Uit het onderzoek blijkt dat MMA-sparren de bloedgezondheid harder schaadt dan boksen

Uit het onderzoek blijkt dat MMA-sparren de bloedgezondheid harder schaadt dan boksen

Uit nieuw onderzoek blijkt dat MMA-atleten meer schadelijke bloedveranderingen hebben dan boksen, wat grotere risico's en een grotere behoefte aan sportspecifieke herstelstrategieën aan het licht brengt.

Studie:Veranderingen in de reologische eigenschappen van bloed bij krijgskunstenaars (boksen versus MMA). Fotocredit: Biofoto/Shutterstock.com

Een recent onderzoek naar de bloedviscositeit en stromingseigenschappen bij vechtsportatleten toont aan dat gesimuleerde MMA-sparringsessies (mixed martial arts) resulteren in meer uitgesproken veranderingen in vervormbaarheid, aggregatie en plasmavolume in rode bloedcellen vergeleken met bokswedstrijden. De resultaten zullen worden gepubliceerd inWetenschappelijke rapporten.

achtergrond

Vechtkunstenaars houden vaak dynamische sessies van directe confrontatie. Deze sporten zoals kickboksen, boksen en MMA zijn afhankelijk van anaërobe processen tijdens sessies en genereren hoge fysiologische stress. Dit niveau van fysieke inspanning leidt tot significante veranderingen in de reologische eigenschappen van bloed.

Reologische eigenschappen van bloed verwijzen naar de viscositeit en vloei-eigenschappen van bloed. Deze eigenschappen worden bepaald door de complexe interactie tussen verschillende bloedcomponenten, zoals plasma en rode bloedcellen (RBC's). De bloedviscositeit wordt beïnvloed door hematocriet (het percentage rode bloedcellen), plasmaviscositeit, vervormbaarheid van rode bloedcellen en aggregatie, die samen de bloedstroom in het lichaam beïnvloeden.

RBC's moeten worden vervormd om gemakkelijk transport door nauwe haarvaten te vergemakkelijken om de cellulaire zuurstoftoevoer te garanderen. Het is bekend dat lichamelijke inspanning de vervormbaarheid van rode bloedcellen vergroot of verkleint en naar verwachting de reologische eigenschappen van bloed aanzienlijk beïnvloedt.

In de huidige studie onderzochten onderzoekers de reologische eigenschappen van bloed bij twee groepen vechtsportatleten, met name degenen die deelnamen aan boksen en MMA, en vergeleken deze met die van een controlegroep deelnemers die een sedentaire levensstijl leidden.

Studie ontwerp

De onderzoekspopulatie bestond uit 16 boksers en 16 MMA-artiesten die topsporters waren en regelmatig deelnamen. De controlegroep bestond uit 14 niet-dragende mannen die een sedentaire levensstijl leidden.

Bloedmonsters werden verzameld van krijgskunstenaars voor en na dynamische sessies van directe confrontatie (gestandaardiseerde gesimuleerde sparring, niet-officiële wedstrijden). De vervormbaarheid van rode bloedcellen (rekindex bij verschillende schuifspanningen) en de fibrinogeenconcentratie werden voornamelijk bepaald omdat deze parameters significante determinanten zijn van de reologische eigenschappen van bloed.

Het onderzoek is uitgevoerd tijdens de voorbereidingsperiode voor de opleiding. Alle atleten werden gematcht op leeftijd, trainingservaring en gewichtscategorie. De omgevingsomstandigheden werden streng gecontroleerd.

Studieresultaten

Vergelijking tussen boks- en controlegroepen voor en na de vechtsessie onthulde een inductie in de vervormbaarheid van de RBC bij schuifspanningen van 4,24, 8,23, 15,95, 30,94 en 60,00 PA onder boksers.

Deze toename suggereert dat lichaamsbeweging de vernieuwing van de rode bloedcellen kan stimuleren en mogelijk de vervormbaarheid en de zuurstoftoevoer kan verbeteren door oudere cellen te vervangen door nieuwere, efficiëntere cellen.

De studie vond ook een inductie in de fibrinogeenniveaus van de bokser in vergelijking met deelnemers uit de controlegroep. Door lichamelijke inspanning geïnduceerde inductie van de fibrinogeenspiegels leidt tot aggregatie van rode bloedcellen en verhoogt de viscositeit van het bloed.

