Akupunktur gegen Angstzustände und Depressionen – wie hilft sie?
Angst und Depression sind bekanntermaßen die häufigsten Formen von psychischen Beschwerden, von denen Menschen aus aller Welt betroffen sind. Dies kann in erster Linie auf Ihren Lebensstil zurückgeführt werden. Mit technologischen Innovationen und Fortschritten wurde der typische Arbeitsablauf erfolgreich über die herkömmlichen Arbeitszeiten hinaus verlängert, was zu Stress, Angstzuständen, Depressionen und anderen psychischen Problemen führte.
Ironischerweise fällt es den meisten Menschen leichter, diese Probleme zu ignorieren, als sie anzusprechen. Irgendwann stehen Sie möglicherweise vor der Möglichkeit, bestimmte Antidepressiva zu verwenden. Solange das zugrunde liegende Problem jedoch ungelöst bleibt, ist es naiv, positive Veränderungen in Ihrem Leben zu erwarten.
Akupunktur kann helfen, die Probleme von Angstzuständen und Depressionen anzugehen. So funktioniert die Wissenschaft hinter der Akupunktur.
Wie funktioniert Akupunktur?
Akupunktur ist eine Form der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM), bei der Qi (oder Energie) durch die Meridiane stimuliert wird. Die TCM glaubt an die Tatsache, dass die physische Interaktion des Körpers mit den Elementen der Natur einen tief verwurzelten Einfluss auf die inneren Funktionen wie die psychische Gesundheit eines Menschen hat. Folglich zielt die traditionelle chinesische Medizin durch geeignete Stimulation von Nerven und Geweben darauf ab, innere Ungleichgewichte zu korrigieren, die zu Angstzuständen und Depressionen führen.
Die für die Akupunktur typischerweise verwendeten feinen Nadeln werden strategisch über Primärdruckpunkte und / oder bestimmte Bereiche platziert, um die gewünschten Ergebnisse zu erzielen. Abhängig von der Position der Nadeln können bei der Behandlung unterschiedliche therapeutische Wirkungen beobachtet werden. Akupunktur kann helfen, das Immunsystem zu stimulieren, schmerzstillende Chemikalien im Körper zu produzieren, verschiedene Krankheiten zu behandeln und die psychische Gesundheit zu stimulieren.
Vorteile der Akupunktur
Akupunktur als Mittel zur Lösung von Angstzuständen und Depressionen bietet mehrere Vorteile. Hier sind einige davon, um Ihnen zu helfen, zu verstehen, warum Akupunktur besser ist als die meisten anderen Formen der Medizin.
• Keine Nebenwirkungen: Obwohl Akupunktur in einigen Fällen zu Blutergüssen und Schwindel führen kann, tritt sie nur selten auf. Diese Art der Behandlung funktioniert nicht immer, aber der Prozentsatz der Akupunkturfehler (vorausgesetzt, Sie wenden sich an die richtigen Spezialisten für die Behandlung) ist gering.
• Keine Abhängigkeit: Es ist bekannt, dass die meisten Antidepressiva und Anti-Stress-Medikamente eine Abhängigkeit schaffen. Der Benutzer kann die Verwendung dieser Medikamente nicht abbrechen, ohne dass bestimmte Entzugssymptome auftreten. Auf lange Sicht kann es mehrere andere Nebenwirkungen geben, die mit dem Drogenkonsum verbunden sind und zu größeren Problemen führen können.
• Sicher und bewährt: Akupunktur ist eine bewährte Behandlungsform. Es hat mehreren Menschen geholfen, ganzheitliche Gesundheits- und Fitnessziele zu erreichen. Sie können es sogar in Kombination mit konventioneller Medizin anwenden, um die Wirkung der Behandlung zu verbessern.
Akupunktur wird leicht zu einer bevorzugten Behandlungsmethode bei Angstzuständen und Depressionen. Es hilft beim Stressabbau, was wiederum dazu beiträgt, den Geist von negativen Gedanken zu befreien. Dies hilft Ihnen auch dabei, besser zu schlafen, wodurch die zugrunde liegende Ursache mehrerer Gesundheitsprobleme angemessen angegangen wird. Ohne Stress können Sie Ihre medizinische Gesundheit automatisch verbessern.
Inspiriert von Dr. Manuel Compas, D.C.