Un fetiș pentru acnee nu este o problemă de râs

Un fetiș pentru acnee nu este o problemă de râs

Deși poate fi ușor să batjocorești un fetiș al acneei cu comentarii de genul „Nu am această problemă”, această afecțiune este mai des recunoscută decât adevărată. Un fetiș este un obiect de atenție sau considerație nerezonabil obsesivă. Prin urmare, atenția extremă acordată cosurilor și cosurilor caracterizează un fetiș pentru acnee. Două forme clinice de fetiș pentru acnee sunt acneea excoriată și acneea imaginară.

Acneea excoriată apare atunci când un pacient cu acnee continuă să ridice sau să stoarce formațiunile de acnee de pe față fără a permite pielii să se vindece. Această culegere constantă agravează starea de acnee și adesea lasă cicatrici severe. Acneea imaginară apare atunci când o pacientă crede că are acnee, dar în realitate nu o are. Această persoană poate avea un coș mic și poate arunca în aer existența cosului disproporționat și îl consideră un caz sever de acnee.

La baza acestor două fetișuri acneice se află o frică de urâțenie sau dismorfofobie. Este o stare psihologică ușor de realizat într-o societate în care aspectul superficial este din ce în ce mai important decât caracteristicile personale.

Pașii pentru combaterea fetișului acneei includ:

Petrece mai puțin timp criticându-te în oglindă. şi

Înfrumusețează-ți talentele.

Chiar și luarea unei pauze de la vizitele la oglindă poate ajuta un fetiș al acneei. Când te uiți în oglindă, concentrează-te pe elementele feței tale, în afară de coșuri. De exemplu, uită-te la culoarea ochilor sau la dimensiunea buzelor, fără a o critica, desigur. Poți avea gene frumoase sau sprâncene perfecte. Ori de câte ori te uiți în oglindă, încetează să faci judecăți negative despre tine. Dacă vrei să te prostești și să-ți dai o nădejde într-o dorință grăbită de a avea o piele curată, nu uitați că fiecare picătură pe care o scoateți prematur poate încuraja formarea a 3 coșuri complet noi.

Concentrează-te pe cele mai mari atuuri ale tale ca persoană sau dezvoltă-ți noi abilități. S-ar putea să fii un chitarist grozav sau un cântăreț fabulos, acordă-ți merit pentru punctele tale forte. Fă ceva ce ți-ai dorit întotdeauna, dar nu ai făcut, pentru că ai simțit că acneea te împiedică de la acea activitate.

În cele din urmă, vindecarea de fetișul acneei începe cu recunoașterea faptului că această afecțiune are implicații medicale grave. Un fetiș pentru acnee poate afecta stima de sine și poate promova cicatrici faciale inutile. Dacă credeți că aveți un fetiș pentru acnee, puteți obține ajutor de la un dermatolog sau un psiholog calificat sau pur și simplu să discutați despre asta cu niște prieteni foarte cool și înțelegători.

Inspirat de Naweko San-Joyz