohol- oder Drogenmissbrauch
• Eine andere psychische Erkrankung, wie z. B. eine Stimmungsstörung (wie Depression oder Angst) oder eine Spielsucht
• Familiäre Konflikte oder Familienmitglieder mit Problemen wie Sucht
• Eine Vorgeschichte von körperlichem oder sexuellem Missbrauch

Complications

Compulsive sexual behavior can have many negative consequences that affect both you and others. You could:

• Kampf mit Schuldgefühlen, Scham und geringes Selbstwertgefühl
• andere psychische Erkrankungen entwickeln, wie Depressionen, Suizid, schwere Not und Angstzustände
• Vernachlässigen oder belügen Sie Ihren Partner und Ihre Familie, Beeinträchtigung oder Zerstörung sinnvoller Beziehungen
• Ihre Konzentration verlieren oder sich auf sexuelle Aktivitäten einlassen oder bei der Arbeit nach Internet-Pornografie suchen, Ihren Job riskieren
• Finanzschulden anhäufen Kauf von Pornografie und sexuellen Dienstleistungen
• Ansteckung mit HIV, Hepatitis oder einer anderen sexuell übertragbaren Infektion oder eine sexuell übertragbare Infektion an jemand anderen weitergeben
• Sich auf den Konsum ungesunder Substanzen einlassen, wie der Konsum von Freizeitdrogen oder übermäßiger Alkoholkonsum
• Verhaftet werden wegen Sexualdelikten

prevention

Since the cause of compulsive sexual behavior is not known, it is not clear how it could be prevented, but a few things can help keep this type of behavior at bay:

• Holen Sie sich frühzeitig Hilfe bei Problemen mit dem Sexualverhalten. Das Erkennen und Behandeln früher Symptome kann dazu beitragen, dass sich zwanghaftes Sexualverhalten mit der Zeit nicht verschlimmert oder in eine Abwärtsspirale aus Scham, Beziehungsproblemen und schädlichen Handlungen eskaliert.
• Lassen Sie sich bei psychischen Störungen frühzeitig behandeln. Zwanghaftes Sexualverhalten kann durch Depressionen oder Angstzustände verschlimmert werden.
• Identifizieren und suchen Sie Hilfe bei Problemen mit Alkohol- und Drogenmissbrauch. Drogenmissbrauch kann zu Kontrollverlust und Unzufriedenheit führen, was zu einem schlechten Urteilsvermögen führen und Sie zu ungesundem Sexualverhalten treiben kann.
• Vermeiden Sie riskante Situationen. Gefährden Sie nicht Ihre Gesundheit oder die anderer, indem Sie sich in Situationen begeben, in denen Sie versucht sein könnten, sich auf riskante Sexualpraktiken einzulassen.

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