Er waren echter geen statistisch significante veranderingen in de aggregatie-index of plasmaviscositeit bij Boxers, wat aangeeft dat een verhoogde vervormbaarheid van de RBC kan helpen de bloedstroom op peil te houden, ondanks verhoogde fibrinogeenniveaus.

Bij boksers werd een vermindering van de vervormbaarheid door afschuiving van de RBC met 0,58 waargenomen vergeleken met controledeelnemers. Dit kan wijzen op een milde vervorming van de vervormbaarheid van de rode bloedcellen, mogelijk geassocieerd met oxidatieve stress als gevolg van tijdelijke weefselhypoxie of immuunreacties. Een hoger WBC-niveau bij boksers vergeleken met controles ondersteunt dit idee verder.

Bij boksers werden na de gevechtssessie verhoogde WBC-niveaus en verminderde RBC-vervormbaarheid bij schuifspanning 2,19 waargenomen. Dit suggereert de activering van WBC's, die stijver zijn en de dynamiek van de bloedcirculatie kunnen veranderen door interactie met RBC's door vrije radicalen, waardoor hun vervormbaarheid wordt verminderd.

Door de MMA- en controlegroepen voor en na de vechtsessie te vergelijken, vond de studie een verhoogde vervormbaarheid van WBC, fibrinogeen en RBC bij schuifspanningen van 30,94 en 60,00 bij MMA-artiesten. De MMA-groep nam ook een verminderde RBC-vervormbaarheid waar bij schuifspanningen van 0,58 en 1,13.

De studie onthulde significant hogere bloedmorfologie-indicatoren en RBC-aggregatie na het gevecht in de MMA-groep. De verhoogde RBC-aggregatie die na het gevecht in de MMA-groep werd waargenomen, kan een fysiologische reactie op verhoogde fibrinogeenniveaus en ontstekingsstress weerspiegelen.

Deze resultaten suggereren gezamenlijk een grotere verstoring en verslechtering van de reologische eigenschappen van bloed bij MMA-atleten vergeleken met boksers. De dynamische en uitgebreide vechttechnieken bij MMA, waaronder stoten, trappen, kniestoten, vasthouden en schoppen, veroorzaken uitgebreidere verwondingen aan grotere delen van het lichaam, inclusief de ledematen en de romp.

Er werd een veel grotere afname van plasmacolumeen waargenomen in de MMA-groep (~9%) dan in de boksgroep (~1,6%), wat de langere duur en hogere intensiteit van MMA-sparren weerspiegelt, waarbij meerdere spiergroepen betrokken zijn. Een verminderd plasmavolume is een fysiologische reactie op intense fysieke activiteit waarbij vloeistof van de intravasculaire ruimte naar functionerend spierweefsel verandert, wat resulteert in hemoconcentratie.

Een significant verminderd plasmavolume in de MMA-groep kan duiden op hemoconcentratie-gerelateerde veranderingen in de reologische eigenschappen van het bloed, zoals: B. verhoogde aggregatie en verminderde vervormbaarheid van RBC. Deze gecombineerde effecten kunnen de bloedstroom belemmeren en de levering van weefseloxygenatie verminderen.

De auteurs merken op dat de fysiologische veranderingen die worden waargenomen na het sparren acuut zijn. Als ze echter worden herhaald of genegeerd, kunnen ze bijdragen aan een verminderde bloedstroom en verhoogde cardiovasculaire belasting.

Onderzoek de betekenis

Uit het onderzoek blijkt dat gesimuleerde MMA-gevechten een negatievere invloed hebben op de reologische eigenschappen van bloed dan bokswedstrijden.

Deze uitkomst kan worden beïnvloed door de meer gevarieerde en intensere fysieke eisen van MMA, waaronder een hoger energieverbruik, grotere weefselschade en grotere ontstekingsreacties.

De onderzoeksresultaten benadrukken de behoefte aan op maat gemaakte hydratatie- en herstelstrategieën bij MMA om de nadelige effecten van hemoconcentratie op atletische prestaties en herstel te verzachten. Specifieke aanbevelingen omvatten strategieën om oxidatieve stress te minimaliseren (bijv.

Beperkingen van het onderzoek zijn onder meer het gebruik van gesimuleerde sparring in plaats van officiële competitie, de opname van mannelijke eliteatleten en een relatief kleine steekproefomvang. Verder onderzoek is nodig om deze resultaten te bevestigen in grotere, meer diverse cohorten en in echte toernooiomgevingen.

Download nu uw PDF-exemplaar!

Bronnen: