A pattanásos fétis nem nevetséges

A pattanásos fétis nem nevetséges

Bár könnyen lehet gúnyolódni egy pattanásos fétis olyan megjegyzésekkel, mint „Nincs ez a problémám”, ezt az állapotot gyakrabban ismerik fel, mint igaz. A fétis indokolatlanul megszállott figyelem vagy megfontolás tárgya. Ezért a pattanásokra és pattanásokra való rendkívüli odafigyelés jellemzi az akne fétisét. Az akne fétis két klinikai formája az excoriated akne és a képzeletbeli akne.

Excoriated akne akkor fordul elő, ha a pattanásos beteg továbbra is felszedi vagy kinyomja az arcán lévő aknés képződményeket anélkül, hogy a bőr gyógyulna. Ez az állandó szedés rontja az akne állapotát, és gyakran súlyos hegesedést hagy maga után. A képzeletbeli pattanások akkor fordulnak elő, amikor a páciens azt hiszi, hogy pattanásai vannak, de a valóságban nem. Előfordulhat, hogy ennek a személynek van egy kis pattanása, és aránytalanul kifújja a pattanás létezését, és súlyos pattanásos esetnek tekintheti.

E két pattanásos fétis hátterében a csúnyaságtól vagy diszmorfofóbiától való félelem áll. Könnyen elérhető pszichológiai állapot egy olyan társadalomban, ahol a felületes megjelenés egyre fontosabb, mint a személyes jellemzők.

Az akne fétis elleni küzdelem lépései a következők:

Tölts kevesebb időt azzal, hogy kritizáld magad a tükörben. és

Díszítse tehetségét.

Még a tükörlátogatások egy kis szünete is segíthet a pattanásos fétisben. Amikor a tükörbe néz, a pattanásokon kívül az arc egyes elemeire összpontosítson. Például nézd meg a szemed színét vagy az ajkaid méretét, természetesen anélkül, hogy kritizálnád. Gyönyörű szempilláid vagy tökéletes szemöldököd lehet. Amikor a tükörbe nézel, ne ítélkezz negatívan magadról. Ha bolondot akarsz csinálni magadból, és felpattansz a tiszta bőrre való elhamarkodott vágyban, ne feledd, hogy minden idő előtt felpattanó cici 3 teljesen új pattanás kialakulását ösztönözheti.

Fókuszáljon a legnagyobb értékeire, vagy fejlesszen új készségeket. Lehet, hogy nagyszerű gitáros vagy mesés énekes, becsülje meg erősségeit. Csináljon valamit, amit mindig is szeretett volna megtenni, de nem tette meg, mert úgy érezte, hogy a pattanások megakadályozzák ezt a tevékenységet.

Végső soron az akne fétisből való gyógyulás azzal kezdődik, hogy felismerjük, hogy ennek az állapotnak komoly egészségügyi következményei vannak. A pattanásos fétis befolyásolhatja az önbecsülést, és szükségtelen archegesedést okozhat. Ha úgy gondolja, hogy pattanásos fétise van, segítséget kérhet egy szakképzett bőrgyógyásztól vagy pszichológustól, vagy egyszerűen beszéljen róla néhány igazán klassz és megértő barátjával.

Naweko San-Joyz ihlette